2026年AP考试备考季现已正式启动！想要高效备考，首先需要掌握最新考试动态并制定科学的复习计划。
本文整合了2026年AP考试官方时间，并针对不同年级学生提供个性化建议，涵盖选课策略、报名流程等，助你系统性地备战考试。
2026 AP考试安排
2026年AP考试常规考试期：2026年5月4日至5月15日
延迟考试期：2026年5月18日至5月22日
9-10年级AP备考建议
选课阶段：7月至12月
报考AP考试的第一步是合理选课，既要匹配个人学术优势，又要符合目标院校及专业的要求。以下是5大核心选课原则及热门专业推荐科目，助你高效备考！
【五大选课原则】
专业对口优先：所选科目尽量与未来申请的专业方向一致，展现学术专注度。
扬长避短，选择擅长科目：越擅长的科目，越容易冲刺高分（4-5分），提升申请竞争力。
文理兼顾，提升综合竞争力：美国TOP30院校更青睐全面发展的学生，建议理科生搭配1-2门人文社科（如心理学、美国历史），文科生补充理科课程（如统计学、环境科学）。
结合职业规划：若未来计划从事医学，建议选择生物、化学；计算机方向则可优先考虑计算机科学、物理C等。
参考目标院校AP政策：部分大学对AP科目有特定要求，需提前查询学校官网。
【热门专业AP选课推荐】
报名阶段：7月至次年1月
【选课与报名时间】
学校未开设的课程：可在社会考生截止日期前补报
学校已开设的课程：须在9月大陆Prometric开放报名前确认
【账号注册】
首次考生需提前注册College Board账号
注意：所有CB考试使用同一账号，切勿重复注册
【报名方式】
在校考生：通过学校统一报名Prometric考试
特殊情况：若科目/时间冲突，需以社会考生身份报考其他地区
【社会考生说明】
定义：非在校生或非考点学校学生
注意：各考点对社会考生的政策不同，亚洲常见可接受社会考生的考点包括：
出分阶段：6-7月
CB提供送分、取消、隐藏和复议四项成绩服务，考生应根据预估分数合理选择。6月15日前为关键时间节点，此时取消成绩将不会留下任何评分记录，已设置免费送分的成绩也可申请隐藏；
出分后仍可进行各项操作，但需注意送分将收取费用，且所有成绩会被CB永久存档。
建议考生提前规划，优先在6月15日前完成重要操作，并留意免费与付费服务的区别。
备考阶段：从选课到5月大考前
AP备考需要根据科目特点制定科学的复习计划。
对于历史、生物、英语文学等需要大量记忆的科目，建议提前一年开始准备，循序渐进地构建知识体系；
而微积分等逻辑性较强的理科科目，则可以采取短期集中突破的方式高效备考。
无论选择哪些科目，都要做好全程规划，特别是报考科目较多的考生，更需要合理分配各科的学习时间。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
