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如果你热爱理工科，立志在大学攻读STEM相关专业，那么在申请材料中展示你在科学、技术、工程或数学方面的能力至关重要。参加权威STEM类竞赛，尤其是在其中获奖，将显著增强你的竞争力，吸引招生官的注意。
当前，美国及国际范围内面向高中生的STEM赛事众多，如何辨别“含金量高、招生认可度强”的比赛至关重要。这里将精选7项权威STEM类竞赛，提供最新报名时间、适合年级与学生画像、官网链接，助你精准规划。
1.学科奥林匹克竞赛（Olympiads）
学科奥林匹克竞赛简称“奥赛”，是STEM竞赛的顶尖象征。该比赛以团队为参赛单位，分为邀请级、地区级、州级和国家级等几个级别。目前一共有12项国际级别的奥赛，最古老的是创立于1959年的国际数学奥赛（IMO）。它们的相关信息如下：
以数学为例：选拔过程层层递进，想参加国际数学奥赛的学生先要通过American Mathematics Competition（全美数学竞赛）和American Invitational Mathematics Exam（美国高中数学邀请赛）的选拔，最后还要参加集训营。只有不到半数的国际奥赛参赛者能拿到奖牌，而且金银铜牌的得奖比例设置是1:2:3。AMC → AIME → USAMO → 集训营 → 国家队。
适合年级：8–12年级（AMC8/10/12 按年级分组）
适合学生：数学逻辑能力突出，追求极限挑战，目标MIT、Caltech等理工名校
AMC 10/12 报名时间：2025年9月开放AMC 官网：https://aopsacademy.org
2.国际科学与工程大奖赛（ISEF）
International Science and Engineering Fair（ISEF） 是全球规模最大、最具影响力的高中科研竞赛之一，由美国非营利组织 Society for Science 主办。该赛事面向全球9–12年级学生，共有22个细分学科。这些学科覆盖自然科学、工程技术、社会科学等范畴，从传统的物理、化学、生物，到新兴的计算机科学、人工智能，再到交叉学科，如技术赋能艺术（TECA），为全球青少年科研爱好者提供了广阔的展示舞台。
ISEF 汇聚来自 80+ 国家和地区的顶尖高中生，每年有超过1800名选手进入全球总决赛。
参赛者需首先通过本地或区域级认证科学展（Affiliated Fairs）选拔才能晋级全球总决赛。比赛涉及21个研究领域，包括生物、物理、工程、计算机科学、行为与社会科学等。获奖者将有机会获得奖牌、奖学金、实习机会，甚至专利支持。
适合年级：9–12年级
学生画像：有独立科研经验、曾参与科学展，项目具备实际应用性或创新性
ISEF 2026全球总决赛：预计2026年5月于美国亚利桑那州凤凰城举行
2026 年 4 月 13 日 为各地区赛选拔截止日期
各地 Affiliated Fair 报名和作品提交:
2025 年 8 月 31 日前开放 Affiliation（分赛区注册）
2025 年 10 月 13 日为分赛区注册截止日期
注意：ISEF 参赛资格为每个地区科学展的优胜者，无法通过个人直接报名。
ISEF官网https://www.societyforscience.org/isef/affiliated-fair-network/?utm_source=chatgpt.com
3. 再生元科学天才奖（STS）
再生元科学天才奖（Regeneron STS）Regeneron Science Talent Search被誉为“高中诺贝尔奖”的 Regeneron STS 是美国最具声望的国家级科研竞赛，专为12年级学生设计。
适合年级：12年级（美国高中或具美国公民身份）
适合学生：能独立完成科研项目、具论文撰写能力、有导师指导更佳
2026赛季申请已经开放！申请截止时间：2025年11月6日 晚8点（美东时间）
官网https://www.societyforscience.org/regeneron-sts/application-requirements/
4.戴维森奖学金（Davidson Fellows Scholarship）
戴维森奖学金（Davidson Fellows Scholarship）此奖项支持18岁以下完成高水平研究项目的学生，鼓励在数学、科技、文学、音乐等领域取得突破。是美国最负盛名的青少年奖学金之一。该奖学金对学术能力、创造力和社会影响力的要求极高，曾被称为“青年学者量身打造的麦克阿瑟奖”。
申请人可从以下八个领域中选择其作品方向：
Science（科学）
Technology（技术）
Engineering（工程）
Mathematics（数学）
Literature（文学）
Music（音乐）
Philosophy（哲学）
Outside the Box（跨学科或其他创新领域）
适合年级：不限，但必须在申请截止日前未满18岁（美国绿卡或公民）
适合学生：对某一领域有深入专研，能独立完成原创性高的项目，有论文/成果展示
2026年申请将于2025秋季开放
官网：https://www.davidsongifted.org/gifted-programs/fellows-scholarship/
5.国际基因工程机器大赛（iGEM）
国际基因工程机器大赛（iGEM）International Genetically Engineered Machine是全球领先的合成生物学比赛，鼓励以科学创新解决全球性问题，强调团队合作与社会影响。
适合年级：9–12年级（需组成团队）
适合学生：跨学科兴趣浓厚、生物实验能力强、乐于团队协作
2027赛季（预计将于 2026年初2月开放报名）。
🌐 iGEM 官网 https://competition.igem.org/
6.哈佛–麻省理工数学锦标赛（HMMT）
Harvard–MIT Mathematics Tournamen（HMMT）是由哈佛大学与麻省理工学院（MIT）的在校学生联合组织的高水平高中数学竞赛。自1998年创办以来，HMMT 已成为全球最具影响力的中学生数学赛事之一。
该比赛旨在为全球数学爱好者提供一个极具挑战性的竞赛平台，评测参赛者在代数、几何、组合数学、数论等方面的解题能力与思维深度。
比赛通常分为两场：
HMMT November（哈佛场）：内容综合，难度适中，注重数学思维广度
HMMT February（MIT场）：难度更高，聚焦代数、几何、组合三大核心领域，通常吸引全球竞赛顶尖选手
HMMT 题目设计灵活、深刻，难度高于美国常规高中课程，是美国奥数国家队训练的重要组成部分之一。
适合年级：9–12年级
适合学生：竞赛经验丰富，追求排名和名校关注，数学基础扎实
2025–26赛季报名时间：2025年8月24日 – 9月21日
秋季赛日期：2025年11月8日（Harvard）
冬季赛日期：2026年2月14日（MIT ）
HMMT官网https://www.hmmt.org/
7. 美国高中数学邀请赛（AIME）
AIME（美国高中数学邀请赛）是美国数学协会（MAA）主办的全国性高水平数学竞赛，AMC前2.5%的学生才能晋级AIME。作为AMC 10/12 的晋级阶段，是通往更高级别数学赛事（如 USAMO/USAJMO）以及美国国家数学奥林匹克队（IMO）的唯一官方通道。
理工科顶尖院校特别是MIT、Caltech、Harvey Mudd、Carnegie Mellon等工科和数学强校，高度重视 AIME 成绩。
例如，MIT 工程学院在其录取背景中明确指出：AIME 成绩达到9 分以上是“具有高度竞争力的数学能力表现”。
适合年级：高中（需通过AMC晋级）AMC 10：全国前2.5%学生晋级AMC 12：全国前5%学生晋级
适合学生：数学能力顶尖，目标高端理工院校，重视学术背景展示
第一步：参加AMC 10 / AMC 12（2025年11月）
AMC 10/12 A 考试时间：2025年11月5日
AMC 10/12 B 考试时间：2025年11月13日
报名开放时间：预计 2025年9月中旬
第二步：通过 AMC 晋级 AIME 2026
IME I（预计）：2026年2月5日
AIME II（预计）：2026年2月11日
AIME / MAA 官网：https://artofproblemsolving.com/wiki/index.php/American_Invitational_Mathematics_Examination
如今申请竞争愈发激烈，不少同学和家长都会感到焦虑，特别是在申请顶尖大学的时候。早早培养对某个学科的兴趣，在竞赛中取得好成绩，这是提升申请竞争力的好办法。体育和艺术特长生有自己的升学方式，对于STEM领域的学生来说，这些竞赛就是赢得招生官青睐的最佳方式之一。
想提升学术竞争力尽早规划、精挑项目是关键。
高含金量赛事能显著提升你的申请竞争力，但不是唯一方式。其他展示学术潜力的方式还包括：
大学实验室实习
与教授合作完成研究论文
在科研期刊或科学博览会展示成果
自主开展STEM创新项目
机构专注学术成长与升学规划，为学生匹配竞赛项目、独家科研机会，打造更具竞争力的学术背景。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
