教育对每个人的未来影响深远，是我们改变和成长的最有力的手段之一。而英国的高等教育体系历史悠久且相对完善，教育学专业更是在全球享有极高声誉，在前不久刚发布的2024年QS教育学科专业排名中，UCL教育与社会学院(IOE)连续11年稳居榜首，成为了不少同学的留学深造主要目标。
图片来源 UCL官网
为帮助大家更好地备战申请，本期我们特邀来自西安高新一中的雷同学，与大家分享成功斩获UCL伦敦大学学院 教育心理学offer，同时凭借A Level成绩顺利拿下美国UIUC 心理学offer的申请经验。
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“Wish and Wait”是基督山伯爵送给这个世界最为宝贵的礼物，鼓励着我无论何时都坚信自己的梦想，常怀希望且不断努力于那个渴望实现的目标。
而我也希望的学弟学妹们一定要拥有最真诚的热爱和渴望在这个目标领域做出些贡献的理想，当我们所讲的“intrinsic motivation”出现之时，渴求的结果只是等待时间的问题。希望各位能遇到自己的法利亚神父并从那个唐泰斯成长为基督山伯爵。法利亚神父是曾经助你成长并陪你一同前往远方的人或事，于我而言，JT便是我人生中不可或缺的一位。
01、对心理学的热爱给了我力量 始终如一的目标给了我勇气
观察人性和尽可能体验这个世界是我一直以来最大的热爱，心理学正如William James所讲“Psychology is the Science of Mental Life, both of its phenomena and of their conditions.”——The Principles of Psychology,William James。是一门研究人类思考、决策、认知等的学科。这不但可以帮助我更好的认识自己，也让我对曾经的种种无论哲学、历史亦或是我在篮球、网球比赛中、在一场演出中的灵光乍现或功亏一篑，做出更为科学且全面的解释。不过最为重要的是我意识到这门学科是实实在在的可以让我体会到帮助一个群体所带来的人生意义上的满足感。
我们都是利己的，这是无法否认的现实，但如果能将某些“利己”行为投入到帮助更多群体时，我想更为良性的循环已然开始。当我和社团的成员们一同发明的心理游戏在活动中真正帮助到同学对过往难以忘怀的事件获得一个新的理解并获得希望时，明白了这将是我永远为之不懈奋斗的事业，希望能以更科学的心理学方法帮助人类在发展早期加强“emotional stability”，并且能与教育学理论相结合，帮助人们更为理性且有意的视角看待世界。这也是我在申请中大小文书始终贯彻的理念，我想也正是因为这种始终如一且坚持不懈的理想，帮助我在顺利拿下UCL教育心理学offer的同时，即便没有美国方面机构的帮助也拿到了UIUC心理学的offer。
我在选校时始终坚持的是对专业和相关项目的考量，通过一切可能的渠道查询与心理学、教育学排名靠前的所有学校的相关项目，最终将目标锁定在专业排名第一的UCL和UIUC的BEAST项目上。
前者的教育心理学专业提供教育、心理学、社会科学等相应的学科知识，有机会接触到儿童和青少年发展、教育、非典型发展(如阅读障碍等)、学习、神经科学、心理健康和社会学等领域的前沿研究。而后者是一个着重于研究情绪影响的心理学项目，在仔细查阅内容后激动过得难以言表，因为这就是我一直坚持在做并希望之后做出更大贡献的领域。
美本申请方面我还翻看了教授的联系方式并编辑了一封邮件，来表达我激动和渴望跟这个项目的老师同学一同努力的意愿，并阐述了我之前在此领域做出的尝试和探索。出乎意料的是，教授即刻便给予了回复，连带的是学校和留学生中心的感谢信。这使我颇有些受宠若惊之感。我想这就是持之以恒的热爱所带来的收获，我无需花费不必要的时间去“捏造”经历来迎合，因为我曾经的付出和对心理学真诚的爱给了我力量。
从找寻合适学校到确定UCL申请教育心理学以及EA申请UIUC，我只用了不到一周，这或许颠覆大部分人的认知，但我想说这是始终如一的目标和努力给我的勇气。无形中一切的努力，最后汇聚为拿下offer的结果。
02、从参与的学术项目积累素材 真实往往更能打动人心
我认为在PS文书中展示真实的热爱和激情，是打动人心的关键。这份情感不应只停留于文字表达，更应该深入根植于生活实践和学术探索之中，通过具体的实践、独立的见解和深刻的反思来呈现。
在动笔写初稿前，首先就是要构思好文书的架构，我当时决定从自己的兴趣点开始写起。我对心理学的兴趣点主要来源于家庭，受母亲职业的影响，我注意到后天因素对人类发展的影响，尤其是家庭环境和学校教育等因素，也开始发觉到心理学对教育的影响颇为重要。
学术主体段落我主要围着自己在心理学领域，尤其是教育心理学方向的探索和应用相关理论知识帮助他人克服挑战的过程所展开。在我的初高中时代，我发现有不少同龄人正在饱受心理焦虑的影响，为了寻求解决之方法，我阅读了Gray & Bjorklund和Zimbardo的作品，并且应用相应的理论在学校的心理社团开始尝试帮助同学解决心理问题。
为了更深入的研究教育心理学，我还阅读了Johann Herbart’s的理论，他的理论强调有效学习的整合，于是我在心理社团开展了一场“冰山”游戏。这是一种类似于沉浸式的角色扮演分析的游戏，提供了一个支持性环境，帮助大家面对自己的困扰。这次尝试得到了很好的效果，极大程度上缓解了我们的考试焦虑。其次，我还在文书中提及自己受到Dr. Constance's 在电影《爱德华医生》中的言论影响，验证了运动及类似活动对个体心理健康的益处，展示了从理论到实践的全过程。
除此以外，我还注意到心理学在摄影、电影和音乐等艺术领域的应用。于是我开始思考如何利用各种途径来捕捉不同个性人物的心理变化，以及如何通过艺术途径来调节人类的脑活动和心理变化。文书的最后我回顾了自己对教育心理学的认知，也表达了自己希望能够通过大学阶段的学习能够帮助解决不同年龄段孩子的各种教育问题。
关于撰写PS文书，我的建议是：在整个过程中，一定要和文书导师多沟通，积极分享自己的想法思路，确保每个闪光点都不会被遗漏，并且多和对方一起讨论是否存在其他的观点或切入角度。日常生活中，养成悉心积累的习惯，记录好与专业学科相关的活动或学术项目上的尝试与探索。这些都能成为你宝贵的PS素材，往往只有真实的学术经历才能打动阅稿无数的招生官。
在文书的摸索中，我的专业课老师和文书导师们带领我不断探索自我，并最终完成了一份自认为十分切实切专业的文书成稿。曾经在课外探索与阅读过程中所学的知识无形中也帮助独立完成UIUC的小文书，回过头来看，这一切的一切都是我能拿到offer的原因。
03、找到热爱 尝试各种不可能 确定目标去体验这个世界
可能在没有美本机构的帮助下申请美国学校在绝大多数人看来是一件费时费力的事情，尤其是还同时申请了教育学排名第一、心理学排名第五的UCL的情况下。所以我作为一个所谓“过来人”，想说的是如果学弟学妹们真的热爱这门学科并也想尝试更多可能性，那就一定要定好目标并始终坚持下来。无论你是什么课程体系、什么专业，找到自己的兴趣和真正热爱的事情，不要为了学校排名而妥协专业，然后为了自己的目标用尽一切可能性去奋斗。
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我之所以有不少相关经历，是因为对心理学和教育学的热情让我不断去尝试各种“不可能”，创办社团组织社员研究理论发明心理小游戏，在运动、戏剧、音乐、文学、摄影等等领域体会心理学的知识都是我能够取得offer的一部分原因。总结来讲便是确定目标，然后尽己所能去探索和尝试目标的领域。
Psychology touches every aspect of humanity and the societies and cultures we inhabit——这是美国心理协会新任主席Cynthia de las Fuentes所讲的，我对同学们的寄语便是去体验这个世界吧！尽一切可能去探索和体验，因为只有这样你才能真真正正的去理解这门学科，并得出自己独到的见解。我相信如果能做到这点，大家的前程和未来一定会比我更为明亮，也能贡献于更大的目标。
04、日常积累 培养审美 寻找痛点 分段切入
UCL教育心理学专业没有笔面试。如果要说专业上的建议，那我还是希望申请同专业的学弟学妹们以对心理学与教育学真实的热爱和激情为前提，并牢牢把握住校内外所学的专业知识和课程内容，这些都会让你受益良多。
这里给大家分享一些我觉得受益匪浅的书籍，正如以上所讲，心理学涉及于我们生活的每一个角落，所以我所推荐的不只是书，而是可以在学科上给予启发的艺术作品。首先是William James的The Principles of Psychology，作为第一本成体系的心理学课本很值得大家去阅读，同时希望大家结合着Professor Peter Gray和Professor David F. Bjorklund的Psychology（seventh edition）来对比阅读。
这样可以切实体会这些年来学科的发展和革新，更好地去理解心理学主要的侧重和具体的细节。第一本大家可以通过 Gutenberg eBook 找到，第二本JT的微书房中便可以找到。
其次我想推荐的是现代政治哲学之父Thomas Hobbes的《贝希摩斯》，其讲述的是1640到1660年间的英国内战，以对话形式呈现，可以从中了解文化和社会环境对心理的影响。然后是著名心理治疗学家欧文·亚隆先生的图书系列，尤其是《当尼采哭泣》一定要着重阅读，因为里面描述了一位心理治疗师和病患的治疗全过程，可以帮助大家细致了解我们未来可能从事的工作。
再然后是W. Timothy Gallwey的 The Inner Game of Tennis，讲述一位网球教练通过总结训练和比赛中的心理活动来更好的专注于当下，这本书曾在我无数比赛、表演和考试中发挥着至关重要的角色。
王尔德和陀斯妥耶夫斯基的书都极大展现着人们的心理活动，《地下室手记》、《道林格雷的画像》等等都值得一看。书本方面我最后仍然必须提及《基督山伯爵》，这是对我人生影响最为重大的一本书，它体现了我们的成长和随着成长所变化的心理状态以及对待世界的态度，我相信对所有人都会有积极的影响。
我还想从影视方面来推荐些电影，首当其冲的便是我们希区柯克的Psycho和《爱德华医生》，都是极为明显的心理疾病主题电影。其次是很著名的电影《失去的周末》，关于酒精成瘾带来的危害，可以关注下成瘾和戒断反应。Limelight是卓别林大师的晚期作品，讲述一位喜剧明星对“过气”的接受过程和期间的心理变化。最后是《儿子的房间》，讲述一位心理医生在自己儿子去世后如何面对这种我们提及的“Panic Disorder”。
除此之外，我希望大家可以去看看 W.Eugene Smith 和布列松的摄影作品，去感受Decisive Moment 的魅力和留心于周遭事物的变化。同时希望大家可以尝试掌握一门乐器并热爱音乐，因为我们的情绪和心情极大程度上会被其影响，同样也可以自己去编曲子来反应不同的情绪。切记一点，那便是我们即将投入的是一个需要众多知识来辅佐的学科，要同时做到专精和全面。
05、专注提升硬实力 而非打造人设 用自己的理想热情 光亮照耀未来
我一直认为JT的导师们对我有极其深远的影响，都很专业且耐心，在这两年多，都是以育人为第一前提，帮助我提升自身的硬实力，而不是普通自己。我不仅学习到了很多专业知识，对学科的热情更是与日俱增。
最后的最后，希望学弟学妹们向着自己的理想和目标勇敢地迈出步子去探索，在自己所热爱的事情上不懈地去努力。未来不会是一片美好，但是我们仍然有信心去“wait and wish”，最终触碰到属于你的光亮，并以此光亮照耀世界！
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