即将开始美高生活的同学，除了适应新的生活环境，最大的挑战莫过于学术上的转变。美高的课程体系、教学方式和评价标准，与国内不管是国际学校还是公理体系，都有显著不同。很多学生初到美高，沿用国内的学习方法，结果事倍功半。
今天我们基于对美高各学科特点的梳理，来系统介绍英语、历史、二外、数学和科学等核心科目的学习方法，以及常见问题和对策，希望能为大家提供一份实用的学习参考。
学科概况与难点
英语课
英语课是美高中国学生最不容易拿到高分的科目。主要工作量集中在阅读和写作，分数来自写作、课堂讨论和测验。中国学生最普遍的难点在于分析深度不够、课堂发言参与度低，部分学生还存在语言门槛的问题。
从整体来看，9年级中国学生的英语成绩普遍在B到B+的区间，达到A的较为少见，低于B的也不多。大多数处于B档的学生，写作的框架和逻辑没有问题，欠缺的是分析的深度。即分析深度指的是从语言层面分析修辞、从主题层面探讨内涵的能力，而不是停留在复述情节的层面。
历史和社会科学课
工作量主要在阅读、研究和写作上，分数来自写作、资料分析和考试。中国学生的难点在于史实记忆混乱、对一手资料的分析能力不足，以及写作中分析深度不够。
第二外语课
需要大量的记忆和练习，分数来自小测验、口语、翻译和项目作业。中国学生的典型问题包括口语开口困难、听力偏弱，以及语法体系不扎实。有些学生从小没有系统学过英语语法，现在学习西班牙语或法语的语法体系时，就感到格外吃力。
数学和科学课
工作量主要在练习和实验报告上，分数主要来自考试（小测、单元考、期末考）和实验报告。中国学生的常见问题包括专业术语不熟悉、大题的表述格式不规范，以及个别知识点的漏洞。
英语课：提升分析深度是关键
阅读环节
建议采用系统的阅读方法。以哈佛六步阅读法为例：
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第一步：预览（Preview），先了解文章或章节的标题、作者背景、大致结构
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第二步：批注（Annotate），这是最为关键的一步。阅读时不能只理解字面意思，要在文本上做标记圈出关键词语，记录自己的疑问和思考
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第三步：分析（Analyze），思考作者使用了什么手法、达到了什么效果
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第四步：寻找重复出现的元素（Look for Repetition），包括重复的词汇、意象、描写模式等。这些重复往往是作者立场和主题的重要线索
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第五步：关注语境（Context），了解作品产生的时代背景，思考这个背景如何影响了作者的创作
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第六步：比较（Compare），可以将不同人物进行比较，也可以将同一作者的不同作品或不同作者的同题材作品进行对照，这有助于更深入地理解文本
写作环节
分析性论文（Analytical Essay）通常采用“汉堡结构”，即开头、中间段和结尾。高分的核心要素包括：
论点（Thesis）
必须正面回答老师的问题，有明确的立场，且具有一定的可争议性，而不是人尽皆知的常识。论点和各段的主题句要形成清晰的对应关系。引文必须与所在段落的论证直接相关，不能为了凑字数而引用。不同的老师对引文的格式有不同的偏好，有的喜欢直接引用，有的喜欢间接引用，有的要求引文与正文自然融合，有的则限制引文的长度。这些细节需要通过观察和询问来了解。
分析（Analysis）
这是最见功力的部分。有的老师偏好对人物进行分析，有的偏好对语言进行分析。在顶尖美高，老师通常期望学生从语言分析入手，再关联到主题，形成两个层次的分析。
写作三步走方法
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第一步，拿着初稿找老师面谈，获取修改建议
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第二步，根据建议进行修改
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第三步，拿到老师批改后的文章，对照扣分点进行总结，分析自己共性的问题，思考今后如何避免
历史课：掌握一手资料的分析方法
历史课的学习与英语课有相似之处，但也有自己的特点。比如说历史课的一个重点是“一手资料”（Primary Sources）的分析。所谓一手资料，是指来自所研究历史时期的原始文献，比如一封1870年的书信、一份当时的报纸、一篇演讲稿等。
一手资料分析环节
不同老师有各自偏好的分析方法。一种常见的方法是HAPPY分析法：
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H：代表Historical Context（历史背景），即这份资料产生于什么样的历史环境
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A：代表Audience（受众），即这份资料是面向谁的。受众不同，作者的表达方式和侧重点也会不同
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P：代表Point of View（作者立场），即作者的身份和立场是什么，这个立场如何影响了他的表述
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P：代表Purpose（目的），即作者为什么要写这份资料
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Y：代表Why Important（为什么重要），即这份资料证明了什么，同时也要思考它不能证明什么——任何一手资料都有其局限性
历史论文写作环节
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论点：历史可以写两句话，这在英语中通常不被接受，但在历史中是可以的
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证据：更强调官方性和权威性，例如一手资料和权威学者的研究
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类型：历史课不仅要求学生写常规论文，还会要求写研究论文（Research Paper），学生需要自己查阅文献、收集资料、形成独立的论证
二外：时间投入是基础
第二外语的学习，在不同级别有不同的侧重点。
在一级阶段，最核心的是时间投入。单词需要花时间背诵，作业需要认真完成，只要时间到位，成绩通常不会太差。如果一级成绩不理想，最常见的原因是没有分配足够的时间给这门课，把精力都放在了主科上。
到了二级和三级，问题变得更加多样。有的学生是因为前面的听力基础没有打好、有的是老师打分较为严格、有的是课程开始引入原版阅读而学生的语法还有漏洞。面对这些情况，需要做更全面的准备。比如如果听力是短板，可以利用暑假做专项听力训练；如果语法体系不完整，需要系统补上。
数学和科学：会做题，不等于能拿分
数学和科学一般是中国学生的强项，但到了美高，不少人会有点意外：题不算难，分却没那么好拿。因为老师看的不只是答案。
答案对了，分不一定满
很多学生一看题就知道怎么做，算也算得对，可要用英语解释就卡壳了。看得出函数图像变了，却分不清该叫translation还是stretch；知道套哪个公式，却说不出为什么能用。尤其是荣誉代数、几何、预备微积分这些课，有的老师对格式要求很严：定理没写、单位没标、推导跳步，答案对也照样扣。几何证明最典型，只给结论不给理由，基本拿不到全分。
所以学一个概念，不能停在会。得能说出它是什么意思、为什么用这个方法、每一步的依据是什么、最后的数放回题里代表什么。
英文审题，是最容易漏掉的失分点
美高数学里文字题和应用题很多。at least和at most、increased by和increased to，看混一个词，整道题就错了。还有一类题要你比较两种解法，或者判断一个答案合不合理，考的其实是阅读和表达。
习惯上可以这样：动笔前先圈出已知、要求、单位和限制条件；算完了别只查计算，再看一眼答案是不是在定义域里、符不符合实际。
科学课，光背是不够的
生物、化学确实要记不少东西，但只背名词和定义不行。记住了每个细胞器的功能，还得知道它们怎么配合、哪个出问题会怎样；记住了方程式，还得知道反应条件、微观上发生了什么、实验里能看到什么。
物理公式也一样。就算考试发公式表，常用的也要熟，不然光找公式就耗掉不少时间。而且要清楚每个变量是什么、单位怎么换、公式在什么条件下才成立。
实验报告要专门练
Lab report是很多学生第一次接触的东西，容易当成记一下步骤和结果。实际上它有固定结构：研究问题、假设、变量、方法、数据、图表、分析、结论、误差讨论，一样都不能少。
常见的毛病：分不清自变量和因变量，图表没标题没单位，结论里不引具体数据，只描述结果不解释原因，把数据支持假设写成证明了假设，误差分析只写一句操作失误等等。
写实验报告的时候记住一条线就够了：先说结论，用数据支持结论，再用原理解释为什么这些数据能说明问题。
刷题可以，错题得分类
练习量是要有的，但更值得花时间的是错题。把错的题分一下：是概念没懂，题意看错，公式选错，运算或单位出错，步骤没写全，还是纯粹粗心。不同的错法，补的方向完全不一样。
错题本别只抄题和答案，要写清自己当时为什么错、正确的思路是什么、以后看到什么特征该想到这个方法。过一两周再独立重做一遍——只是看懂了答案，过几天多半还会错在同一个地方。
听不懂，别一直等
美高老师风格差别很大。有人讲得极细，有人靠学生自己预习和课堂讨论，也确实会碰到讲得不清楚、进度太快的。这种时候不要等老师改变，更不要等到期中成绩出来才动手。
如果你连着几节课听不懂，作业要花很久还做不出来，或者只能照着答案模仿。到这一步就该找帮助了。先用学校的资源，像Office hours、Math Center、Science Center、Peer tutor等；学校资源不够，再考虑校外补习。挑老师的时候别只看会不会做难题，要看他熟不熟美高的教材、英文术语、作业要求和打分方式。好的补习老师是帮学生把概念补清、思路理顺、表达改好，最后能自己独立完成作业，而不是每次直接把答案讲一遍。
