在上海的国际教育圈中，流传着这样的说法：平和双语刚传来哈佛的喜讯，世外可能就拿下耶鲁的offer，包玉刚转头又迎来普林斯顿的青睐... 年复一年，他们将世界著名学府的录取通知书收入囊中，成绩斐然。
那么，面对沪上这三所IB领域的头部学校，家长们最关心的问题来了：究竟该如何选择？哪一所才是真正适合自己孩子个性与发展需求的学校？别急，今天我们就来一起深入分析一下！
背景特点
包玉刚
包玉刚实验学校是上海乃至全国最具影响力的民办国际化学校之一，成立于2007年 ，是一所非营利的双语学校，也是上海老牌的“21所”之一，由包氏家族为纪念爱国爱乡的企业家、政治家、慈善家，已故船王包玉刚爵士而创建。目前有1600左右名中外籍学生 ，提供小学一年级至高中十二年制的学历教育。
小学及初中位于上海市中心的长宁区，实行走读制，高中位于上海松江区，采用传统英、美寄宿模式(走读亦可选)。
作为上海国际教育的标杆，包校以“全人教育”为核心，致力于培养兼具国际视野与文化根基的21世纪世界公民。其教育成果不仅体现在学术领域，更通过150余项课外活动、30多个学生自主社团，构建了涵盖体育、艺术、文化、公益的多元化成长生态。
平和双语
上海民办平和学校成立于1996年，分为小学部、初中部和高中部，是一所民办十二年一贯制寄宿学校。地处黄杨路碧云社区，学校由建平中学和上海信和房产公司共同创立，因此名字也取自它们。后来上海信和房产公司退出，金桥集团收购平和学校，此后沪上双语学校的“一哥”逐渐走上了快速发展之路。
2014年成为上海市首批21所可以开设高中国际课程的学校。2007年被批准为“上海市直接向境外招收外国留学生资格学校”。2018年成为平和教育集团成员校之一。
平和可以说是以IB课程“起家”，随后为了满足更多学生的需要，又开设了IEP、A-Level等课程，IEP课程为PBL+AP的课程设置，主要面向美本方向的学生，A-Level则主要面向英国方向的学生。以加拿大升学为主的OSSD课程，主要做内部资源匹配，承接另外三大课程的内部生源，不对外招生。
世外中学（徐汇世外）
“浦东平和，浦西世外”，世外一直是家长心目中的热门校。上海市世外中学创办于1996年，是一所在上海市具有优秀学术声誉和社会声誉的民办中学。自成立以来，世外中学便成为了“21所”首批开展国际课程的学校之一，走在国际教育的前列，成为教育创新的先行者。
作为沪上最早开设IBDP课程的学校之一，也是IB课程全体系认证的标杆校。世外中学就2008年开设IBDP课程，2020年正式招收A-Level学生，两个课程帮助众多学子走向世界顶尖名校。
作为上海市首批21所国际课程试点学校之一，也是上海首家K12全体系引进IB课程的民办学校，“老资历”“硬实力”等标签于世外而言毫不为过。
核心竞争：课程设置
包玉刚
包校的课程设计以“文化融合”为特色，分阶段实现本土与国际教育的无缝衔接，注重培养学生的批判性思维和实践能力。
初中阶段为“上海课程+英国国家课程”，课程体系进一步升级，增加数学与科学课程的国际化深度，衔接IGCSE预备课程。
9年级作为过渡衔接阶段，起着承上启下的关键作用，需完成上海课程总结，启动IGCSE第一年学习，设置“知汇”衔接项目，帮助学生适应国际课程节奏。
10-12年级是IGCSE的第二年+IBDP，同步保留语文、政治、历史、地理等中国课程，强化文化认同。
包校的课程设计还注重学术与实践结合，例如IBDP阶段融入领导力培养模块，并通过“学术导师制”提供个性化升学规划。
平和双语
IBDP课程：
平和的核心标签“IB强校”，IB开设已有20多年，是中国大陆最早开设IBDP课程的学校之一。
众所周知，IBDP课程分为六大学科+三大核心课程，学生需要从学科中分别选自己优势和专业目标的学科。课程设置上，平和开设的课程在上海众多的IB学校里属于比较齐全的。
IEP课程：
平和的AP，内部叫IEP。平和AP开设初衷是承接IB，目的是让更多人“相对轻松”上名校。为避免不同水平学生在同一个班，学校采用了分层教学。EP课程采用的是以AP+PBL的设置。并且，平和IEP有一个很大优势在于学生在校就可以考ACT，有助于未来大学的申请。
A-Level课程：
平和于23年宣布开设A-Level课程，成为上海少数同时提供IBDP与A-Level双轨制的国际化学校。A-Level课程以“专精化”为特色，学生可从众多门科目中选择3-4门主攻方向，避免“全科压力”，更利于发挥学科特长。
OSSD课程：
平和的OSSD是平和另外三大课程体系附助，主要吸纳在IB、AP、A-Level就读过程中不太适应的学生，通过转读OSSD，一是学生们能顺利就读，二是能确保整体升学水平。OSSD基本上不对外招生。
世外中学（徐汇世外）
中学阶段：
世外中学的国际融合课程项目是将IBDP和A-Level课程进行本土化实施的项目，涵盖IBDP和A-Level课程的高学术、国际化，及中国高中课程的精髓。
除了IBDP中的母语（中文）文学课程、核心课程知识论和中国高中课程外，其他均用英语原版教材进行全英语授课。
IBDP课程：
主要是面向美国大学升学方向（可英美同升）的国际高中课程，课程设置广泛且富挑战性，注重培养学生的批判性思维、跨学科学习和研究技能，以及培养具有国际视野和全球意识的学生。
IBDP课程分为6个学科组，全文凭班学生需要在各组中选修一门，共6门课，其中至少3门为高水平；
2013年起，世外中学在IBDP课程中加入了第7学科组——中国人文课程，分别是：语文、地理、历史、政治，帮助夯实国际课程学生的中国文化积淀，并通过高中会考。
A-Level课程：
主要是面向英联邦国家大学升学方向的国际高中课程，课程注重学生在特定学科领域的深入学习和研究。
世外中学的IBDP核心课程中的精华和中国高中课程中的精华也运用于A-Level课程之中。A-Level的课程开设成为原有高中IBDP课程的补充，为更多学生提供发展和学习的平台。
综合来看，在IB课程的设置上，世外、平和、包玉刚各有侧重。世外中学更加注重语言的多元化培养，而平和则在学科设置的多样性和深度上更有优势。包玉刚课外活动丰富。
入学难度对比
包玉刚
在上海的国际学校圈，家长们早已习惯了各大名校的录取流程——申请、笔试、面试、等候放榜。但包玉刚却偏偏“不按套路出牌”，它的录取结果经常让家长们摸不着头脑。
不过可以确定的是，包校并不单纯以分数作为唯一的衡量标准，而是更看重学生的综合素质、家庭教育理念以及个性特点。
包校也是少有还设置家长面试环节的学校，外界一直有声音说包校的家长面试环节是在筛选家庭，能够合格的家庭大多是达官显贵，只有社会地位高、经济实力雄厚的家长才能顺利通过。从面试内容来看，问题都比较常规，主要考察家长的教育理念是否与学校契合。
并且，包校的入学考试采用邀请制。有意向备考的家庭需要先提交申请材料，学校在经过筛选后会通过邮件邀请参加学校说明会与入学考试。考试信息也延续了神秘的风格，俗称神秘考。
平和双语
平和直升学生多，招生名额少，2025年秋招只有两场考试。入学考试只考数学、英语，但难度远超上海一模，英语考阅读+写作，对学生英语综合能力要求很高。今年秋招入学考试新增数学-英文卷选项，主要针对的是国际课程九年级在读学生，所以体制内初三学生仍可选择中文卷。标化要求：多邻国110分+，中文自我陈述，2000字。
数学部分的题量非常大，整体难度和中考的一模考试最后压轴两题+自招考试大致相同。英语考试包括阅读和写作。其中阅读难度基本与托福一致。写作部分词汇最低要求是170字，远超中考英语写作的80字以上的要求，可想而知平和对于学生词汇储备的要求。
作为上海一梯队头部国际学校，每年都有大量学神、学霸争夺平和的入场券，报录比甚至达到了夸张的10:1，想要拿到平和的offer，是要好好进行备考的。
世外中学（徐汇世外）
世外在上海家长中认可度很高，自身实力强劲，也是上海国际学校“四校”之一，入学难度公认Top。世外中学每年开放两场招生考试，虽然考试批次可以自选，但每位学生只能参加其中一场，也就是一考定终身！不过今年新增一场6月考试，均已考完。通过世外笔面试后，还需要达到世外中学自主招生中考线才能录取。
出色的成绩离不开世外对生源的把控，世外每年报录比大概在15:1，除了录取率低，世外考试本身难度也较高。根据世外历年考情分析，数学总体难度较大，大题偏奥数；英语考察题型会涉及听力、语法、词汇、阅读、写作，听力难度类似于托福。
升学数据对比
任何学校都是拿升学成绩说话，那么包玉刚、平和以及世外三大IB巨头的升学成绩如何呢？
包玉刚
包校比较低调，一般不公开其升学数据。根据不完全统计，今年包校学子依旧收获颇丰，陆续收到了来自全球知名学府的录取喜讯。
- 包括美国的综合性大学，如西北大学、莱斯大学、范德堡大学、圣路易斯华盛顿大学、卡内基梅隆大学等。在艺术领域，包校学生也斩获了包括罗德岛设计学院、帕森斯设计学院、芝加哥艺术学院在内的顶尖艺术类院校的录取，延续了包校卓越的升学竞争力。
- 在英国方向，包校学生收到了来自罗素大学集团成员校预录取通知书，包括牛津大学、剑桥大学、帝国理工学院、伦敦大学学院、爱丁堡大学、华威大学、圣安德鲁斯大学等。
- 除英、美两地以外，领科学子也收到了来自加拿大、澳大利亚、中国香港地区的多份录取，尤其获得了大学工程、数学、商管、生物、计算机等全球竞争尤为激烈的专业的录取。
平和双语
根据校方提供的信息，截止至5月28日，2025届毕业生共收获11枚藤校录取通知书，美本前30录取总量稳居全国前列，向社会交出了一份凝结着汗水与梦想的答卷。
在以英美为主要申请目标国家的学生中，超过80%的学生收获了美本U.S. News排名前30或英国G5大学的录取，约99%的学生获得了美本前60大学的录取；以其他国家或地区（加拿大、澳大利亚、中国香港地区等）为主要留学目的地的学生，100%获得了全球QS排名前30的名校录取，展现了平和学校在顶尖人才培养中的深厚底蕴。
世外中学（徐汇世外）
延续了自2011年第一届毕业生以来斐然的大学录取成绩，世外中学2025届IB和A-Level学子以他们的学术实力和笃行之志，再度叩开了一扇扇世界顶尖大学之门。
- 综合统计美本和英本的申请：收获美本前30（2025U.S.News）和/或英国G5大学至少一份录取的学生，占总人数的75%。
- 收获美本前30中至少一份录取的学生占美本方向学生总数的65%。
- 收获英本G5至少一份录取的学生占申请英本方向学生总数的72%。
耶鲁大学持续青睐世外学子，今年在早申阶段常规轮次再获2枚录取，美国常春藤大学、综合大学排名前10及芝加哥大学的录取总数为17份。
英国牛剑总数共计12枚录取，其中剑桥大学8份，牛津大学4份，A-Level申请英本的学生中有80%获得了至少一份G5大学的预录取。
择校建议
择校黄金法则：没有最好的学校，只有最合适孩子的学校！
总的来说，平和，世外，包玉刚这三所学校都是非常有历史底蕴和人文气息的学校，不管是升学成果、学校管理等等方面，都是能够给在读学生提供足够保障的。
择校关键：综合考量自身需求
为孩子挑选学校是个重要的决定，家长和学生需要静下心来，好好想想自己最看重什么。
学校的教育理念是否与家庭价值观契合？管理模式是偏严格规范还是更开放自由？课程设置是否满足孩子的兴趣和未来的方向？
把这些核心因素，结合孩子自身的学习特点、性格和家庭情况综合起来看，才能找到最匹配的那所学校。
包玉刚：追求全人发展和个性培养的选择
假如最看重的是“全人教育”的理念，希望学校不仅仅关注学业成绩，更注重培养孩子的品格、能力、兴趣爱好等全面发展，并且能为每个学生提供量身定制的学习方案，充分发掘其个性潜能，那么包玉刚实验学校就是实现这种教育目标的理想选择。
包玉刚特别强调在尊重个体差异的基础上促进学生的整体成长。
平和双语： 倾向国际化与丰富体验的选择
如果您和孩子更欣赏国际化的教育氛围，喜欢学校管理上相对灵活开放，并且看重校园活动的多样性和丰富性，同时也希望孩子能在比较大的校园空间里学习和活动，那么平和双语学校会是一个值得重点考虑的选择。
它能提供比较国际化的视野和相对宽松的环境，满足对校园生活和空间有较高要求的家庭。
世外中学：认可传统分班制管理的选择
要是更认同国内体制内比较严谨、规范的管理模式，觉得按学生程度或特点进行分班教学更能因材施教，有助于孩子打下扎实的基础或应对未来的升学路径，那么上海世界外国语学校就非常符合这种期待。
它的管理模式和教学体系更贴近国内传统名校的风格。
选择国际学校如同量体裁衣，没有绝对的“最好”，只有“最适合”。 最终的决策，需要家长深入结合孩子的学术基础、学科偏好、自律性、心理特点、长远目标，并实地走访校园，亲身感受各校的文化氛围、师资力量及支持体系。
毕竟，教育的终极目标不应仅仅是“进入名校”，更应是助力孩子“成为更好的自己”。
2026年春招进行中！
世外中学
今年世外共有3场考试，目前只公布了今年11月22日周六下午的第一场，明年3月和6月还有两场，日期待定。考试科目为数学（90分钟）、英语（80分钟）、语文（70分钟）。
包玉刚实验学校
近期，包校也正式开启了2025-26学年入学在线登记，招生年级涵盖小、初、高。
2026-2027学年信息登记截止日期：
►小学（1-5年级）：2026年3月1日
►初中（6-8年级）/ 高中（9-11年级）：2026年4月1日
平和双语
平和招生十分神秘低调，一般需要通过学校招生办邮箱报名，同时招生的人数又实在有限；不过，平和不限制学生的考试次数，相对来说更为宽松一些。
近期，平和也发布了春招国际课程体验时间，将于11月29日举行！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
