上海三公被认为是上海小升初阶段的“神仙学校”。上海今年小升初大概有18.26万人，而“三公”派发总面单数约为4600+张，最终录取人数为930人，报录比20.21%。
上海“三公”是什么？
上海外国语大学附属外国语学校（上外附中）
特色：以外语教育为特色，被誉为“外交官的摇篮”。
学制：7年（初中4年+高中3年），大部分学生无需参加中考，可通过校内直升考试直接进入高中部。
招生对象：小学毕业生，每年招收约240人。
上海市实验学校（上实）
特色：上海唯一一所实行小学、初中、高中十年一贯制弹性学制的学校（小学4年、初中3年、高中3年），比普通学制缩短2年。
招生对象：应届小学5年级毕业生，浦东新区为主。
招生规模：小学部60人，初中部100人。
上海外国语大学附属浦东外国语学校（浦外）
特色：以外语教学为特色，注重培养学生的多语种能力。
学制：7年（初中4年+高中3年）。
招生对象：应届小学5年级毕业生，户籍或居住证在上海市。
招生规模：每年招收约430人。
上海“三公”优势在哪里？
全市招生，公平竞争
三公学校面向全市招生，不受学区房、户籍或学籍的限制。无论孩子身处上海的哪个区域，只要符合报名条件，都有机会报考，这为众多学生提供了平等竞争的机会。
零志愿报考，无风险
报考三公学校相当于拥有一次 “零志愿” 的机会，即便未被录取，也不会影响后续民办摇号或公办对口入学。这种无风险的报考政策，让家长和学生可以大胆尝试，为孩子争取更好的教育资源 。
师资优质，资源聚集
三公学校汇聚了一批教学经验丰富、专业素养高的教师队伍。以上实为例，实行专家治学，拥有一批由知名专家、特级教师组成的教学团队，为教学质量提供了坚实保障。
课程丰富，国际化
在课程方面，上外附中和浦外极为重视外语能力培养，开设了英语、德语、法语等多语种课程，还设有国际化课程，为学生未来出国留学奠定基础。上实则注重理科思维培养，2024 年设置了 NOIP 特色班，致力于培养科创人才。
上海“三公”升学率怎么样？
升学途径有“保送”、“出国”、“高考”三条路。
2025年上海实验中学
一共发了960张面单，录取140人。面单中小托福850分以上的有 99 人。有AMC8 成绩的孩子多达451人！一二星章的有473人，三星章及以上的为66人。
上海外国语大学附属外国语学校
上外总共发放了1800张面单！其中上外本部录取240人，上外东校录取120人。录取率为20%。
面单的学生中，小托福850分以上的有 297 人 ，有AMC8成绩的312人。一二星章有685人，三星章以上的有126人。
上海外国语大学附属浦东外国语学校
浦外发放面单1500张，录取430人（其中浦东生源370人，非浦东生源60人）。录取率为28.67%。
拿到面单的学生中小托福 850 分以上的有175人。有AMC8成绩的441人。一二星章的有228人。三星章以上的为60人。
总体来说，录取人数：上外浦外>上外附中>上实；录取率：上外附中>上外浦外>上实。升学率:上实>上外浦外。
上海“三公”如何准备？
结合三公学校拿到面单学生的背景，可以看到AMC8和小托福基本成为必备2大条件，所以，想要冲三公的家长一定要提前准备AMC8和小托福成绩。
语数外的重要性分析：
数学>英语>语文>荣誉证书>科创>艺术证书>其他
数学:AMC>袋数>其他
英语:托福 > FCE >小托福> PET
而对应1-6年级，具体规划可以参考如下：
1~2年级
袋鼠竞赛金奖+英语蓝思指数100L-400L
科创：感兴趣的可以参加一些编程相关的科创竞赛
3年级
Pre-AMC8课程+KET考试通过
科创：雏鹰杯
4年级
AMC8前5%+小托福目标800+
科创：雏鹰杯、明日之星
5年级
AMC8前1%+小托福目标850+
科创：上海青少年科技创新大赛
*注意，科创类的竞赛准备可以看孩子自己的兴趣点，如果对科创感兴趣，可以参加相关竞赛进上外的科创班。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
