国际高中转轨指南：什么时候准备？需要哪些条件？

中考结束后，当不少学生还在为普高录取结果揪着心时，另一条升学路正悄悄向大家招手 —— 转轨国际高中。

对想让孩子多元发展、计划送娃出国留学的家庭来说，上海的国际高中真是个不错的选择。

从 IB、A-Level 到 AP、BC 课程，从顶尖双语学校到海外名校分校，不管孩子想往哪个国家留学，基本都能找到合适的。

不过转轨时也有不少头疼事：几十所学校里咋挑到最适合自家娃的？不同课程体系分别适合什么样的学生？这些都是需要好好琢磨的问题～

1、上海如何转轨国际高中

抓住关键时间节点

中考后转轨时间紧，3 条路径要盯牢：

补录（7-8 月）：部分学校中考后有空额，拿着中考成绩 + 英语成绩（如雅思 4.5 / 托福 60+）冲，面试常考英文自我介绍 + 学业规划

直申（9 月前）：针对未参加中考的学生，需提交初中成绩单 + 语言成绩，部分学校加试数学 / 科学（英文卷）

春招（10-12 月）：提前锁定次年春季入学名额，竞争比秋招小，适合想缓冲适应期的学生

选校 3 步走不踩坑

1️⃣定留学方向：美国选 AP 课程（如平和、星河湾），英联邦冲 A-Level（领科、光剑），多国混申考虑 IB（世外、民办位育）

2️⃣ 看办学背景：纯外籍子女学校需外籍身份（如上海美国学校），双语学校接受中国籍，海外分校（如上实剑桥）资源更直接

3️⃣查升学数据：重点看目标院校录取率（比如牛津剑桥 offer 数、TOP50 美本比例），别只盯名校，匹配度更重要

备考重点突击

英语是硬通货：每天保证 1 小时英文阅读（推荐《The Economist》青少年版），练口语话题（如 “为什么选择国际高中”）

数学别放松：国际课程数学起点高，提前刷 IGCSE 数学基础题，适应英文题干

准备文书材料：初中获奖经历、社会实践证明（如志愿者、科创比赛）能加分

2、上海如何挑选适合的国际学校？

先看孩子 “适配度”

学习风格：喜欢自主探究、擅长项目式学习的娃，优先选 IB 课程学校（如世外、民办位育）；偏科明显、想在某领域深耕的，AP/A-Level 课程（平和、领科）更灵活。

性格特点：外向爱表达的孩子，适合课堂互动多、活动丰富的学校（如星河湾）；内向喜钻研的，可考虑学术氛围浓厚、实验室资源强的（如上海中学国际部）。

留学规划：明确去美国的，重点看 AP 课程强度和竞赛资源；瞄准英联邦的，关注 A-Level 成绩 A * 率和牛剑录取案例；想多国混申，IB 课程的认可度更普适。

再扒学校 “硬实力”

课程认证：IB 学校要查是否受 IBO 认证，A-Level 看是否是 Edexcel/Cambridge 授权中心，AP 学校确认 College Board 资质，避免 “假国际课程”。

师资配置：中外教比例至少 1:3 以上，外籍教师看是否有海外教学经验、是否稳定（流动率高的学校慎选），中教最好有双语教学能力和留学背景。

升学数据：别只盯 “清北复交”“藤校 G5”，重点看和孩子水平匹配的院校录取率（比如目标 TOP50 美本，就查学校近 3 年该区间录取占比），以及毕业生去向的专业分布（是否有孩子感兴趣的领域）。

还要踩点 “细节控”

校园管理：住宿生看宿舍环境和管理模式（是否有晚自习督导），走读生关注交通便利性和课后托管服务。

活动资源：科技类强的学校看是否有创客空间、机器人实验室；艺术类突出的查社团成果（如戏剧节、画展）；体育生留意校队战绩和升学通道。

家校沟通：是否有定期家长会、学生成长报告反馈机制，能否随时和老师沟通孩子情况（这点对低龄转轨的娃尤其重要）

3、不同课程体系都适合什么样的学生？

IB 课程：适合 “全能型选手”

特点：涵盖语言、社科、科学、数学、艺术等 6 大领域，必须写 4000 字 EE 论文、完成 CAS 活动（创意、行动、服务），对综合能力要求极高。

适配学生：

不偏科，各科均衡发展，既能啃下理科难题，也能写好人文 essay。

时间管理能力强，能同时应对多任务（比如一边准备物理实验报告，一边排练戏剧节剧目）。

有探究精神，喜欢跨学科思考（比如用数学模型分析历史事件）。

目标多国混申（IB 成绩被 150 多个国家认可）。

A-Level 课程：适合 “偏科特长生”

特点：从 70 多门课中选 3-4 门学习，分 AS 和 A2 两个阶段，考试模块化，可重考刷分，成绩只看最终考试。

适配学生：

有明确优势学科（比如数学、经济突出），想集中精力冲刺高分。

不擅长艺术、体育等 “软实力” 活动，更愿意把时间花在学术上。

应试能力强，擅长通过针对性刷题提分。

目标英联邦国家（英国、加拿大、澳大利亚等），或香港、新加坡高校。

AP 课程：适合 “学术冲刺派”

特点：美国大学先修课程，可自选科目（推荐 3-5 门），考试以 5 分制计分，成绩用于抵扣大学学分、增强申请竞争力。

适配学生：

目标冲刺美国顶尖大学，想通过多门 AP 5 分证明学术潜力。

某一领域有深度兴趣（比如想学生物的娃，可修 AP 生物、化学、环境科学）。

抗压能力强，能在高中课程外额外承担大学难度的学习（AP 课程难度接近大一水平）。

擅长短期高强度备考（每门课集中 3-6 个月冲刺即可）。

4、机构国际高中课程体系培训

上海所有国际学校课程体系汇总

机构教育专门针对上海国际学校的新生，量身打造了 A-Level、IB、AP 三大课程的预习班。通过预习班，大家可以提前熟悉国际学校的课程模式，掌握学习方法，等开学时就能稳稳衔接，不用再手忙脚乱地适应啦～

机构教育在上海(浦东、徐汇、黄浦)、北京（海淀、国贸、顺义）、广州、深圳（南山、福田）、苏州、杭州、南京、青岛、无锡、武汉、合肥、宁波、天津、香港等城市设有线下校区~欢迎家长们带着孩子来考察，也可以试听课程。