上周,麻省理工学院、哈佛大学公开了 2029 届本科入学新生的人口统计数据,整体录取率怎么样,国际生录取更友好吗,录取学生种族分布情况有何变化?
正值 2026 Fall 申请季,我们为同学们整理了相关核心数据,并分析趋势,帮助大家后面的择校、申请。一起来看看吧!
麻省理工学院

资料来源:
https://mitadmissions.org/apply/process/profile/
MIT 的 2029 届新生有 1,155 人,男生 52%,女生 48%。如上图所示,这些学生的种族和民族构成情况有:
89% 的学生是来自美国 49 个州的美国公民和永久居民;
38% 的学生是亚裔美国人;
23% 的学生是白人/高加索人;
13% 的学生是西班牙裔/拉丁裔;
11% 的学生是来自 56 个国家和地区的国际生身份;
7% 的学生具有两个及以上的种族身份;
6% 的学生是黑人/非裔美国人;
<1% 的学生是美洲印第安人/阿拉斯加原住民;
0% 的学生是夏威夷原住民/太平洋岛民。
社会经济地位表现上,2029 届有20% 的学生是家里的初代大学生;27% 的学生有资格获得 Pell Grant 佩尔助学金;45% 的学生在 MIT 就读期间免学费。
MIT 的经济援助发放完全基于学生的经济需求,而不影响录取,也就是采取的Need-Blind政策。不过对国际生来说依旧有难度,建议要足够优秀。对国际生实行 Need-Blind 政策的美国大学往往屈指可数,截至目前一共有 11 所。
此外,自 2025-2026 学年起,MIT 为家庭年收入低于 20 万美元的学生免学费,并将提供住宿的条件从 7.5 万美元提高到 10 万美元。
地理分布上,2029 届学生有 20% 在中大西洋地区,17% 在西海岸、阿拉斯加和夏威夷,15% 在南部和波多黎各,13% 在西南和山区,12% 在新英格兰,11% 在国外,10% 在中西部和平原州……
高中学校类型上,2029 届学生有 68% 来自美国公立学校,15% 来自美国私立学校,9% 来自外国学校,8% 来自美国宗教学校,1% 来自 Home School......
2029 届学生中,最常见的名字是 Daniel 和 Katherine, 学生代表人数最多的美国州是加州。

资料来源:
https://mitadmissions.org/apply/process/stats/
MIT 热爱数据。可靠的数据,加上恰当的语境,可以帮助人们理解复杂的系统并做出明智的决策。因此,几年前,学校就开始发布自己的招生统计数据。但对申请生来说,重要的是要明白,这些数字并不能决定学校的录取流程,它们只是学校录取过程的结果。
在 MIT 整体的录取过程中,大学会考虑考试成绩等量化因素,同时也非常重视申请生与麻省理工学院的匹配度等因素。这类定性特征更难量化,因此尽管它们在我们的录取过程中至关重要,但在表格中并未包含。
最重要的是要记住,麻省理工学院招收的是人,而不是数字。
2029 届招生统计数据:在 2025 Fall, 一共有 29,281 名学生申请 MIT, 录取了 1,334 人,整体录取率约为 4.6%。
其中,在 EA 早申请阶段,学校收到了 12,052 名学生申请,录取了 721 人,早申请录取率为 5.98%。另有 7,486 名早申请学生被推迟到 RD 常规申请阶段考虑,有 175 名早申请被 Defer 的学生在 RD 阶段被录取,被 Defer 后的录取率为 2.34%。
在 RD 常规申请阶段,加上早申请被 Defer 的学生申请数量,MIT 一共收到有 24,715 份申请,RD 阶段录取学生 603 人(包括被 Defer 的学生在内)。倘若去掉被 Defer 的学生数据,MIT 在常规申请阶段收到了 17,229 名学生提交的申请材料,录取的学生人数为 428 人,RD 录取率为 2.48%。
常规申请中,还有 561 名学生被列入 Waitlist 候补名单,MIT 从中录取了 10 人。2025 Fall 的 MIT Waitlist 转正录取率为 1.78%。

2025 Fall, 一共有 22,355 名美国公民和永久居民申请 MIT, 学校录取了 1,198 人,录取率为 5.36%。而国际生有 6,926 名申请生提交材料,学校录取了 136 人,国际生录取率为 1.96%。(国际生真的很难被录取,能够被录取的同学们都是“百里挑一”的厉害!)
MIT 是早早恢复标化考试成绩提交要求的大学之一,录取学生的标化成绩表现如下:
- SAT Math 中位数 [780, 800]
- SAT ERW 中位数 [740, 780]
- ACT Math 中位数 [34, 36]
- ACT Reading 中位数 [33, 36]
- ACT English 中位数 [34, 36]
- ACT Composite 中位数 [34, 36]
哈佛大学

资料来源:
https://college.harvard.edu/admissions/admissions-statistics
10 月 23 日,哈佛大学公布了 2029 届本科生的人口统计数据。2025 Fall, 一共有 47,893 名学生申请哈佛,学校录取了 2,003 名学生,整体录取率为 4.18%。最终有 1,675 名学生确认入学,入学率为 83.6%。这是哈佛大学连续第五个招生周期入学率超过 83%。国际学生的入学率为 90.3%,只有 8 名学生选择推迟入学。
学校从 Waitlist 候补名单中录取 75 人,去年录取了 41 名,前年录取了 27 名。
美国学生的地理分布上,新英格兰地区占 18%,中大西洋地区占 21%,美国南部地区占 16%,中西部地区占 10%;中部地区占 2%;山区占 3%;太平洋地区占 14%。新生班级中还有 16% 是国际生。需要提醒的是,这个划分基于学生申请哈佛时的永久地址,居住在美国境外的非美国公民和申请时居住在国外的美国公民均被视为“国际公民”。
在预期的研究领域/专业方向上,35% 的新生计划投入社会科学,27% 的新生计划投入自然科学,25% 的新生将学习工程,12% 的学生学习人文社科……还有 1% 的学生未定专业。
在哈佛大学 2029 届班级中自我认同种族的学生中,11.5% 为非裔美国人或黑人,41% 为亚裔美国人,11% 为西班牙裔或拉丁裔,近 2% 为美洲原住民、夏威夷原住民或太平洋岛民。8% 的学生未透露种族或族裔。自我认同种族超过一个的申请生,其种族构成比例将反映在其各自认同的种族比例中。
2029 届新生班级中有20% 的学生是家里的初代大学生。预计 2029 届新生班级中有 21% 有资格申请佩尔助学金。在这批被录取的学生中,还有 45% 的学生将免学费就读哈佛大学。超过半数的学生有资格享受哈佛免费教育,助学金将涵盖所有费用,包括学费、杂费、餐费和住宿费。

资料来源:
https://www.harvardmagazine.com/university-news/harvard-admissions-class-2029-admissions-data-ethnicity
值得一提的是,2029 届学生是自新冠疫情暴发以来,哈佛大学于 2024 年春季恢复强制考试后,第一批被要求提交 SAT 或 ACT 考试成绩的学生。因此,哈佛大学曾表示,预计申请人数将有所下降,2029 届学生收到 47,893 份申请,而 2028 届学生收到 54,008 份申请,2027 届学生收到 56,937 份申请。
所以,我们在看待哈佛大学整体录取率表现时,需要考虑到申请人数、早申请/常规申请情况、Waitlist 的使用情况等等。不能盲目乐观哦!

2029 届西班牙裔学生入学率降幅最大,从 2028 届的 16% 降至今年的 11%,这与最高法院 2023 年裁决后一年的略有上升形成鲜明对比。黑人入学率下降了 2.5 个百分点,达到了 11.5%,降幅小于去年 4 个百分点的降幅。
亚裔美国新生的入学率上升了四个百分点,从 37% 上升到 41%,而在 2027 届和 2028 届之间,亚裔美国新生的入学率基本保持不变。哈佛大学没有说明其新生中有多少人认为自己是白人或拥有多重种族背景,而 8% 的学生选择不报告自己的种族。
亚裔学生的录取比例增加对同学们来说也需要注意,这不一定是个好消息,毕竟亚裔学生普遍实力强,内部竞争往往更激烈。
在当前美本申请竞争愈发激烈的背景下,对于计划留学的家庭而言,进行精准的学术准备并展现独特的个人特质显得尤为关键。标化成绩仍是不可或缺的“敲门砖”;而对于身处亚裔申请者群体的学生来说,更需要通过精心打磨的文书和活动列表,向招生官呈现一个立体、真实、具备深刻思考的个人形象,从而在众多申请者中脱颖而出。
此外,还要制定清晰且具有策略性的申请规划,能够帮助学生在高度竞争的环境中占据更有利的位置。在机构专业顾问的引导下,理性看待所谓“热门院校”,并基于个人情况科学构建梯度合理的选校名单,是申请过程中至关重要的一环。
毕竟,留学申请更像一场马拉松,而非短跑冲刺——唯有坚持长期规划与持续的内在成长,才能真正走得稳、走得远。
