2025年SAT机考，释放了哪些关键信号？📊
作为机考改革的第三年，考试生态逐渐清晰，但挑战与变化依旧在发生。我们复盘了全年的考情与政策，为你总结出这五大核心趋势，备战2026年的同学一定要看！
一、🔺 难度趋势：波动成为新常态
“简单场”和“困难场”的规律更难捉摸。例如，往年被视为“福利”的8月场，今年难度意外飙升，让许多考生措手不及；3月阅读也出现了多篇高难新题。官方似乎有意通过不定期加码，来维持考试的区分度。
这里我总结了过去三年亚太考场各场次的难度，供大家参考。
💡 给考生的启示：别再猜测哪场简单。最稳妥的策略是—以最高标准备考，并考虑“连报三场”以分散风险，避免单场失利的巨大影响。
二、📈 考生数据：全球回暖，中国热度飙升
• 全球考生总数突破 200万，持续增长。
• 中国考生人数同比激增 50%，增速领跑全球，显示大家对SAT的重视度强势回归。
• 平均分方面，中国考生稳步提升至1387分，比去年的1383分涨了4分；全球均分也有上涨，从去年的1020分涨到了1037分。这些都表明改革进入稳定期，备考更成熟，但竞争依然激烈，高分仍是王道。
三、🏛️ 大学政策：分化显著，“强制提交”已成主流
顶尖大学政策分化明显，但一个清晰的主线是：提交有竞争力的SAT分数，正重新成为申请顶尖名校的标配。
•必须提交：哈佛、耶鲁、MIT、斯坦福、宾大、达特茅斯、布朗、加州理工等已明确恢复强制要求。
•可选但仍重要：如普林斯顿、哥大等，录取学生SAT中位数仍在1540-1580区间，高分极具优势。
•公立大学不一：德克萨斯大学奥斯汀分校、佛罗里达大学、佐治亚理工学院等知名公立大学要求提交标化成绩。而像加州大学系统则长期实行“标化不强制”政策。
四、🗓️ 考试安排：场次更多，时间优化
• 新增场次：2025年起全年有8次考试机会（新增9月场）。
• 日期调整：2026年8月考试提前至8月15日，与9月场间隔拉大，备考规划更从容。
五、🖥️ 考试设备：反作弊升级，统一提供Pad
• 变化：澳门部分考场从2025年11月起，由官方统一提供Pad设备进行考试。
•影响：这对正常考生影响不大，但预示着官方反作弊措施在升级，未来可能更常见。
总而言之，2025年的SAT考试在波动中走向成熟，机考模式下的备考规律逐渐被掌握，但官方通过难度调整保持了挑战性。在标化成绩回归主流申请要素的背景下，积极准备、考取高分，是申请者明智的战略选择。
✨给2026年考生的建议
1.心态与策略：放弃“押宝简单场”的侥幸心理，扎实提升阅读、文法、数学核心能力，以不变应万变。考虑连续报名多场考试。
2.早规划早备考：由于高分竞争激烈，且考试难度波动，建议尽早开始系统备考，留有足够的刷分和调整空间。
3.关注政策动态：密切关注目标院校的最新标化政策，但无论是否强制，一个出色的SAT成绩都是申请顶尖大学的重要筹码。
4.适应官方设备：在平时模考中，有意识地模拟在平板电脑上做题的感觉，熟悉界面和操作。
备战2026，现在就是最好的起点！
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