如果单纯按照私立美高去排名,那么榜单里就会出现Brearley、Riverdale、Commonwealth等走读校;但是这类学校对中国学生的住宿、签证和国际生支持不一定适合作为常规美高申请目标,所以我们一般说的私立美高,更多的是在说美高寄宿学校。
因此,我们今天提到的排名采用的是Niche 2026 Best Boarding High Schools in America作为排名依据。这份排名的参考因素包括学生考虑升学的大学质量、师生比、寄宿学校评价等~
1
2026 Niche私立寄宿美高Top10

2
中国学生申请要求
对于有申请计划的中国学生来说,最重要的是了解每所学校的申请要求。
1. The Hotchkiss School
申请平台/截止时间:Hotchkiss申请包括inquiry、面试、标准化考试、完整申请材料等步骤;常规申请截止日期为1月15日,录取结果通常在3月10日发布。
标化要求:所有申请者都需要提交标准化考试。申请9、10年级可提交SSAT或ISEE;申请11、12年级及PG可提交PSAT、SAT、ACT或SSAT。大多数国际学生如果家庭语言不是英语,需要提交TOEFL、Duolingo或IELTS;若已在英语授课学校就读3年以上,可申请豁免语言考试。
材料要求:包括学生文书、家长陈述、成绩单、校长/升学顾问推荐、英语老师推荐、数学老师推荐、个人推荐以及标准化考试成绩。
适合学生:学术强、英文阅读写作能力扎实,同时能适应高强度寄宿社区生活的学生。
2. Phillips Exeter Academy
申请平台/截止时间:Exeter常规申请截止日期为1月15日,录取结果通常在3月10日发布;国际生和美国本土学生的申请流程基本一致。
标化要求:申请9年级需要提交Upper Level SSAT或ISEE;申请10、11年级可提交SSAT、ISEE、PSAT、SAT、PreACT或ACT;申请12年级/PG则主要提交PSAT、SAT、PreACT或ACT。
语言要求:如果学生主要语言不是英语,且过去两年没有在英语授课学校学习,Exeter强烈建议提交英语能力考试成绩。
材料要求:包括Gateway Candidate Profile、面试、学生文书、家长陈述、推荐信、成绩单和标准化成绩。面试是申请流程中的重要部分,可选择线下、线上或视频提交形式。
适合学生:非常适合表达能力强、喜欢讨论式课堂、能主动参与Harkness圆桌讨论的学生。
3. Choate Rosemary Hall
申请平台/截止时间:Choate使用Gateway申请系统,申请截止日期通常为1月15日;如果Gateway主申请按时提交,部分补充材料可在2月1日前补齐。
标化要求:Choate目前标准化成绩是optional。9年级可提交SSAT或ISEE;10、11年级可提交SSAT、ISEE、PSAT、SAT或ACT;PG可提交PSAT、SAT或ACT。
语言要求:非英语母语、或过去两年没有在英语授课学校学习的学生,学校强烈建议提交英语能力成绩。Choate FAQ中提到,通常希望看到TOEFL 100或IELTS 7.0左右的水平。
材料要求:包括学生文书、家长陈述、成绩单、校长/顾问推荐、英语老师推荐、数学老师推荐,也可提交第三封老师推荐或个人推荐。
适合学生:适合综合发展好、活动丰富、学术和个性都比较均衡的学生。
4. The Lawrenceville School
申请平台/截止时间:Lawrenceville使用Gateway申请系统,申请截止日期通常为1月15日。国际学生如果在海外学校就读,需要通过Vericant安排面试。
标化要求:9年级申请者需提交SSAT或ISEE;10、11年级可提交SSAT、ISEE、PSAT、SAT或ACT;12年级和PG可提交PSAT、SAT或ACT。所有required testing通常需要在1月15日前完成。
语言要求:如果学生非英语母语,或没有在英语授课学校至少学习两年,需要在年级对应标化之外额外提交TOEFL或IELTS。
材料要求:包括学生申请、推荐信、成绩单、英语/人文老师推荐、数学/STEM老师推荐、校长/顾问推荐等。
适合学生:适合成熟度高、领导力强、能适应强社区和House System的学生。
5. Groton School
申请平台/截止时间:Groton通过Gateway申请,申请截止日期通常为1月15日。
标化要求:Groton要求提交标准化考试。申请者可以提交SSAT或ISEE;不同申请年级也可以提交PSAT、SAT或ACT。
语言要求:如果学生非英语母语,并且过去两年没有在英语为主要授课语言的学校学习,需要提交英语能力考试,例如Duolingo、TOEFL iBT或IELTS。
材料要求:包括Gateway申请、学生陈述、家长陈述、校长/顾问推荐、当前成绩和过去两年成绩单、英语和数学老师推荐、个人/特长推荐、graded writing sample和考试成绩。
适合学生:Groton规模较小,适合自律、学术基础强、能在紧密社区中成长的学生。
6. Phillips Academy Andover
申请平台/截止时间:Andover使用Gateway申请系统。其官网显示申请截止日期为2月1日,比多数顶尖寄宿美高的1月15日稍晚。
标化要求:申请者需要提交以下考试之一:Upper Level SSAT、Upper Level ISEE、PSAT、SAT或ACT。
语言要求:国际学生如果不在英语授课环境中学习,需要提交TOEFL iBT、IELTS或Duolingo。Andover给出的录取学生参考线为TOEFL iBT 100、IELTS 7.5、Duolingo 135。
材料要求:包括graded writing sample、学生文书、短视频回答、家长陈述、当前和过往成绩、校长/顾问推荐、英语老师推荐、数学老师推荐、个人推荐,以及可选的艺术/体育/特长材料。
适合学生:适合学术能力极强、活动深度好、英文表达成熟、能在高竞争环境中保持主动性的学生。
7. St. Paul's School
申请平台/截止时间:St. Paul's使用Gateway申请系统,流程包括inquiry、Candidate Profile、面试和完整申请材料。
标化要求:学校要求提交标准化考试,接受SSAT、ISEE、PSAT、PreACT、ACT或SAT,考试成绩通常需在一年内取得。
语言要求:如果学生家庭语言不是英语,需要提交TOEFL、IELTS或Duolingo。学校提到,大多数国际学生的参考水平在TOEFL 100+、Duolingo 125+、IELTS 7.5左右;若学生已在英语为主要授课语言的学校学习3年以上,可申请豁免。
材料要求:包括Candidate Profile、面试、学生陈述、家长陈述、当前成绩和过去两年成绩单、英语老师推荐、数学老师推荐、个人推荐、校长/顾问推荐、标准化成绩和graded writing sample。
适合学生:适合寄宿适应能力强、性格成熟、愿意深度参与社区生活的学生。
8. Noble and Greenough School
Nobles在Niche寄宿榜中排名很高,但它不是中国家庭传统理解中的“全寄宿制美高”。它更偏日校,同时有寄宿项目。因此中国学生申请前一定要确认住宿、国际生支持和签证安排是否适合。Niche将其列入寄宿高中榜单,但实际申请时不能只看排名。
申请平台/截止时间:Nobles使用Ravenna系统,申请截止日期通常为1月15日,录取结果通常在3月10日发布。
面试要求:学校要求面试;其官网信息显示,面试可通过Zoom进行,校园访问也通常是申请流程的重要部分。
标化要求:中学部使用ISEE;高中部通常提交SSAT,申请10、11年级的学生也可以提交PSAT。
材料要求:包括学生陈述、课外活动信息、家长陈述、老师推荐和学校报告等。
适合学生:更适合已经在美国本土或有明确住宿解决方案的家庭;大陆直申家庭需要谨慎核实实际可行性。
9. Lake Forest Academy
申请平台/截止时间:Lake Forest Academy可使用学校自己的申请系统或SAO,学校表示两种申请方式没有偏好;常规截止日期通常为1月15日。
标化要求:9、10年级可提交SSAT、ISEE、PSAT或PreACT;11年级可提交SAT、ACT、ACT-Plan或PSAT;12年级和PG可提交SAT或ACT。
语言要求:国际学生还需要提交TOEFL iBT、IELTS或Duolingo English Test。
材料要求:包括英语老师、数学老师、学校官方推荐三封推荐信,过去两年成绩单,学生文书、家长陈述和面试。
适合学生:相比前几所传统大热门,LFA对部分中国学生来说可能是更现实的冲刺/匹配校选择,尤其适合想要较强寄宿体验和综合发展环境的学生。
10. Cate School
申请年级限制:Cate只接受申请9、10、11年级,不接受12年级、PG或中途入学申请。
申请平台/截止时间:Cate使用Gateway申请系统,常规申请截止日期为1月15日,录取结果通常在3月10日发布。
标化要求:申请9、10年级需要提交SSAT或ISEE。学校说明没有最低分数线,但竞争性申请者的SSAT通常在80th percentile左右或以上。
语言要求:国际学生若第一语言不是英语,需要提交英语能力考试,除非已在英语授课国际学校或美国初中寄宿学校学习至少两年。Cate给出的最低语言要求包括TOEFL 110、IELTS 7.5、Duolingo 140。
材料要求:包括Candidate Profile、学生写作、家长陈述、虚拟面试、校长/顾问推荐、英语老师推荐、数学老师推荐、SSAT/ISEE、成绩单、可选特长推荐和语言考试成绩。Cate还明确说明申请文书和材料不允许使用AI生成。
适合学生:适合成熟独立、喜欢加州环境、学术和户外/艺术/社区活动都较均衡的学生。
3
中国学生申请Top10美高的实际准备标准
官方要求只是门槛,真正进入Top10申请池,通常要更高。
1. SSAT/ISEE:建议目标不要只看“最低要求”
很多学校不公布最低SSAT分数,或者强调holistic review。但从竞争角度看,申请顶尖寄宿美高,SSAT建议至少冲90%+,如果目标是Exeter、Andover、Hotchkiss、Lawrenceville这类学校,强竞争者通常会冲95%+。这不是学校官方硬线,而是中国学生申请中的实际竞争建议。
2. TOEFL/语言成绩:100+是起步,105+更稳(老版托福)
Andover给出的国际生参考线是TOEFL 100、IELTS 7.5、Duolingo 135;St. Paul's也提到多数国际生大致在TOEFL 100+、IELTS 7.5、Duolingo 125+;Cate的最低语言要求更高,TOEFL 110、IELTS 7.5、Duolingo 140。所以对中国学生来说,TOEFL 100只是基本竞争线,105+更稳,冲顶尖校最好接近或超过110。
3. 面试非常关键
这些学校普遍要求或强烈建议面试。Lawrenceville对海外就读国际学生要求通过Vericant安排面试;Cate要求虚拟面试;Exeter也将面试作为申请流程的重要环节。顶尖美高面试不只是看英语流利度,更看孩子是否有真实兴趣、独立思考、住宿适应能力和社区贡献意识。
4. 文书不能模板化
申请材料普遍包含学生文书、家长陈述、推荐信、成绩单和写作样本。尤其是Andover、St. Paul's、Groton、Cate等学校,都要求较完整的写作和推荐材料。
Top10美高不缺“成绩好”的学生,文书必须体现真实个性,而不是堆砌“热爱学习、积极参加活动、希望挑战自己”。
5. 时间规划要提前
多数顶尖寄宿美高申请截止集中在1月15日,结果通常在3月10日发布,入读确认截止多在4月10日左右。Hotchkiss、Exeter、Groton、LFA、Cate等学校均采用类似节奏。
比较稳妥的准备节奏是:
- 6-8月:确定学校名单,准备SSAT/TOEFL,梳理活动和文书素材
- 9-10月:完成首轮标化,预约面试,启动文书
- 11-12月:标化冲分,完成推荐信邀约,文书定稿
- 1月15日前后:提交大部份学校申请
- 3月10日前后:收到录取结果
- 4月10日左右:确定入读学校
五、选校建议
如果目标是Top10,不建议只按排名从1申到10。更合理的方式是看孩子匹配度:
学术讨论能力强,可以重点看 Exeter、Andover;
综合发展和寄宿社区适应强,可以看 Hotchkiss、Lawrenceville、St. Paul's;
喜欢小规模高强度环境,可以看 Groton;
想要加州环境和户外氛围,可以看 Cate;
想要相对现实一些的寄宿选择,可以关注 Lake Forest Academy。
对中国学生来说,最稳的选校结构通常是:2所冲刺校 + 3-4所匹配校 + 2-3所保底校。Top10美高申请不是只拼成绩,而是拼一整套能力:标化、英文表达、阅读写作、课堂潜力、活动深度、成熟度和学校匹配。
需要注意的是:SSAT官方目前取消了27年上半年的考试,计划申请美高的家庭,要将SSAT备考计划提前,在12月份就拿到最终成绩~
