2026年物理碗比赛时间已出 | 附物理碗备考规划及课程培训！

继BPHO之后，物理碗也是很多学生会参加的一个高含金量物理竞赛，难度稍低，是很多学生学习物理竞赛的入门比赛。2026年物理碗比赛时间已定，同学们应该如何备考呢？文末附物理碗冲奖培训课程，了解详情可扫码咨询~

PART 0126年物理碗比赛规则

物理碗（Physics Bowl）由美国物理教师协会（AAPT）主办，始于1985年，是全球影响力最大的高中生物理竞赛之一。作为最具影响力的国际高中物理竞赛，物理碗成绩已成为理工科留学申请的重要学术背书。

考试时间：2026年3月17日 17：00-17：45（45分钟）

报名时间：2026年3月7日截止

题目设置：个人赛，全部为选择题，共50题（D1做1-40题，D2做11-50题）

适合年级：

▸ Division 1： 考1-40题，适合高一学生（IB 10年级，A-Level的G1年级部分优秀学生和G2年级）

▸ Division 2：考11-50题，适合高二，高三学生（IB 11-12年级，A-Level G2/G3年级）

计分规则：答对得1分，答错或不答不得分，而且不扣分！

🏆奖项设置：

全球个人奖：

• 全球排名前 100 名
• 全球排名前 10% (*注：Division 1&Division 2 分开排名)
• 全国排名前 10% (*注：Division 1&Division 2 分开排名)
• 物理碗中国区前 10 名 (*注：Division 1&Division 2 分开计算)

团队奖：同一所学校5名最高分学生的总分进行全球排名。

*全球奖项评分规则如下：金奖、银奖、铜奖将首先按照英国学生的成绩总分排名的比例先划出得奖分数线，其他国家学生成绩直接参照获奖分数线来决定是否得奖。

PART 02物理碗考试重难点

✅力学

向量计算：在处理力学问题时，常常会忽略向量的方向性，导致计算错误。

能量守恒：能量守恒是力学中的一个重要概念，但在应用过程中，可能会混淆动能和势能的转换，尤其是在涉及非保守力(如摩擦力)的情况下。

✅热学

单位转换：热学题目中经常涉及到单位换算，如焦耳与卡路里之间的转换。在进行单位换算时容易出错，导致最终答案不正确;

理想气体定律：理想气体状态方程PV=nRT的应用也是热学中的一个常见考点。需要熟练掌握这个公式及其变形，才能正确解答相关问题。

✅电磁学

电场与磁场：在处理电场和磁场题目时，学生需要准确理解电场线和磁感线的概念。特别是在解决带电粒子在电磁场中的运动问题时，容易混淆电场力和磁场力的方向;

法拉第电磁感应定律：这一定律是电磁学中的重要考点之一，但很多同学在应用该定律时会出现错误。

PART 03物理碗备考规划

第一阶段：基础夯实与知识扫盲

目标是将物理碗竞赛所设计的考点：力学、电磁学、热学、光学和现代物理等对应的基础知识进行系统性的梳理与巩固。

建议使用主流国际课程教材进行复习，确保每一个公式、定理和概念都理解透彻，并完成课后典型例题，为后续的难题攻坚打下坚实基础。

第二阶段：强化训练与真题攻坚

这一阶段的核心任务是“刷题”，但绝非盲目追求数量。重点是利用物理碗历年真题和BPhO、PUPC等高质量竞赛的相似题型进行专项突破。

关键在于限时训练，模拟真实考试的紧张感，同时建立错题本，对反复出错的题型进行归因分析，集中火力弥补知识漏洞和思维盲区。

第三阶段：模拟冲刺与心态调整

进入考前冲刺，重点是进行物理碗全真模拟考试。严格按照考试要求，每周完成1-2套完整的模考。

目的在于优化时间分配策略，找到适合自己的答题节奏，同时锻炼良好的应试心态，学会在时间压力下保持冷静，并掌握必要的猜题技巧。

PART 04物理碗培训课程

机构教育针对备考26年物理竞赛的国际生，开设了物理碗培训课程、SPC&IPC培训课程，BPhO培训课程，小班一对一授课！

物理碗培训全程班：G9-12国际高中生

SPC&IPC综合全程班：G9-10且打算参加BPHO竞赛

BPHO正赛R1全程班1班：针对BPHO冲奖学生

物理碗+BPhO培训综合班：适合双赛备考目标申请牛剑藤校理工科专业学生