先做一份“学习样本”，而不是直接刷题
转轨准备阶段，不建议笼统刷题。可以找一份与目标课程版本匹配的样题，限时完成一小节，再按该版本评分说明逐题记录三类缺口：术语不会写、步骤跳步、读不懂指令。重点不是分数，而是定位缺口。找不到完全对应版本时，用其他英文数学或科学题集也可以，结论以实际课程要求为准。
术语与表达：从“会算”到“能写清”
中文“梯度／斜率”在英文里可能是gradient或slope，不同教材用词不同。自拟示例：题目写“Find the gradient of the line y=2x+3”，答案写“gradient=2”已完整；若还要求“show your steps”，可补“y=2x+3 is in the form y=mx+c, so m=2”。可以每天选一道会做的中文题，用英文写出完整过程，再对照教材例题检查每一步。
步骤表达：用“翻译练习”暴露跳步
自拟示例：解方程x+3=5，可写“subtract 3 from both sides: x=2”。跳步可能来自语言表达，也可能来自推理本身未理清，应先检查省略了哪一步及其原因。可以记录therefore、since、hence等词的用法，在需要表达因果时准确使用，不为了出现连接词而给答案添空话。不同课程对“完整步骤”要求不同，以所用版本样题答案为准。
实验题：先用“三个变量”读懂图表
实验设计类图表可以先找自变量、因变量和控制变量；观察性数据则不一定存在主动控制的变量。原创活动：找一份带数据表或曲线的英文科学题，先不看问题，用英文写出“what is changed / what is measured / what is kept constant”，再写一句预测“if I changed X, the curve would move upward/downward, because…”，最后补一句误差来源。只在图表和题目提供了相应信息时填写，未说明的条件标记为未知，不自行补造。
阅读指令：把“答法”和“问法”分开
自拟示例：题目说“Describe the trend in the graph”，应描述数值如何变化，如“the value rises from 20 to 40 and then falls”；说“Explain the trend”才需要给原因。建议整理自己的指令词小表：遇到新词就记下，配一道题和一句话回答结构，不必依赖网上的所谓清单。
完成两三份样本后，把错因归类为术语、步骤、读题、读图、表达，各选一个具体动作去练。学习样本只是起点，之后每次练习都应带着明确目标。
