申英美港新顶尖名校理工科，仅仅拥有优秀的标化成绩和GPA已经远远不够，高含金量的国际竞赛已成为申请者脱颖而出的关键筹码。本期详细介绍7~12年级能参加的理工科国际竞赛，覆盖数理化生专业，竞赛选择迷茫的新手千万别错过！
7~12年级理工科国际竞赛大盘点
1、国际数学竞赛
数学作为理工科的基础，相关竞赛在申请中认可度极高。其中，美国高中数学建模竞赛（HiMCM） 和 美国数学竞赛（AMC） 系列最为知名。
AMC竞赛
难度指数：AIME > AMC12 > AMC10 > AMC8
内容：分AMC8/10/12三系列，AMC8适合8年级以下且未满14.5岁参加，AMC10竞赛适合10年级以下且未满17.5岁参加，AMC12竞赛适合12年级以下且未满19.5岁参加。
时间：AMC8竞赛每年1月考试，AMC10/12分为AB卷，分别在每年11月上旬和中旬考试。
试卷：AMC8竞赛是25道选择题，40分钟完成，满分25分；AMC10/12竞赛AB卷也是25道选择题，75分钟完成，满分150分。
含金量：国际学校与美国大学申请中认可度最广、最权威的数学能力证明，是顶尖理工科专业的“标配”。
HiMCM竞赛
难度指数：整体难度高，O奖仅1%队伍获得
群体：HiMCM适合9~12年级在校高中生参与
时间：每年11月举办，时长14天
内容：需要1~4人组队（建议3~4人），参赛团队根据官方给出的AB两题，任选一个解决，最终提交一份不超过25页且带有数学模型的英文报告。
含金量：HiMCM成绩是国内外学校选拔本科生的加分项，得到多所顶尖大学（如MIT、哈佛、斯坦福等）认可。
2、国际物理竞赛
物理碗竞赛
群体：适合10~12年级在校高中生参与
组别：分为D1和D2两个组别，D2难度>D1，D1更适合高一学生参与，D2更适合高二、高三学生参与。
时间：每年3月考试
内容：个人笔试，需要在45分钟内完成40道选择题，考察内容覆电磁学、力学、热学、光学等。
含金量：在美国申请中极具影响力，题型节奏快、覆盖广，高分获得者备受顶尖院校青睐。
BPhO竞赛
群体：9~12年级高中生均可参与
名额：25年限位3500个报名名额，分三轮报名，在参赛前需要获得IPC/SPC/IPC Online/SPC Online金银铜奖才能报名。
试卷：个人笔试，分为Section1和Section2两部分内容，Section1为15道题，Section2为5道大题。
含金量：英国物理奥林匹克，难度深、学术性强，是申请牛津、剑桥等英国名校物理及相关专业的“敲门砖”。
3、国际化学竞赛
化学竞赛中，UKChO（英国化学奥林匹克） 和 CCC（加拿大化学思维挑战） 是不同水平学生的高频选择。
UKChO竞赛
群体：9~12年级在校生均可参与
时间：每年1月考试
内容：个人笔试，竞赛试卷约5-6道分析简答大题，每道大题有3-10个小题。
难度：题目难度直接对标大学化学专业水平，需要综合运用物理化学、有机化学、无机化学等多个领域的知识，考察真正的化学思维。
含金量：被誉为化学竞赛的“天花板”，可以大大增加世界名校化学、化工等理工科专业申请优势。
CCC竞赛
群体：9~12年级在校生均可参与
时间：每年4月考试
内容：个人笔试，25道单项选择题，需要在1小时内完成。
难度：难度适中，主要考察基础知识，更适合初学者或低年级学生，内容涵盖安全性问题、有机化学、酸和碱、电化学、热化学等8大模块。
含金量：加拿大化学思维挑战，是难度适中的优质入门竞赛，为后续挑战更高难度的竞赛打下基础。
4、国际生物竞赛
国际生物竞赛种类繁多，USABO（美国生物奥林匹克）、BBO（英国生物奥林匹克）、HOSA 和 Brain Bee脑科学大赛是最主流的选择。
USABO竞赛
群体：9~12年级在校高中生均可参与
时间：每年4月考试
内容：个人笔试无实验，50道全英单项选择题，需要在50分钟内完成。
难度：难度较大，考察美国高中的生物课程和AP的生物内容，对语言和回答问题的速度要求极高。
含金量：是学术性最强、影响力最大的理工科活动之一 ，优秀者被藤校录取，，获奖者将有机会获得国际顶级科学类活动的邀请。
BBO竞赛
群体：9~12年级在校高中生均可参与
时间：每年4月考试（和USABO同一天）
内容：个人笔试无实验，题量不固定，25年119道题，题型不固定，包含选择、填空、判断等。
难度：难度较大，考察基于A-level生物大纲拓展，且题型更灵活，内容更贴近科研前沿。
含金量：是英国中学历史最长、影响最大的理科活动之一，对申请G5名校帮助大。
HOSA竞赛
群体：9~12年级在校高中生均可参与
时间：每年12月~次年3月为赛程
内容：分ACE、BCE、CCE三大项目，ACE和CCE是个人参与，BCE是3~6人组队参与，需要提交作品。整个比赛的晋级路径为初选站——中国站——全球站。
含金量：侧重生物医学与健康领域的跨学科应用和实践能力，适合未来志在医学、公共卫生等方向的学生。
BrainBee竞赛
群体：5~12年级在校高中生均可参与，分为BrainBee组（9~12年级参与）、Brain Bee Junior组（5-8年级参与）。
时间：地区赛每年2月进行，全国赛为3月
内容：初选站Brain Bee Junior组和BrainBee组是线上客观题测试，中国站Brain Bee Junior组是笔试+科学海报设计，BrainBee组是笔试环节、图片/标本识别和病例诊断三个环节。
难度：难度适中，融合了生物学、心理学、医学、人工智能四大领域，能展示学生的复合型学术潜力。
含金量：全球规模最大的神经科学竞赛，专注于脑科学这一前沿领域，能展示学生在细分领域的浓厚兴趣和钻研精神。
机构国际竞赛辅导
机构是深圳的老牌辅导机构，辅导国际竞赛、国际课程、校内GPA提升等，助力众多学员竞赛获奖，并成功拿到英美港校offer。
辅导国际竞赛想冲奖
认准机构
针对不同类型的国际竞赛，机构开设了不同的辅导班，班课和1V1均有，全球参赛者可加入！
授课语言：中英双语或者全英
授课人数：2~8人小班课或者1V1
授课地点：以线上授课为主，部分竞赛可深圳线下
授课班型：全程班、长线班、基础班、提高班、冲刺班、1V1等
授课师资：授课导师均来自QS名校：比如新加坡国立大学、牛津大学、剑桥大学、清华大学、爱丁堡大学等，授课经验丰富，人均5年+，授课风格多样，与学生互动高。
授课特色：导师+学管+顾问+助教共同服务，课前中后实时答疑；配备阶段性测试；提供机构独家教材与讲义；每周2小时题库训练等。
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