前不久，上海耀中的学子们又一次在IGCSE考试中取得了优异的成绩。不过，比成绩更值得关注的，是孩子们在学习过程中得到的历练、收获的成长——他们如何面对学业压力、如何平衡学习与活动，以及他们获得了怎样的支持与力量。
上周，我们邀请到来自浦东、浦西两个校区的IGCSE高分学子，分享了他们的真实体验。无论是正为孩子规划IGCSE的家长，还是希望提升孩子学习能力的家庭，这些来自“过来人”的经验都值得细细品味。
受访学生：
上海耀中浦西校区
Minna 在IGCSE考试中获得10A*
Ray 在IGCSE考试中获得11A*/A
Rosie 在IGCSE考试中获得10A*/A
Regina 在IGCSE考试中获得9A*/A
上海耀中浦东校区
Soi 在IGCSE考试中获得10A*/A
Jenny 在IGCSE考试中获得10A*/A
Leah 在IGCSE考试中获得10A*/A
挑战如何塑造了我们
Ray
在两年的IGCSE学习阶段，我最大的收获不是记了多少知识点，而是学会了用不同角度想问题。像经济学、全球视野这些课里的新概念，逐渐帮我养成了一套比较成熟的思考方式，让我对现在刚刚开始的TOK课程还有更多的IB学习，更有方向。
顺利完成IGCSE学业需要韧性——而对我来说，这是最宝贵的一课。这段经历深刻地塑造了我：曾有许多让我感到不知所措的时刻，但坚持下来让我更清楚地看到了自己的力量。如今进入IB阶段，我明显感受到，在那些挑战中磨砺出的韧性变得至关重要。
Soi Minna
起初，我曾想象自己有一天能经营一家艺术画廊。但真正接触美术课之后，我发现这并不是我想在学术上深入追求的领域。在IGCSE阶段转向商业和经济学科，以一种新的方式塑造了我的兴趣。在这两年中，我对经济学产生了浓厚的热情，这也深刻影响了如今的我以及未来希望追求的方向。
高效方法与时间管理术
Regina
保持笔记的条理性和按计划进行非常有用，坚持参加联课活动如运动或模拟联合国（MUN）也同样重要。除了学业，MUN也让我学到了很多——例如，通过将地理概念与现实背景和实际应用联系起来，加深了我对地理知识的理解。尽管MUN和IGCSE需要大量时间进行研究和完善笔记，但这些努力反而让我感到放松，并建立了归属感。
由于IGCSE需要同时学习10到11门学科，每门学科内容广泛，最好从两年课程的一开始就坚持做笔记，或向老师请教问题。另一个对我很有帮助的方法是坚持使用日程表：记下所有的作业和活动，这样可以更高效地管理时间。
Minna Jenny
最重要的一点是保持清晰的笔记并定期复习。不要只是被动阅读——按照教学大纲整理笔记，并逐步完成每个部分。这样，考试到来时，你就已经有了一个坚实的框架可以依靠。
对我而言，为媒体俱乐部组织活动不仅仅是一种爱好，更是一种有意的心态和时间管理实践：它让我能够从学业中抽身休息一下，在学习和课外活动之间取得平衡。我学会了清晰地确定任务优先级，并在必要时做出深思熟虑的取舍，以确保既能完成所有学业任务，又不忽视学习或课外活动的责任。
Rosie
师长与同伴的力量
Leah
压力大的时候，身边人的支持总能帮我 “松口气”：朋友会主动和我分享感受，让我知道不是自己一个人在面对压力；学长老师Daphne和Sungwoo 也给了我很多实用建议，从如何整理学科笔记到怎么调整考前心态，帮我少走了不少弯路。
更要感谢老师的鼓励——Hussain 老师一直耐心给我指导，Bernes老师曾跟我说“你不用学别人，做自己就好”，这句话让我放下了“必须和别人一样优秀” 的执念，能更专注地按自己的节奏成长，也多了继续前进的信心。
数学深深植根于逻辑和推理，对我来说，最吸引人的是解开定理背后的逻辑——逐步分解直到掌握其运作方式。这一过程中的成就感让我始终保持投入，并激励我深入探索，因为在这门无止境的学科中，总有新的内容值得发掘。 然而，如果没有学校的支持，这一切都不可能实现。正是学校提供的机会让我能够参加数学竞赛，解决那些持续激发我对这门学科热情的有趣问题。
Ray Soi
除了在学术领域，我们的老师在情感上也给予了我们许多支持。我仍然记得历史老师Hussain先生在考试前为我们烤饼干——重要的不是饼干，而是那种有人真心关怀的感觉。这样的时刻让我感到不那么焦虑，也更有了动力。
贴心锦囊：来自“过来人”的IGCSE攻略
Soi
我的主要建议是：坚持到底，不要放弃。有时候，你付出的努力似乎与成绩不匹配——这很正常。但只要你继续坚持，进步总会到来。最令人遗憾的莫过于懊悔自己未曾全力以赴。因此，请竭尽所能，确保自己在结束时无愧于心。套思考方式，现在准备接下来的TOK课程还有更多的 IB 学习，也觉得更有方向。
回顾我的备考过程，我真希望自己能更早开始复习——哪怕每天只推进一点点，而不是把所有内容都堆到最后。持续性的复习能让你更深入地理解知识，而不是死记硬背。尤其像我选了很多文科科目，这些课既需要记忆，又需要真正理解……如果能早点开始，效果肯定会好很多！
Rosie Leah
尽早开始准备——不要把一切都拖到最后一刻。临时抱佛脚只会增加压力，让你更难真正理解内容。如果你分散安排复习时间，并给自己足够的时间，走进考场时会更有信心。
结语：一场超越考试的成长之旅
从浦东到浦西，学生们的声音揭示了一个共同的真理：IGCSE不仅仅关乎考试——它是一段塑造韧性、强化思维、拓宽视野的旅程。
而这，正是上海耀中教育旨在为每一位学习者培养的目标：不仅是学术成就，更是茁壮成长的力量。
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