SAT备考指南：SAT考试内容+考试形式+考试时间+评分标准！

作为一项被称为"美国高考"的标准化考试，SAT成绩是众多美国名校录取的重要参考指标。对于计划留学的学生来说，充分了解SAT考试并做好充分准备至关重要。本指南将为您全面解析SAT考试的各个方面。

SAT备考指南

01、SAT考试是什么？

SAT全称为"学术能力评估测试"(Scholastic Assessment Test)，是由美国大学理事会(College Board)主办的一项标准化的高中毕业生学术能力水平考试。它始于1926年，主要测量学生是否具备在大学进行学习和研究的能力，而不是检查学生在中学阶段学到了多少知识。

SAT作为美国三大高校入学考试之一，其成绩被绝大多数美国高校接受作为入学参考。考试形式为笔试，总分1600分，分为阅读、文法和数学三个部分，另有选考的作文部分。

02、SAT考试内容与结构

SAT考试分为以下几个部分：

（1）阅读测试

• 题量：52题
• 时间：65分钟
• 内容：测量学生的词汇量、阅读理解能力和逻辑推理能力。

（2）文法和写作测试

• 题量：44题
• 时间：35分钟
• 内容：考查学生对标准书面英语的掌握程度，包括语法、词汇选择和组织结构。

（3）数学测试

• 题量：58题
• 时间：80分钟
• 内容：考查学生的运算能力、概念运用能力及解决实际问题的能力。数学部分又分为两个小节：不使用计算器部分和使用计算器部分。

（4）作文部分

• 虽然SAT作文是选考部分，但有些学校要求或建议学生提交作文成绩。作文部分需要考生阅读一篇文章，然后对文章的论证技巧进行分析。

整个SAT考试（不含作文）时长为3小时，如果考作文，则总时长为3小时50分钟。

03、SAT考试评分系统

SAT的评分系统较为特殊：

1. 总分范围：400-1600分
2. 阅读和写作部分：200-800分
3. 数学部分：200-800分
4. 作文部分：单独计分，总分为24分（阅读理解8分，文章分析8分，英语写作8分）

全国SAT平均成绩在1000-1060分之间。成绩达到或超过1340分被视为优秀，而得分在910分或以下则为低分。

SAT考试采用答对得分、答错倒扣分的机制。对于有4个选项的题目，选错会倒扣1/4分；对于有5个选项的题目，选错会倒扣1/3分。这种评分机制意味着盲目猜测可能降低得分，而有根据的猜测则可能有利。

04、SAT考试时间与报名

（1）SAT考试日期

SAT考试每年举行多次，一般来说，考试时间安排在三月、五月、六月、十月、十一月和十二月的第一个星期六，以及一月的最后一个周六。其中，每年三月的考试仅在美国举行。

值得注意的是，9月场次在2025年首次增设后，2026年继续保留，这意味着9月考试正在逐步常规化，为考生提供了更多选择。

（2）SAT报名流程

SAT考试报名主要通过美国大学理事会官网进行，主要步骤包括：

1. 提前在College Board注册，牢记用户名和密码

2. 准备一张能支付美元的信用卡

3. 准备一张符合要求的电子照片

4. 登录SAT报名网址，完善个人信息

5. 选择考试时间和地点

6. 上传照片

7. 核对信息并支付费用

热门考场包括中国香港、新加坡、中国澳门、中国台湾、日本、韩国、泰国等。建议考生提前确定想要参加考试的考区和考试时间，并注意考位不是一次性放出，可以多刷几次留意名额。

05、SAT备考策略

不同的考试时间各有优势：

1. 三月场次：备考节奏连贯，紧接寒假冲刺；完美避开AP与期末考试；难度稳定，是首次亮相或刷分提优的理想选择。
2. 八月场次：拥有整个暑假进行高强度备考；为5月AP预留缓冲期，历来出分优异，是冲击高分的绝佳窗口期。
3. 九月场次：为8月考试未达预期的学生提供关键补救机会；成绩确保在10月1日前发布，无缝对接早申截止。
4. 十二月场次：常规申请前的最后一次"压轴"机会，为早申失利的学生保留最终冲刺可能。

06、SAT高效备考建议

1. 尽早开始准备：大多数学生应在高三上学期初首次参加SAT考试，以便有足够时间提高成绩。
2. 利用官方资源：参加PSAT/NMSQT（SAT初试/国家优秀奖学金资格考试）来练习考试，这有助于跟踪进步情况。
3. 注重阅读能力培养：在SAT考试中，阅读能力至关重要，它贯穿于阅读、语法和写作三部分。得阅读者得天下。
4. 了解考试特点：与ACT相比，SAT更注重文本功能理解，而ACT更注重文本信息抓取。SAT提供更多的每道题答题时间。
5. 多次考试：学生可以多次参加SAT考试，大学理事会会取成绩最高的一次作为有效成绩。