在上海家长圈，上海三公学校永远是绕不开的热词。上实、上外附中、浦外这三所公办神仙学校，凭借优质的教学资源和亮眼的升学成绩，让无数家庭心向往之。
但看看这组最新数据，就知道绝不是“试试看”就能上岸的：2026年报考人数突破6万，录取总人数仅约930人，整体录取率低至1.5%！
那么，不同年级的孩子该如何系统备考？今天用一篇帮你理清1-5年级全攻略。
1-5年级上海三公备考规划
🌈1-2年级：兴趣启蒙期
✅核心任务：培养习惯，激发兴趣，拒绝盲目刷题。
- 数学：不要急着学奥数，通过数独、逻辑狗等趣味游戏培养数感。可尝试参加袋鼠数学竞赛，重在参与体验。
- 英语：大量输入是关键。从《牛津树》绘本、《小猪佩奇》原版动画入手，积累500-1500个基础词汇，可尝试报考KET摸摸底。
- 语文：大量阅读绘本和桥梁书，提升阅读理解能力，为后续的知识面扩展打基础。
🌈3-4年级：黄金发力期
✅核心任务：系统学习，拿下硬核证书。
这是备考过程中最关键、最忙碌的两年。
- 数学：三年级系统学习AMC8基础知识，四年级首次参赛，目标设定在15分以上。
- 英语：完成KET后冲刺PET，词汇量要达到3500+，并开始接触小托福。
- 校内荣誉：保持校内成绩全优，积极争取“市优少先队员”等称号，这是简历中极具分量的亮点。
🌈5年级：冲刺整合期
✅核心任务：最后刷分，准备申请材料。
五年级上学期就要提交申请材料了，时间非常紧迫！
- 竞赛收尾：如果AMC8成绩不理想，这是最后机会，目标冲击前5%（HR）或20分以上。
- 语言冲刺：全力刷小托福分数，850分以上已成为基本门槛。上外附中热门班型建议达到865分以上。
- 材料与面试：整理所有证书制作简历，并开始模拟面试，练习英语即兴演讲和逻辑思维题。
上海三公“上岸”参考分数线
虽然没有官方公布分数线，但根据往年录取情况：
- AMC8：上外附中建议21分以上（全球前5%）；上实、浦外建议24分左右（全球前1%）。
- 小托福：850分以上是基本竞争力
上海三公各阶段淘汰率一览
获得录取通知书前，要闯过两大关卡：
- 初审阶段：约7.7%的报名者能拿到面试资格（面单），超九成孩子在此环节被淘汰。
- 面试阶段：拿到面单后，最终仅约20%能成功录取
总之：上海三公选拔看重的是综合能力：校内成绩、AMC8、小托福是三大支柱。不同年级有不同的侧重点，低年级抓兴趣，中年级抓竞赛，高年级抓冲刺。
机会永远留给有准备的人，从现在开始，稳扎稳打，才能在这场激烈的竞争中脱颖而出。
