TOC ASIA冠军采访 | 在压力中淬炼从容 在失败中内化智慧

专访引言

Student Interview

当聚光灯熄灭,奖杯的光芒渐渐褪去,辩论留给一个少年的真正财富是什么?在2025 TOC ASIA SUMMER NATIONALS PF的冠军台上,Ella Zeng 用她的成长故事给出了答案——辩论,是一场超越输赢的自我发现

从因紧张无法进食的新手,到通宵重构逻辑的沉稳辩手;从与姐姐的日常“辩论”启蒙,到与不同搭档携手征服赛场——这段旅程见证了她从畏惧到从容,从自我怀疑到自信坚定的蜕变。

让我们一同走进这位少年辩手的内心世界,聆听辩论如何淬炼生命,见证表达如何塑造人生。在这里,每个观点都值得被听见,每个梦想都值得被点亮。

Ella Zeng

Basis International School Nanjing

🏆部分奖项🏆

  • 广州小径湾贝赛思国际学校演讲与辩论比赛 2025公共论坛辩论 初中组 第一名
  • 广州小径湾贝赛思国际学校演讲与辩论比赛 2025即兴演讲 初中组 第一名
  • 南京贝赛思国际学校演讲与辩论比赛 2025 公共论坛辩论 初中组 Semi Finalist
  • 杭州贝赛思国际学校演讲与辩论比赛2024 INFO初中组 第二名
  • 南京贝赛思国际学校演讲与辩论比赛 2024 公共论坛辩论 初中初级组 第二名
  • 武汉贝赛思双语学校演讲与辩论比赛 2024 公共论坛辩论 初中组 最佳辩手
  • 杭州贝赛思国际学校演讲与辩论比赛2024 即兴演讲 初中组 第三名
  • 广州小径湾贝赛思国际学校演讲与辩论比赛 2024即兴演讲 初中组 第三名

-为便于阅读,本次采访将以第一人称叙述的方式呈现-

01辩论成长之旅

从追求名次到展示真我

我的辩论之旅,始于家庭,成于热爱。

我从小学就看着我的姐姐参加各种辩论活动,她非常投入的准备激发了我对辩论的兴趣;我经常跟姐姐“吵架”,也让我不知不觉中提前进入了辩论环境。

四年级时我也开始尝试这类比赛,我第一个参加的就是WSC,这个比赛包含了辩论环节,让我体会到既紧张刺激,又不断吸引我想继续参加更多辩论比赛。到七年级时,我开始在学校上演讲与辩论课,尝试了很多不同的项目,学校的支持让我更想坚持做这件事。

在我的辩论生涯中,对我产生重大影响的是我遇到的每一位优秀的同行者。

学校经常组织的校级比赛,让我有机会结识来自各个校区的辩手。我们之中很多人后来都成了好朋友。尽管我们个性迥异,但通过演讲与辩论,我们总能找到思想的共鸣与共同的追求。他们是我学习的榜样,潜移默化中改变了我看待自己和世界的方式。

从他们身上,我深刻地认识到,参加演讲与辩论比赛,其意义远不止于争夺奖杯和名次;更重要的是,它是一个舞台,让我们能够展示和表达最真诚、最独特的自己

02夺冠核心三要素

准备、分工与心态

在我看来,能够赢得2025 TOC ASIA SUMMER NATIONALS PF 的冠军,关键在于充分的准备、明确的分工以及积极的心态。

在不久前的一场辩论比赛中,我们的成绩并不理想,但这反而激励了我们。赛后,我们不断地复盘,找出问题并逐一解决。这个习惯在本次比赛中起到了决定性作用——在决赛前一晚,我们通宵推倒并重构了相对薄弱的反方逻辑线,这个过程也让我们的正方逻辑变得更加坚实。

正是这份充分的准备,让我们在决赛面对强手时,能努力放松心态,专注于自身发挥,因为我们对自己建立的逻辑体系充满信心。

在角色分工上,我们采用了高效且互信的模式。和许多队伍一样,我们每个人负责一方的constructive speech。但特别之处在于,我们会共同准备正反双方的blocks。

此外,我的队友负责调研每一轮的对手和裁判背景,而我则负责不断挖掘新的证据素材。我们充分信任对方,这让我们能形成强大的合力。

当团队内部出现观点分歧时,我们会很理性的提出问题、讨论问题,我们的分歧是在每一轮比赛中,不断观察和反思中解决的;也会跟我们的辩论好友们一起讨论,听听不同的意见。

比如说我们一直无法确定采用哪个版本的反方constructive speech,我们没有浪费时间在无谓的争执上,而是经过一场比赛之后自然而然有了答案,最终我们赢得冠军,也证明我们的选择是对的。

决赛无疑是整个赛程中最紧张的一环。我很感谢对手们在如此高压的环境下依然保持了风度和友善。我没有像兔子一样追求速度,而是努力像乌龟一样,保持自己稳定的节奏。

这也是我们初中阶段的最后一战,所以我们毫无保留地将一切展现在这个舞台上,并全心全意地享受过程。我与搭档在整个过程中一直默默地相互支持。

在策略上,我们深知大部分队伍的素材库是相似的,因此我们格外努力地寻找新颖的论点和证据。同时,我们也会通过观察别人的论点和逻辑,猜测对手的策略。

我们会在比赛中认真倾听对手所有的细节,从而进行有针对性的、精准的反击,而不是机械地重复准备好的内容。

03辩论,重塑自我

辩论带来的内在力量

辩论对我个人成长的改变是多方面的。

首先,它极大地锻炼了我的抗压能力和时间管理能力。从赛前准备到正式上场,整个过程都充满压力。几年来,我最大的一个领悟是:消除紧张的秘诀在于专注于过程本身,而非结果。我从一个会紧张到吃不下饭的新手,成长为一个能合理控制压力、并将其转化为动力的人。

其次,频繁更换搭档的经历,让我学会了如何与不同性格、不同能力的人高效合作。每一次新的组合都是一次学习,这提升了我的团队协作和适应能力。

Summer Nationals

更重要的是,辩论不断拓宽我的视野。每一个新的主题,都驱使我去探索未知的领域,发掘新的兴趣点,这让我不再局限于校内的课本知识,对世界保持了更旺盛的好奇心。

所有这些经历,共同塑造了一个更自信的我。辩论不仅提升了我的领导力,更让我学会了专注自身、相信自己

如果要问辩论对我个人成长最核心的意义是什么,那便是让我深刻体会到了“决心”的力量。这份从长期坚持中淬炼出的品质,早已超越辩论本身。无论未来我投身于何种“比赛”,这份决心都将支撑我在自己最热爱的道路上坚持到底。

04心态调整Tips

实战是唯一的成长路径

我认为,好的心态绝非来自于空谈大道理,而是在不断的挫折与经历中锻炼起来的。这中间没有捷径,那些“不要紧张”的道理人人都懂,但唯有亲身经历失败,并将感悟内化,才能真正为自己所用。

同时,也不必把任何一场比赛的最终结果当成天大的事情。要明白,生活中不只有辩论。我们应当保持开放的心态,去相信最好的机会永远在未来等待

从Ella Zeng的分享中,我们见证了一名优秀辩手与思考者的成长轨迹。正如Ella所体悟的:好的心态需要在挫折中淬炼,真正的成长来自每一次实战的积累。

在通宵备赛、团队协作与不断超越自我的过程中,Ella展现了“专注过程,超越结果”的辩论精神。这份在压力中淬炼出的从容,在失败中内化的智慧,正是辩论赋予青年最珍贵的礼物。我们期待Ella继续闪耀,将这份力量传递给更多同行者。

TOC ASIA 将持续构筑这片思辨的沃土,赋能更多青年:在辩论中锤炼思想,在表达中成就卓越。

【竞赛报名/项目咨询+微信:mollywei007】

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