做一个985废物是什么感觉？

“做一个985 废物是什么感觉？”，这个话题在知乎上一经发布，就迅速引起了广大学子的共鸣。

来源：知乎

相信很多顶尖高校的学子，在上大学后都遇到过各种各样的不适应和落差感的时刻：有从高中时的学霸天之骄子，到大学后成为各路大神衬托下的普通人；也有突然从被管理被约束的学习氛围突然转到需要自律的学习生活中引发的种种不适；更有临近毕业顶着名校光环却并未拿到理想offer的挫败。

接下来就让小科带大家一起看看这些名校里自嘲“废物”的同学们，都经历了哪些人生中的至暗时刻，希望大家在感同身受的同时，也能从他们身上吸取一些经验教训，帮助自己早日走出阴霾，迎接新生。

案例分享985的头衔竟是我的简历里最有含金量的

研二了，目前科研方面毫无进展，上学期刚确定的方向。老师不教，师兄/姐不带，问就是看文献，拓展思路。自己确实也能力有限，没法solo，文章缺思路，理论公式不会推，实验不会做。

图源：小红书

今年找工作了，发现简历完全没得写，科研成果无，实习经历无，奖项无。能写的就一个硕9，除了背景好一些，其他能往简历上写的东西都没有……

上985是我人生的新谷底

我曾经也是亲戚口中"别人家的孩子"，高三那年贴在书桌前的便利贴还写着"杀进985金融系"，最后虽然被调剂到冷门工科专业，但踏进985的校门时，我依然觉得自己是人生赢家。

没想到大学第一堂课就给我浇了盆冷水。教授在黑板上推导的公式像外星文字，前排同学频频点头的模样让我手心冒汗，高中时引以为傲的"突击复习法"在这里彻底失效。

图源：小红书

如今我站在大四的十字路口，成了全班唯一没确定出路的人。保研线差0.3分，考公资料买了三套全在箱底积灰，招聘会上递出的简历石沉大海。有时望着镜子里浮肿的黑眼圈，会想起高三那个边输液边刷题的自己——如今连熬夜复习的狠劲都消失了，却还在自欺欺人地说"我只是没认真学"。

985毕业两年，我活成了别人眼里的废物

我本硕都就读于985高校。其实从大三就开始厌学，读研后情况恶化，研二时状态跌到谷底，勉强毕业后彻底失去动力。

2022年毕业至今没正经找工作，考编考公总是半途而废，连大学知识都忘得差不多了。

最痛苦的是发现自己唯一擅长的学习能力也在消退——现在连专注半小时都困难，明明以前能通宵写课程论文。

图源：小红书

而作为村里为数不多的985本硕毕业生，曾经父亲总爱向人炫耀我。可在家待业一年半后，他坦言没脸见人，其实我何尝不是如此。起初毕业归家，父亲放下工作，陪我打球、看心理医生，只是这份耐心，终究在漫长等待里被消磨殆尽……

为什么会产生这种心理？

事实上，“985废物” 这一自嘲式标签的背后，反映的是同学们在多重现实困境交织下的心理危机：

从神坛跌落的身份危机

曾经在县城中学永远霸榜的尖子生，突然发现自己不再是聚光灯下的主角。在高手云集的环境中，很多人都会从 “万里挑一” 变为 “泯然众人”，曾经引以为傲的成绩、能力优势不再显著。这种身份转变带来的心理落差，极易引发自我怀疑。他们开始质疑自己的价值，仿佛失去了衡量自身优秀与否的标准，进而陷入对未来的迷茫与焦虑之中。

比较链中的认知扭曲

985高校浓郁的竞争氛围，进一步加剧了学生的自我否定。周围的同学无时无刻不在卷竞赛、卷科研、卷论文，如果自己不加入“卷”的队伍中，反而像是异类。在 “向上比较” 的无限内卷下，一旦发现自己落后，便会陷入“永远不够好” 的精神内耗中，逐渐丧失对自我的肯定。

社会期待制造的认知牢笼

985高校的光环一方面是个人能力的展现，另一方面其实也成为了学生们沉重的枷锁。社会大众总爱将名校生与 “高智商”“高收入”“高成就” 划等号，家长、老师、亲戚的期待像无形的大山，常常压得学生们喘不过气，如果在某件小事上没有做好，也很容易让学生产生“985废物”的心理。

如何自洽？

在探讨了“985废物”心理产生的原因后，我们在面对这种困境时，又该如何实现自我和解呢？

学会接纳自身的不完美

自我反思是实现自洽的起点。当陷入自我怀疑时，不妨静下心来，客观分析自己的优势与不足，遇事多跟过去的自己比较，不要用别人的长处跟自己的短处相比，免得陷入无尽的内耗。打破 “985 = 成功” 的固有认知，要接受自己985毕业后也可能是个普通人的事实。

通过兴趣、社会实践等方式寻找自我价值

许多985的同学毕业后也并未从事自己本专业的工作，而是在自己感兴趣的领域中施展一番天地。所以如果对当下的生活学习不满，可以先做自己力所能及的事情，积极通过社会实践，与人交往中寻找自己感兴趣并愿意为之奋斗的事情，也许在这过程中能够重新找回自信，找回自我。

重新自我定位，寻找符合自身的成长路径

当今的环境仿佛默认了“985毕业生应该做xx”，这在无形中给985学子带来了极大的心理压力，但我们大可以跳脱出思维定式，破除刻板印象，重新进行自我定位，从自身出发，寻找符合自身的成长路径。

写在最后

“985废物” 不过是大家成长路上的戏谑标签，那些暂时的迷茫与自我怀疑，都是蜕变的前奏。勇敢打破思维桎梏，去探索、去尝试，你会发现，真正的价值不在他人定义里，而藏在你独特的热爱与坚持中！