随着中国国际化程度的不断提高，越来越多的高中生选择出国留学。对于学生和家长来说，留学规划不仅需要考虑学校和专业选择，还要关注毕业后回国发展的城市落户政策。
北京和上海作为最受留学生欢迎的两大城市，2025年均更新了留学生落户政策，为海外人才回国发展提供了更多便利。本文将从多方面对比这两大城市的落户政策，助您为未来规划提供参考。
北京落户政策分析
北京市在2025年中关村论坛年会上发布了《支持留学回国人才创新创业13条措施》，首次将海归人才纳入全市统一就业促进体系。
北京政策的核心要求
留学生需在国外获得硕士及以上学位（或国内博士学位后出国从事博士后研究），境外学习时间不少于360天，年龄在45周岁以下，且需在毕业回国后2年内通过在北京的用人单位提交申请。
北京对用人单位的要求也比较严格
企业需要有落户指标，注册资金不少于50万元人民币，且留学生需与单位签订1年以上劳动合同，提交申请时合同剩余有效期不少于6个月，并已连续缴纳北京社保至少3个月。
上海落户政策分析
上海的留学生落户政策则采用了更为灵活的分类标准，尤其对世界名校毕业生给予极大优惠。
上海政策的最大亮点
世界排名前50院校的毕业生更好工作后可以直接落户，无社保基数和要求；51-100名院校的毕业生只需全职工作满6个月即可申请，无基数限制。这对就读海外名校的学生来说是重大利好。
上海对不同学历层次的境外学习时间有明确要求
本科不少于720天，硕士不少于180天，博士不少于360天。因疫情在国内上网课的同学需提供相关证明。
京沪政策详细对比
为了让高中生和家长更直观了解两地政策差异，以下从多个维度进行对比：
从对比中可以看出，上海政策更加灵活，尤其对名校毕业生更加友好；而北京则更注重高学历人才，流程较为复杂但对高端人才提供更多支持。
如何选择：北京还是上海？
对于高中生和家长来说，未来选择北京还是上海落户，需要考虑以下因素：
根据目标院校排名选择
如果你目标是世界排名前50的大学，上海提供的直接落户政策具有很大吸引力。如果学校排名相对靠后，但学历较高（硕士以上），北京可能更适合。
根据专业领域选择
北京特别侧重人工智能、医药健康、集成电路等新兴产业，如果你在这些领域发展，北京可能提供更多机会。上海则更加多元化。
根据职业规划选择
计划进入央企、事业单位或科研机构的学生，北京更有优势。想要创业或进入外企的学生，上海可能更合适。
根据个人偏好选择
考虑城市文化、生活成本、气候环境等因素。北京文化底蕴深厚，上海更加国际化。
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