在上海：免中考直升的“三公“，是很多小学家庭的梦中情校！2026年上海三公(上外附中、上实、浦外)整体报考人数约为6万人，实际录取人数约为930人。激烈的竞争，让人深思，孩子要怎么努力才能上岸”三公“？想要冲刺上海三公院校，从什么时候开始准备比较好呢？上海本地比较好的三公培训机构又是哪家？今天，一篇文章带大家找到答案！
想要冲刺上海三公院校，从什么时候开始准备比较好呢?
从以往的经验来看，三四年级就开始准备三公是最合适的方案。很多家长前面不怎么关注，到了五年级，发现数学要准备，英语要准备，证书也要准备，再看看别人家的孩子，AMC8考了，PET有了，小托福也已经在冲。
一下子全挤到最后这一年，孩子累，家长也慌。所以如果家里未来确实有冲三公的想法，更建议三四年级就开始有意识地往这个方向准备。
从三四年级开始，应该如何备考三公呢?
从不同科目来看：
数学：
上海三公院校对孩子的数学能力要求很高，AMC8前1%，已经公认的“隐形门槛”了，三四年级就开始准备，五年级拿下AMC8前1%就也不是那么难了！
在所有数学竞赛里，三公对AMC8的认可度最高。上外附中、浦外上岸娃里，大量持有AMC8 20分+(满分25)的成绩；想有记忆点，23+才更稳。它考查的不是刷题速度，而是底层逻辑和举一反三。
英语：
英语也是一样，想要冲刺上海三公，小托福850+是隐形分数线，三公普遍看重小托福(TOEFL Junior)，850分(满分900)几乎是标配，冲 870+、880+才更有竞争力。它证明的不是"会背单词"，而是真实学术英语能力。
而这些英语能力，包括平时的听力和原版阅读，都不是最后一年突然冲一下就能解决的。尤其阅读能力和听力能力，真的很吃长期积累。
从校内校外证书来看
校内：
其实校内全优只是"入场券"，三公网报第一步看的是四五年级成长手册。语数英全科全优、班干部/三星章等荣誉，是拿到面单的基础门槛。连校内都卷不进前列，后面的证书再亮也很难补。
所以，想要冲刺上海三公，从三四年级开始就要有意识给孩子做好规划，不要到了后面补都来不及!
校外：
想要通过一张证书，就撬开三公院校的大门？那肯定是不可能的！
科创、编程(如蓝桥杯、青少年科技创新大赛)、语文古诗文(古诗文大会)、PET/FCE 等，构成简历的"厚度"。三公要的是综合素养，不是单科怪物。
写在最后：
三四年级真正要做的，是把后面的事情提前想明白！所以，三四年级其实是一个特别适合做规划的阶段。
现在离真正的小升初还有一点时间，不需要马上焦虑，但是已经可以开始看方向了。
-
如果未来想冲三公，数学现在大概在什么水平?
-
AMC8什么时候开始准备?
-
几年级拿下AMC8 前1%?
-
英语目前到哪里了?
-
小托福大概怎么安排?
-
孩子校内的表现怎么样?
这些事情不用同时全部做，但是家长心里要有顺序。
最怕的是前面两年觉得还早，到了五年级以后突然一起上。数学进度要追，英语考试要补，证书也想拿，小升初学校又开始研究。到最后家长天天焦虑，孩子每天的时间也被切得特别碎。
总的来说，三公本来就不是一条适合临时突击的路线。提前两三年做准备，三四年级把数学和英语两条线慢慢搭起来，后面的节奏会顺很多。
