上海三公学校(上实、上外附中、浦外)的选拔竞争激烈。2026年三公报名突破6万人,录取仅930人,整体录取率约1.5%,面单获取率仅7%—8%。校内全优是基础门槛,但近年录取数据显示,数学和英语的硬核证明成为拉开差距的关键。
AMC8作为数学能力的国际标尺,满分25分。21分对应全球前5%,被视为面单稳妥线;24分对应全球前1%,简历优势显著。各校偏好存在差异:上实偏理科,通常20分及以上,23分+极具优势;上外附中数学门槛约21分及以上;浦外20分及以上具备较强竞争力。
小托福作为英语能力的直接证明,满分900分。上外附中和浦外850+是历年面单高分配置;上实830分以上可加分,浦外保底800分。
1-5年级备考时间规划建议
三公备考需要长期规划。AMC8一年仅一次考试,五年级再启动时间紧张。建议1—2年级启蒙,3年级正式启动,4年级强化并首考AMC8,5年级冲刺高分。
备考常见误区
一是启动太晚。五年级才准备,AMC8来不及出分,小托福刷分时间不够。
二是证书太散。盲目考取大量证书,不如集中精力拿下AMC8+小托福两项核心证明。
三是缺乏模考训练。三公全面机考,数学约90秒/题,提交后不可回看,需通过模考适应节奏。
常见问题
Q:校内全优但没有AMC8/小托福,有机会吗?
有机会,但面单竞争力偏弱。建议尽快集中精力补AMC8或小托福,至少拿下一项核心证书。
Q:五年级开始备考还来得及吗?
时间偏紧。AMC8一年仅一次,小托福可刷分但时间有限。建议立即评估当前水平,制定冲刺计划。
Q:三公机考如何训练?
三公机考数学约90秒/题,提交后不可回看。考生需通过限时模考适应节奏,提升时间管理能力。


