在留学选择日益多元化的今天，单纯的学术排名已不再是衡量一所大学价值的唯一标尺。对于绝大多数胸怀抱负的国际学生而言，一段能够将所学知识付诸实践、并为未来职业生涯奠定坚实基础的实习经历，其重要性不言而喻。
美国留学生实习市场的强劲复苏态势，更清晰地勾勒出了一幅关于雇主偏好、热门院校以及成功模式的详尽地图。
今天，我们将深入剖析这份报告中关于实习培训的核心数据，并特别聚焦于在OPT（选择性实习训练）排行榜上独占鳌头的东北大学，探寻其背后独特的成功秘诀。
首先，我们需要清晰地理解国际学生在美国获得实践经验的三大主要途径：CPT、OPT与STEM OPT。这三者共同构成了留学生从校园走向职场的关键桥梁。课程实习训练（CPT），顾名思义，是嵌入在课程体系内的实习，必须在毕业前完成，是学术要求的一部分。
而选择性实习训练（OPT）则更为灵活，是学生可以自主选择的实践项目，分为毕业前（Pre-completion）和毕业后（Post-completion）两种，常规期限为12个月。对于持有科学、技术、工程和数学（STEM）指定领域学位的学生，他们还有机会申请长达24个月的OPT延期，即STEM OPT。这一延期政策极大地增强了STEM专业学生在美国积累工作经验和寻求长期发展机会的优势。
最新的SEVIS报告数据显示，美国留学生的实践培训市场正经历着一轮爆发式增长。2024年，共有194,554名学生通过常规OPT获得工作许可，相较于2023年激增了21%；更为惊人的是，参与STEM OPT的学生人数达到了95,384人，同比增幅高达54%。
尽管CPT人数有0.4%的微弱下降，但参与各类实践培训的学生总记录数依然达到了381,140条，标志着整个实习市场已经走出了疫情的阴霾，甚至超越了过往的高点。这背后传递出一个明确的信号：美国企业界，尤其是科技和新兴产业，对国际学生人才的渴求正变得前所未有的强烈。
那么，究竟是哪些企业在这场人才争夺战中拔得头筹？报告中的雇主榜单给出了清晰的答案。无论是常规OPT、STEM OPT还是CPT，亚马逊（Amazon）都以一种近乎垄断的姿态，遥遥领先于所有竞争者。
在OPT和CPT榜单上，亚马逊雇佣的学生数量甚至超过了第二名和第三名的总和；在含金量最高的STEM OPT榜单中，其雇佣人数也几乎与紧随其后的谷歌、微软、Meta三家科技巨头的总数持平。
这充分说明了以亚马逊为代表的顶级科技公司，已经将国际学生实习项目视为其全球人才战略中至关重要的一环。
细看榜单，我们还能发现一些有趣的趋势。在常规OPT的Top 25雇主中，除了苹果、谷歌、特斯拉、微软等科技巨头外，大学自身也成为了重要的雇主，这反映了大量学生在校内从事研究助理等工作。
金融领域的巨头如高盛、摩根大通也榜上有名，但咨询公司中仅有安永和麦肯锡的身影。然而，在CPT的榜单上，雇主类型则显得更加多元化，德勤、摩根大通、高盛、世界银行、摩根士丹利等金融与咨询机构的排名显著提升，这或许与商科、公共政策等专业学生更倾向于在学期中进行CPT实习的特点有关。
当我们把目光从雇主转向输送人才的大学时，一幅同样值得深思的画卷展现在我们眼前。报告显示，在OPT和STEM OPT授权学生数量上排名前列的学校，与其在U.S. News等传统综合排名中的位置并非完全对应。东北大学（Northeastern University）、哥伦比亚大学（Columbia University）和亚利桑那州立大学（Arizona State University）稳居前三。
这一现象有力地证明，一所大学在职业发展支持、地理位置和产业联动方面的实力，对于学生能否顺利获得宝贵的实习机会，起着决定性的作用。其中，卡内基梅隆大学、伊利诺伊大学香槟分校（UIUC）、普渡大学等传统工科强校在STEM OPT榜单上的优异表现，也再次印证了其在硬核科技领域的强大底蕴。
在这一众杰出的院校中，东北大学的表现堪称现象级。它不仅在常规OPT和STEM OPT两个核心榜单上双双夺魁，更是将第二名远远甩在身后。这所坐落于波士顿文化与科技腹地的大学，究竟掌握了怎样的“独门秘籍”？
答案直指其引以为傲的王牌项目——带薪实习项目（Co-op, Cooperative Education）。
东北大学的Co-op项目拥有超过一个世纪的悠久历史，其核心理念在于将学术学习与全职带薪工作进行交替。学生可以选择在长达四到八个月的时间里，全身心投入到一家公司进行全职工作，将课堂所学应用于真实世界的挑战之中，同时赚取薪水以支持学业。
这并非简单的暑期实习，而是一个深度融入、系统规划的职业发展体验。根据东北大学官方数据，高达95%的学生至少完成过一次Co-op，毕业后9个月内的就业率达到93%，更有58%的学生能收到来自Co-op实习单位的正式录用信。其合作雇主网络遍布全球，囊括了波士顿咨询、谷歌、特斯拉等无数学生梦寐以求的顶级企业。
正是凭借Co-op这一强大的引擎，东北大学构建了一个良性循环的生态系统。学生因项目慕名而来，企业因能获得训练有素、能迅速上手的人才而纷至沓来。学校的声誉与学生的就业前景相互促进，共同提升。
然而，成功也带来了新的挑战。巨大的吸引力使其录取率在十年间从32%骤降至5.6%，而高达每年9万美元的学费也让许多中低收入家庭望而却步，这与Co-op项目创立之初旨在帮助学生“边学边赚”的初衷形成了一种微妙的张力。
当然，东北大学的成功模式并非孤例。排名第二的哥伦比亚大学，凭借其在纽约市核心的绝佳地理位置、顶尖的工程与计算机科学项目以及完善的国际学生支持服务，为学生链接了无与伦比的科技与金融资源。
而排名第三的亚利桑那州立大学，则通过其庞大的学生基数、多校区覆盖的重点专业以及与地方产业的紧密协作，走出了一条规模化、体系化支持学生就业的道路。此外，像费城的德雷塞尔大学、佐治亚理工学院等，也同样以其出色的带薪实习项目而闻名。
总而言之，2024年的SEVIS实习数据报告为所有计划赴美留学的学生和家庭提供了极具价值的参考。它告诉我们，在选择留学院校时，除了关注学术声望，更应深入考察其为学生职业发展所搭建的平台和生态。
一所大学的地理位置是否靠近产业集群、是否拥有成熟的校企合作项目、是否提供强有力的职业指导与支持，这些因素在很大程度上决定了学生未来职业生涯的起点。在竞争日益激烈的全球人才市场，一段高质量的实习经历，远比一纸文凭更能定义你的未来。
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