目标申请牛剑？这5大高含金量竞赛强烈推荐！BBO/UKChO/BPhO/UKMT/John Locke这5大竞赛被牛津剑桥点名认可！
BBO英国生物奥林匹克竞赛
对应牛剑专业
剑桥大学：自然科学（生物方向）；
牛津大学：生物科学、生物医学、生物化学相关专业
适配牛剑生物、生化、医药类理科方向申请
剑桥自然科学专业推荐竞赛名单
BBO生物竞赛是英国中学影响最大的理科测评之一，由UKBC举办且获RSB官方支持。
面向任意年级高中生。
考察范围宝库细胞生物学，植物解剖学及生理学，动物解剖学及生理学，动物行为学，遗传与进化，生态学和生物分类学。
考试形式选择题、填空题和排序题等(注:每年题目数量与题型、总分略有变化)。
BBO英国生物奥赛&USABO美国生物奥赛，是国际上最受欢迎的高含金量生物学术竞赛，也是申请顶尖名校生物、医学、理工科专业的敲门砖。 BBO和USABO，二者含金差不多。
USABO竞赛时间是2026年4月4日。
UKChO英国化学奥林匹克竞赛
对应牛剑专业
剑桥大学：自然科学（物理方向）
牛津大学：化学专业、生物化学相关专业
适配牛剑化学、生化、材料、医药类理科方向申请
剑桥大学自然科学专业
牛津化学领域专业推荐竞赛
英国化学测评UKChO竞赛由英国皇家化学会(Royal Society of Chemistry，RSC)主办。是英国历史最久、学术性最强、影响力最大的高中化学测评活。
竞赛时间每年1月举行，适合化学成绩优秀的各年级高中生。
竞赛形式是约5-6道分析简答大题，每道大题有3-10个小题，总分80分(具体题目数量以试卷为准)。
UKChO涉及A Level阶段到大一的部分化学学科知识点，内容主要包括无机化学、物理化学、分析化学、有机化学等四大部分，其中有机方面可能会远超A Level或IB阶段的要求，对分析化学有着较高的要求。
2026 CCC(加拿大化学竞赛)正在报名中，作为UKCHO的优质替代选择，CCC不仅难度适配性更强，其成绩同样受到牛津、UCL等名校认可，2026年竞赛时间是4月22日，现在报名还来得及。
BPhO英国物理奥林匹克竞赛
对应牛剑专业
剑桥大学：自然科学（物理方向）
牛津大学：物理专业、工程类相关专业
适配牛剑物理、工程、天文、材料等理科/工科方向申请
剑桥大学自然科学专业推荐竞赛名单
牛津物理领域专业推荐竞赛
BPhO由一系列物理竞赛组成，不同级别的竞赛针对不同年级的中学生，主要有以下赛级：Junior physics challenge英国初中物理奥赛、Intermediate & senior physics challenge（中级&高级）英国物理思维挑战赛、BPhO Round1& BPhO Round2等。
IPC（中级）与 SPC（高级）是 BPhO 的前置选拔赛，2025 年起中国学生需通过这两项竞赛获得奖项，才能获取 BPhO 正赛名额，且赛事风格与 BPhO 高度衔接，是重要的实战演练机会。
通常说的BPhO是正赛，分为2轮，Round 1具有一定难度，过了Round 1，还有Round 2。含金量比较高的是BPHO奥赛，即第一轮和第二轮。
BPhO Round 1个人笔试，无实验，2小时；证明题；该比赛一共分为两套题 Section 1 （约 15 道题）和 Section 2（ 约 5 道大题）。
BPhO Round 2
晋级资格：Round 1 超金奖及部分金奖选手，全球约 100 个名额。
考试形式：在线考试，时长3 小时，3 道大题，侧重前沿物理领域（如凝聚态物理、相对论基础）的问题解决
国际物理竞赛体系中，BPhO（英国物理奥赛）和美国物理碗（Physics Bowl）分别代表了“深度”与“广度”的两个维度。很多顶尖学生选择先战BPhO，再冲物理碗！
2026年物理碗的竞赛时间是3月17日。
UKMT（英国数学信托基金会系列赛事）
对应牛剑专业
剑桥大学：数学专业；
牛津大学：数学相关专业
适配牛剑数学、数统、精算等所有理科数学方向申请。
剑桥官网数学专业推荐竞赛名单
UKMT数学竞赛英国最权威的数学竞赛体系，覆盖初高中全学段，赛事难度分层清晰，高阶赛道侧重逻辑推理与综合解题能力，是牛剑数学专业申请的核心背提赛事。
UKMT-SMC（高级挑战赛）难度对标AMC12，适合12年级及以下学生，成绩优异者可晋级BMO。
John Locke写作竞赛
John Locke论文竞赛是由英国牛津的独立教育组织John Locke Institute主办的一项高规格学术论文竞赛。该竞赛背靠包括牛津大学、普林斯顿大学、布朗大学等多所世界顶尖学府，评审团由各领域内的顶尖学者组成，确保了赛事的专业性和权威性。
John Locke设有哲学、政治学、经济学、历史学、心理学、神学和法学7个学科，每个学科设置不同的问题。John Locke被称为人文社科含金量最高的国际论文比赛之一，往届优胜者遍布哈耶普斯牛剑G5等世界名校。
