最新消息托福考试又改了！
一文读懂托福最新改革
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新闻速递
托福（TOEFL iBT）作为全球留学生语言能力评估的“金标准”，正在经历25年来最大规模的改革。
2025 年 5 月 29 日，ETS（美国教育考试服务中心）正式发布重磅改革公告，托福考试将在 2025 年和 2026 年 分阶段进行系统性升级。
这不是简单的题型微调，而是一次从考试理念、技术架构到评估方式的全面革新。不仅如此，还牵动着无数留学家庭的规划节奏。
未来的托福考试，不仅更“智能”，也更“个性化”。
为什么托福要改革？
近年来，全球语言评估市场发生了巨大变化：
- AI评估技术飞速发展
- 多阶段自适应测试成为主流（如Duolingo English Test）
- 学生对线上考试、灵活考试时间的需求增加
- 大学招生也更看重“真实语言能力”而非刷分技巧
在这种背景下，ETS 这次改革的关键词正是：“更智能、更公平、更真实”。
托福改革时间轴
01、2025年5月30日
托福居家考试（Home Edition）体验全面优化，采用AI身份验证、专业监考系统。
02、2025年7月1日
官方公布新题型、新结构的样题与备考材料。
03、2026年1月1日
全球托福考试将全面切换为新版：结构、评分方式和内容将同步更新。
托福居家考试体验优化
2025年5月30日起，托福居家考试体验将被优化。针对居家考试（TOEFL iBT Home Edition），ETS 将引入以下改进，以提升考生的考试体验：
01、专业监考支持
由 ETS 培训的内部监考人员全程支持，确保考试过程顺利进行。
02、AI辅助身份验证
引入名为 ENTRUST 的人工智能系统，简化身份验证流程，减少考生在考试前的压力。
03、简化注册与考试流程
优化注册和考试当天的操作流程，降低行政负担，提升整体体验。
考试内容与评分系统升级
2026年1月1日起，托福将采用全新升级的考试内容，同时，评分系统也将全面更新。ETS不再把托福仅仅看作一个英语考试工具，而是要把它打造成一种全球通用的学术沟通能力体检系统。
新托福不再拼刷题速度和模板技巧，而更强调真实语境下的听说读写能力。对于考生来说，这意味着——更公平，但也更难走捷径。
01、多阶段自适应测试
新版托福将引入“Multistage Adaptive Testing”（多阶段自适应测试），意味着考试过程会根据你的表现调整难度，自动推送难度匹配的题目，帮助更科学地测出真实语言能力。
比如说：你在第一阶段阅读中表现优秀，系统将在第二阶段给出更高难度的题目，并相应评估你的真实水平。
这意味着孩子无法通过背模板、刷套路题来“提分”。真正的语言能力，尤其是听、读、理解力将成为核心竞争力。
02、内容更新，更加国际化
ETS 明确表示将减少“美国文化特有内容”，例如宗教习俗、文学典故等，改为更多国际通用话题，如科技、全球议题、跨文化交流等。
这对非英语母语的孩子，尤其是中国学生来说是重大利好。语言应用能力将高于文化背景积累，国际学校课程（IB、A-Level等）背景的学生优势将更加明显。
03、考试体验优化
本次还有一个重要的改革内容就是评分机制。ETS 将在总分之外，引入一个1至6级（Level 1-Level 6）的能力等级评价系统，对应CEFR语言框架（A1-C2）。
举个例子：即使两个学生都考了100分，一个可能是Level 4，一个是Level 5。后者代表更强的语言综合运用能力，大学招生官也能据此快速判断学生是否“胜任学术学习”。
不仅要“考高分”，还要“考得有深度”。语言能力从数字分变成“分+级”的立体评价。
托福能力等级评分详解
04、考试体验优化
不仅如此，这次改革还全面提升了考试体验：
- 写作部分更重逻辑表达，将继续深化“Academic Discussion”题型，鼓励开放式观点分析；
- 口语题型将增加真实对话场景，更贴近真实课堂表达，也更接近大学讨论环境；
- 听力材料音质更佳，语速更自然，考试界面更清晰简洁。
新版托福更重视真实英语表达，不是模拟，而是实战。这也意味着，具备英语思维素养的孩子将跑得更远。
Home Edition更加可信
长期以来，托福Home Edition因为监考混乱、技术问题、作弊质疑，一直“不受待见”。
但从2025年5月30日起，ETS将进行彻底改革：
- 使用自研AI系统“ENTRUST”进行身份验证；
- 采用ETS官方内部监考员，全程英文指引，避免混乱；
- 可在考试前随时练习系统，模拟真实流程。
Home Edition 有望
在未来成为“主流选择”，特别适合在中国大陆考位紧张时作为替代方案。
应对建议
针对托福此次的改革变化，面对评分体系与考试方式的重大升级，许多学生和家长难免感到紧张与迷茫。其实，掌握正确策略，改革并不可怕。以下几点建议，帮助你从容迎战新托福，赢在起跑线。
01、尽早规划时间
对于计划2026年及以后申请海外高校的同学来说，如果英语基础较好，建议优先考虑在2025年内完成托福考试。
新体系刚推出时，题型适应期、评分标准理解和机构内部评估机制的调整都可能带来不确定因素。
如果确实需要参加2026年后的考试，务必要提前了解新题型和评分逻辑，为备考争取更多时间。
02、重视语言实际能力
新的托福体系更加注重考生的语言实际运用能力，而非应试技巧和模板套用。无论是口语还是写作，流畅表达、结构清晰、观点鲜明将比背诵模板更加有效。因此，考生需要从“用语言解决问题”的角度出发，全面提升听、说、读、写四项能力，特别是批判性思维和清晰表达的能力。
03、构建系统学习路径
面对评分体系与考试逻辑的全面升级，盲目“刷题”效果有限。此时，构建系统学习路径，接受有针对性的课程规划和系统指导，将极大提升备考效率。
为帮助学生顺利应对托福新政，机构国际教育已对暑期托福课程全面升级，课程围绕新题型、新方向进行优化，更注重核心语言能力与思维表达的提升，帮助学生在新体系下更高效备考。
语言能力的积累从不是临时抱佛脚。真正具备长期竞争力的学生，往往从小就具备扎实的语言基础和清晰的思考能力。正因如此，机构同步推出了“英语素养与思维课程体系”，从能力底层出发，为孩子构建真正长期受益的语言与认知优势。
这一课程结合自然科学、社会现象、人文历史等多元主题，精选权威原版教材内容，配套“思维训练”环节，鼓励孩子在学习语言的过程中主动思考、表达观点、建立逻辑，让英语真正成为他们探索世界、表达自我的工具。
我们相信：越早建立系统能力框架，孩子越能在未来的语言学习与国际竞争中脱颖而出。
从语言启蒙到托福冲刺，每一步都很关键。一起看看，你家孩子目前在哪一站吧！
04、把握改革机遇
新改革并非加大考试难度，而是推动评估方式更公平、科学，真正考察学生的语言能力。这对于注重长期语言积累和能力提升的考生来说，反而是一次“去技巧化”的公平竞争机会。
改革是挑战，更是机遇——只要方法得当、备考到位，你也能在变化中突围，实现分数突破！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
