近期，College Board大学理事会宣布2025-26学年AP考试报名已全面启动，同时正式官宣：
2026年AP考试大陆考区将首次为社会考生开通独立报名通道。
今天，卡卡老师将围绕政策解读、报名关键时间节点、选课建议（5分率数据）、备考攻略四大核心板块分析，帮你扫清备考盲区，从容备战AP！
政策解读
中国大陆考区首次增设社会考生报名通道！这一政策标志着AP考试在中国大陆的报考门槛正式降低，终结了跨境赶考的历史，大大降低了时间和精力成本，为更多群体提供便捷的考试机会。
图源：网络
适用人群范围
Carleton Education
▸ 普通公立高中或非AP国际课程体系的学生
▸ 自学、在线学校就读或自主修习AP课程的考生
▸ 本校仅提供部分AP科目，需额外报考其他科目的学生
▸ 已毕业但需通过重考提升分数，或补充申请背景的往届生
重要提示
AP美国历史、世界历史、欧洲历史、人文地理、美国政府与政治、比较政府与政治、音乐理论及小语种等科目仍不设大陆考点，此类科目仍需前往香港、新加坡等地区报考。
报名关键时间节点
▸ 报名开启时间：
9月26日起，AP考试报名系统正式开放，在校学生可联系所在学校的AP考试管理员，完成个人信息登记与报名流程。
▸ 报名截止时间：
11月14日中午12点，报名系统将关闭，所有考生需在此时间前完成所有报考科目的确认，并足额缴纳考试费用。
图源：网络
截至2025年10月15日，针对社会考生的具体报名方式及操作指南尚未完全公布，详细的指南预计在2025年10月上旬发布，有需求的AP考生务必保持关注，等待Prometric官网的进一步通知。
选课建议
选课需结合个人目标与实际情况，从以下四个维度规划，可最大化提升AP成绩。
依据目标院校层次规划
不同排名区间的院校对AP科目数量及分数要求存在差异，建议参考目标院校过往录取案例。
按专业方向组合科目
理工科方向
优先选择微积分 BC、物理 C（力学 + 电磁学）、化学、计算机科学 A，形成核心科目组合
商科方向
微观经济学、宏观经济学、统计学、心理学为经典搭配
人文社科方向
英语语言与写作、美国历史（需跨境报考）、心理学、艺术史组合
计算机方向
计算机科学 A、微积分 BC、统计学、物理（推荐物理 C），兼顾编程能力与数理基础
按年级梯度逐步推进
9-10 年级优先选难度较低的科目入手，适应学习节奏；11年级集中攻克核心科目，12年级则补充前两年未覆盖的优势科目或衔接度高的高阶科目。
按难度平衡原则
谨慎选择高难度叠加组合
避免同时修习物理 C、化学、生物三门，此类组合知识点密集，备考压力较大
采用 “黄金配比”
建议搭配1-2门高难度科目、2门中等难度科目、1门低难度科目，平衡备考负担
注重文理均衡
理科生可额外选修1门历史/语言类科目，文科生补充统计学等科目，提升综合竞争力
2025年AP各科5分率参考
Carleton Education
2025年AP考试成绩已正式公布，CB官方同步发布了各科目的5分率数据，可作为考生选择科目与制定备考计划的重要参考！
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* 图源 网络
5分率较高科目：AP中文（51%）、AP微积分 BC（44%）、AP物理电磁学（23%）
中等难度科目：AP计算机科学 A（25%）、AP微观经济学（19%）、AP心理学（15%）
高效备考攻略
1、基础夯实阶段（即日起-12月）
全面覆盖知识点，搭建完整的知识框架。建议结合官方教材或权威辅导资料，逐章节梳理考点，明确各知识点的逻辑关联，加深对基础概念的理解，避免遗漏关键内容。
2
强化突破阶段（1月-3月）
重点进行真题训练，通过分析历年真题，熟悉考试题型与命题规律。针对错题集中的薄弱环节，开展专项练习，同时积累学科专业词汇，避免因语言问题影响答题效率。
3、冲刺模拟阶段（4月- 5月）
进入考前冲刺阶段，需定期进行完整模考，严格按照考试时间模拟答题流程，训练时间管理能力，避免考场上出现时间不足的问题，同时，回顾错题本与核心知识点，查漏补缺，调整备考状态，以最佳心态迎接考试。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
