马上启程英国，很多同学在打包行李时陷入两难：东西带少了，落地缺日用好物，在英国高价采购很吃亏；盲目塞满行李箱，轻则行李超重缴纳高额运费，重则携带违禁品被英国海关扣留没收。英国物价偏高、部分国货难寻觅，但锅具、洗护等大件生活用品本地商超选购反而性价比更高。
结合英国入境法规与留学经验，本篇整理【赴英行李清单】，划清必带、慎带、禁带物品，避开打包误区与海关雷区，帮大家合理利用行李额度，轻松搞定出行装箱。
赴英行李带什么？
证件与资金
所有证件建议原件、复印件分开存放，同时备份电子版至手机或云端，双重保障。
- 身份及签证材料：护照信息页、签证页原件及复印件、eVisa截图、国内身份证原件与复印件
- 入学相关文件：CAS Letter、Offer、毕业证、学位证、中英文成绩单、语言成绩单原件
- 体检与住宿材料：肺结核体检报告、住宿合同
- 缴费凭证：押金、学费和住宿费的缴纳凭证
- 证件照片：1寸、2寸证件照若干，用于校园注册、各类登记使用
- 金融用品：国内银行卡、国际信用卡（Visa或者Mastercard）；准备1000-2000英镑小额现金，用于落地后短期过渡消费
- 出行凭证：机票行程单（纸质+电子版本均备好）
证件一定要放进登机箱/包中随身携带哦～
电子设备与配件
日常高频使用的小型数码产品，出发前提前充满电量。
- 转换插头/万能插头（多带几个备用）
- 手机/备用手机
- 数据线
- 合规充电宝
- 笔记本及笔记本电脑支架
- 平板/手写笔
- 耳机
- U盘/移动硬盘/拓展坞
- 手机壳、手机膜
- 海外临时电话卡/取卡针
- 键盘/鼠标
电子设备要随身携带不要托运哦～
选购参考：英国电子产品由于有比较高的消费税，因此老师建议大家，如果不是在毕业回国或旅游可退税的情况下，尽量不要在英国购买电子类产品。
服饰穿搭
英国春秋季节较长，气候偏湿，结合当地气候特点合理搭配：
- 日常衣物：准备3-4套春秋款服饰，适配上课、日常出行等场景
- 保暖&正装：搭配1-2件厚外套，同时准备一套西装、礼服等正装，应对面试、院校典礼等正式场合
- 贴身衣物：内衣、内裤、袜子可按需多备
选购参考：英国奢侈品服饰价格友好，快时尚品牌常年有折扣；国内小众设计师款式在当地少见，喜欢这类风格可以多带一些。
住宿用品
英国宿舍基础家具齐全，贴身居家用品可根据个人习惯携带：
- 床上用品四件套
- 毛巾/浴巾、干发帽
- 居家棉拖
- 多功能衣架
- 真空压缩袋、墙面小挂钩（方便收纳整理）
- 针线包（用于日常衣物缝补）
- 随身水杯
- 便携雨伞（英国多雨）
美妆/个护
英国美妆购物体系成熟，线下门店、线上平台选择丰富，无需大量囤积。
- 基础水乳、精华、防晒、隔离、面膜、身体乳等日常护肤品
- 彩妆（可多带喜欢的国货）
- 卸妆产品、卸妆棉
- 隐形眼镜/美瞳（多带一些备用）
- 痘痘贴
- 美甲工具套装
- 口罩
- 洗脸巾、便携纸巾
- 润唇膏
- 头绳、发夹等小型配饰
- 备用牙套/保持器（防止损坏/丢失）
选购参考：连锁药妆店Boots凭学生证可享长期折扣；Lookfantastic、Cult Beauty等电商大促期间折扣可达30%-50%，高端美妆也可在机场免税店选购，建议只带日常刚需款
日用百货&小型家电
- 吹风机（建议带一个）
- 电动牙刷及替换刷头
- 卫生巾、指甲刀套装等
按照个人使用习惯适量携带即可
不需要自带厨具用品，当地购买就可以～
常备药品
英国入境对药品的限制还是比较多的，处方药务必记得携带医生处方以出示海关
- 外伤护理：创可贴、酒精棉签、烫伤膏
- 外用软膏：红霉素软膏、红霉素眼膏
- 内服药品：阿莫西林、布洛芬、连花清瘟、感冒颗粒、氯雷他定等常用药
【就医常用英文词汇】
感冒 Cold and Flu
发烧 Fever
流鼻涕 Runny Nose
腹泻 Diarrhea
呕吐 Vomit
过敏 Allergy
便秘 Constipation
失眠 Insomnia
扭伤 Sprain
烫伤 Burn
口腔溃疡 Mouth Ulcer
补充提示：英国本地药店购药十分便利，也可在留学生二手群收购物资，不建议大批量携带药品。附上常见病症英文词汇，方便大家就医沟通。
入境英国违禁清单
肉蛋奶类
全类别肉制品（腊肠、牛肉干、火腿肠、真空卤味）、蛋类、鲜奶制品、土豆、老干妈、蛋黄月饼、新鲜果蔬、种子、蜂蜜、自加热类食品。
非法药物
一般入境英国禁止携带的药物是分为ABC等级的，如果携带ABC登记中的禁带品，可能会面临刑事责罚。这些药品的分类主要参考1971年的滥用药物法和2001年的滥用药物法规。
具体非法药物名单以英国相关法律条文为准：
1971年滥用药物法：
https://www.legislation.gov.uk/ukpga/1971/38
2001年滥用药物法规：
https://www.legislation.gov.uk/uksi/2001/3998/contents/made
2020年滥用药物法规（修订）条例：
https://www.legislation.gov.uk/uksi/2020/559/regulation/2/made
2023年滥用药物法规（修订）：
https://www.legislation.gov.uk/ukdsi/2023/9780348251258
A级管制药
包括：摇头丸、迷幻药、海洛因、吗啡、甲基苯丙胺、可卡因和沙美酮。
吗啡作为鸦片的主要组成成分，有极强的镇痛作用。
甲基苯丙胺即病毒，其重要的组成成分就是麻黄碱。麻黄碱在医学上有治疗哮喘、感冒鼻塞、低血压的功能，因此被大量使用在感冒药中。
以下中国常见药需注意：复方甘草片、咳喘宁、咳速停、克咳、肠胃宁、小儿止泻灵、白加黑、穿被骗枇杷膏、急支糖浆、康泰克、感冒胶囊、鼻炎片、大活络丸。
B级管制药
包括：安非他命、苯丙胺、大麻、双氢可待因。
双氢可待因是一种鸦片类的药物，有止痛、止咳、止泻的功效。它的硝酸盐常用于各类药品中。
中国常见药品包括：解热止痛散、双黄连口服液。
C级管制药
GHB丙种羟基丁酸盐、G毒（毒品，可做药物，服后令人兴奋）、羟基安定和安定。
安定属于精神药物的一种，是安眠药的主要成分，长期服用会使人成瘾。
2023年新法规将一氧化二氮（俗称笑气）列入C级管制药，个人不得非法持有。
C级管制药中可能含有的常见药品包括：镇痛止咳、镇静安眠、抗精神病类的药物（镇定剂、安眠类、兴奋类、抗抑郁剂、抗癫痫药等）都属于限制物品。
限制违禁品
烟酒类
每人可免税携带以下自用物品入境:200支香烟(一条烟或等量的100支小雪茄、50支雪茄、250克烟草或200支电子烟草)；42升啤酒、18升葡萄酒、4升酒精含量超过22%的烈性酒(或9升酒精含量低于22%的酒精饮料)；总价值不超过390英镑的其他物品(乘私人飞机或船只抵达英国为270英镑)；未满17周岁者携带烟草制品和酒精饮料进入英国前必须申报。
盗版商品（英国重视版权保护，携带盗版商品可能面临高额罚款哦）
详细要求可参照中国领事服务网的相关规定：http://cs.mfa.gov.cn/zggmcg/ljmdd/oz_652287/yg_655203/rjjl_655213/
海鲜类
国内的海鲜酱中一般都含有海关违禁成分，所以大家尽量不要携带海鲜酱入境。
打包&行李额度小贴士
多数航空托运单箱限重23kg，提前称重防止超重罚款，衣物用压缩袋节省空间。购买留学生票可以携带两件托运行李额，更加划算！
行李箱贴好姓名以及英国住宿地址标签，防止丢失或拿错。
大件棉被或者闲置品可以走海运，不用随身硬塞～
希望这份出行打包指南可以为你的英国之行带去贴心帮助。妥当整理行李，既能轻装踏上行程，也能刚落地就从容应对日常所需。海外求学是独一无二的成长历练，细致的行前筹备只是这段旅程的开端。
到达英国之后，各类生活用品、物资采购渠道十分完善，大部分物件无需千里迢迢全部自备。愿你在英伦潜心钻研、学有所获，生活舒心顺遂，积攒满满的见闻与温暖回忆。祝你前路坦荡，留学全程万事顺遂！
