想申英本的学生大部分会选择雅思，美国、加拿大等北美留学范畴则是会选择托福，少部分学生剑走偏锋会选择多邻国、PTE这种名气较小却被大部分高校接受的语言考试。
从普适性看，雅思和托福除了在申请国外大学方面有优势，甚至在国内找工作都是很好的英语证明，应用范围更加广阔。
其中，托福作为“英美双申”“全球联申”的世界通用语言成绩，却被英国顶尖名校——剑桥大学明确拒绝了。
这到底是怎么一回事？
别急，今天我们来剖析一波~~
剑桥官宣：
不再接受新托福成绩
近日，剑桥大学公布了2026年本科入学的最新申请要求，其中针对托福成绩的政策作出了十分重要的调整：自2026年1月26日起，剑桥大学将不再承认改革后的托福考试成绩（托福iBT考试及家庭版托福成绩）。【目前，研究生申请不受影响】
△ 图源 | 剑桥官网
消息一出，立刻引发不少家长与学生的担忧：虽然目前只有剑桥大学发布这一要求，但后续是否会有更多顶尖院校同样也调整语言成绩要求呢？英美双申的考生又该如何应对呢？
首先，我们需要明了：
01、2026年1月以后的托福啥变化？
2025年5月29日，美国教育考试服务中心（ETS）官宣，将于2026年1月起对托福网考（含家庭版）做出重大调整。
2026年1月26日前：
| 部分 | 估计用时 | 问题/任务 | 描述 |
| 阅读 | 35分钟 | 20道试题 | 阅读文章并回答问题。 |
| 听力 | 36分钟 | 28道试题 | 回答有关简短讲座或课堂讨论的问题。 |
| 口语 | 16分钟 | 4项任务 | 就熟悉的话题展开论述，并针对所读所听材料进行讨论。 |
| 写作 | 29分钟 | 2项任务 | 阅读文章，听录音，然后输入作答内容。在网络课堂讨论中陈述观点并提供论据支撑。 |
2026年1月26日后：
| 部分 | 估计用时 | 问题/任务 | 任务类型 |
| 阅读 | 约18-27分钟 | 35-48* | ·填写词语
·在日常生活中阅读 ·阅读学术通道 |
| 听力 | 约18-27分钟 | 35-45* | ·倾听并选择答案倾听对话
·收听公告 ·听学术演讲 |
| 写作 | 约23分钟 | 12 | ·构建句子
·写电子邮件 ·写作学术讨论 |
| 口语 | 约8分钟 | 11 | ·倾听并重复
·参加面试 |
（1）四科题型变化
阅读：新增单词填空和生活化阅读；
听力：增加更多生活化场景题目，对话和学术讲座长度变短；
写作：保留学术讨论，取消综合写作；新增完成句子和写邮件；
口语：跟读和模拟面试代替了原来的独立口语和综合口语。
（2）考试顺序调整
新托福考试顺序改为：
阅读→听力→写作→口语
将口语部分置于最后，能够更好地模拟真实学术场景（先输入再输出），同时也避免同学们因紧张影响其他部分的发挥。
（3）考试时间缩短
现在的托福考试总时长约2小时，而新托福将全面缩短至70–85分钟。
（4）采用自适应模式
阅读与听力采用多阶段自适应设计：考试分为两个阶段（Stage 1&Stage 2），系统根据第一阶段答题表现动态调整第二阶段题目难度（例如：Stage 1正确率高，Stage 2题目难度提升）。
需要注意的是，模块之间无法切换，也就是说进入第二个模块后不能返回第一个模块。最终分数将根据答对题目的数量和题目难度综合计算。
02、新托福难度跳水
通过这些变化，我们可以看出，新托福考试彻底改头换面，变得更短、更实用、更接地气！
相较于现在的考试内容，改革后的托福考试——学术内容比重减少了很多，题型难度也降低了。引入了更多生活相关内容，增加了题目的多样性。这些生活化题目的加入，更侧重考察学生在实际生活场景下的英语能力。
在外人看来，托福改革可谓 “实用主义”的胜利，终于从“学术神坛”走向真实生活场景。但是对学风严谨、英语要求高（托福最低要求突破110，小分要求25）的剑桥大学来说，这种减少学术话题的、特别是一些比较冷门的专业术语的语言考试，难以得到认同。
而剑桥也不是第一次拒绝托福成绩。
2014年5月7日，剑桥大学官宣，鉴于英国内政部不再将托福作为申请入境英国的英语语言能力考试，剑桥也停止接受托福成绩作为申请者的入学条件。
不过，剑桥禁用托福的政策维持了一段时间后又取消了，直到今年9月又出台了“禁令”。
03、“禁令”是否还会再次被取消？
不同业界的人给出了不同的看法。
a、国际教育的知名媒体人表示：
剑桥的举措很可能是为考察托福升级后的市场反响预留时间，在确信托福仍是有效的英语语言能力测试后，应该还会再次取消“禁令”。
b、部分机构则表示：
剑桥目前只针对改革后的托福，并不是永久性的，况且其他G5院校目前都没有发声，要在政策变动中灵活调整、寻找最优解。
c、处于申请一线的学生和家长们：
去写信再次向剑桥大学求证，并得到了肯定的答案。
△ 图源 | 剑桥大学官网
d、也有网友表示：
其实是剑桥和ETS因为沟通问题才不完全接受新托福的。目前，ETS已经建立直接沟通渠道，与剑桥大学积极沟通相关事宜，而英国其他大学并不存在沟通不畅的问题。
△ 图源 | 小某书
所以不用担心其他英国大学会陆续变更语言要求。
大部分观点都是在稳定考生的情绪，但是仍然有不知全貌的考生在角落恐慌→→→
△ 图源 |小某书
01、考生应对策略
该事件受影响最大的群体其实是英美双申的学霸型选手：要不现在开卷托福，争取在明年1月26日起考出符合申请要求的托福成绩（托福成绩有效期为两年），要不就只能雅思+托福一齐备考了，不仅练习量加一倍，考试费的预算也是疯涨。
在剑桥明确提出不接受新托福的成绩之后，重要的是提前了解目标学校的分数要求和对不同语言考试的政策，结合自己的强弱项安排考试。
目前的风险是可控的，大家根据自己的具体情况合理安排即可，不要一心期盼着“剑桥说不定就接受了”的情况出现，目前来看几乎不可能。此外，还要做好其他G5提出不接受新托福成绩的心理预期，并提前制定出应对措施。
有机构表示，英国部分大学已经“悄咪咪”删除了关于PTE语言成绩的录取要求，如果申请者对此并不知情，最后拿着PTE成绩去申请那肯定是失败而归。
请27Fall以及之后的学生和家长谨记：除了踏实的学习能力，信息差也很重要信息差也是决定申请结果的关键。所谓“信息差”，远不止于知道几个截止日期，它体现在：
选校策略：如何避开过分内卷的“网红”项目，发现与自身背景完美契合的“宝藏”项目？哪些学校更看重学生的潜力和匹配度，而非纯粹的名校背景？
背景提升：在有限的准备时间内，什么样的科研、实习经历最能打动目标院校？如何辨别哪些是高含金量的机会，哪些只是“背景包装”的噱头？
文书创作：如何将千篇一律的经历，讲成一个独特、真诚且与项目目标高度契合的故事？不同学校、不同文化背景的招生官偏好何种叙事风格？
申请时机：早申、常规轮、滚动录取各有何策略？如何与教授/招生办进行有效沟通，为自己争取机会？
在标化成绩和GPA日益“通胀”的背景下，卓越的信息获取和运用能力，才是帮你从万千优秀申请者中脱颖而出的密钥。在这个时代，“选择”本身就需要远超以往的见识、判断力和资源，其重要性甚至不亚于“努力”。
机构遇到过许多高中前期只知道磨炼学术成绩的学员，是的，他们成绩很不错，甚至有些手持3、4个实考A*，结果一踏入申请季，他们瞬间傻眼：怎么其他人背景这么丰富，就自己经历空空？
如果这个时候这会儿拿着毫无背景、文书平平的申请材料去冲刺名校，很有可能成为第一批被刷下来的“铁头娃”。
因此，请大家重视起“打破信息差”：主动networking，善用平台向学长老师请教；认真了解官网信息，读懂字里行间的潜台词；有条件者可寻求真正有洞见的专业指导。
机构工作室汇聚了1700+来自哈耶普斯麻牛剑等顶尖院校的外教团队。我们坚信，战胜信息差的关键在于“内行视角”。我们的100%专业匹配机制，确保为您服务的正是您所申请专业、甚至特定研究方向的在读学长老师或资深校友。他们带来的远不止是语言润色，更是宝贵的“内部信息”：
洞察招生偏好：他们深谙本专业招生委员会的评审侧重点，知道何种文书叙事最能引发共鸣。
精准回应命题：能够指导您如何将个人经历与项目培养目标深度结合，避免自说自话。
地道学术表达：确保文书语言不仅流畅，更符合目标院校学术圈的思维与表达习惯。
我们的服务绝非简单的“润色”，而是与您深度协作，亲笔参与构思、重构与精修，共同打造一份既能展现您独特闪光点，又完全符合顶尖学府“审阅逻辑”的申请文书。
记住：
你的认知半径
决定了你的选择半径
而选择半径
最终决定了你的可能性半径
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
