准备冲击 AMC8、BPhO 等国际竞赛的同学和家长注意了！
为了避开中小学正常上课时间、衔接寒假安排，2025-2026 年中国赛区五大热门竞赛集中调整了考试时间。
这次调整涉及AMC8、IMC、UKChO、BPhO、BBO五个竞赛，每个都有不同程度的变动。
今天，老师就带大家一起来看看，这些竞赛有哪些变动？
01、AMC8
AMC8 美国数学竞赛面向 8 年级及以下学生，原本定在 2026 年 1 月 23 日上午的考试，现在改到当天 17:00-17:40，报名截止到 1 月 13 日。
除了时间调整，它的变化还挺多：2026 年全球仅允许线下考试，中国赛区首次全面恢复线下考，试卷或将恢复英文版本，考纲会强化跨学科应用与高阶逻辑推理，生活场景、科学问题结合类题目占比可能提升，对英文阅读和综合思维的要求更高了。
备考 AMC8 要重点调整两个方面：一是务必在下午时段进行模考，提前适应新的考试生物钟，避免晚间答题时思维迟钝；二是强化英文题干下的跨学科应用题训练，同时提前熟悉线下考试流程，比如入场要求、答题规范等，避免临场手忙脚乱。
02、IMC 英国数学测评中级
IMC 英国数学测评中级针对 10 年级及以下学生，原计划 1 月 29 日上午的考试调整到当天 17:00-18:00，报名截止 1 月 19 日。
这个竞赛的调整比较简单，只改了考试时段，考纲保持稳定，题目依旧延续趣味性与思维性的特点，不用额外调整复习重点。
IMC 的备考重点放在调整训练时段上，尽量把核心复习和模考安排在晚间，激活晚间思维敏捷度；另外继续夯实基础逻辑，多做趣味数学题锻炼数学直觉，不用额外拓展新知识点，保持原有复习节奏即可。
03、3个商科专业更名！
UKChO 英国化学奥林匹克面向 10-12 年级学生，尤其适合申请化学、医学、材料等专业的同学，原 1 月 30 日上午的考试改到当天 15:30-17:30，报名截止 1 月 20 日。
它的核心变化只有考试时段，难度依旧维持大学阶段水平，对国际课程知识储备的要求没降低。
UKChO 的备考核心是提升专项知识的熟练度与计算速度，毕竟难度没降，要确保自己具备相应的国际课程知识储备，不用纠结题型变化，专注巩固核心考点，通过真题训练提升答题效率。
04、BPhO 英国物理奥林匹克
BPhO 英国物理奥林匹克是这次调整中变动最大的，面向申请物理、工程专业的学生（70% 牛剑录取者都参与过）。
不仅 Round1 考试时间从 2025 年 11 月 5 日改到 11 月 4 日 17:00-19:00，时长还从 160 分钟缩短到 120 分钟，报名截止时间待官方通知。
更关键的是新增了 Round0 前置测评，10 月 16 日已经开考，对报名 Round1 的学生免费开放，不用额外报名，主要作用是筛选优质选手、合理分配考位。
应对 BPhO 的调整，限时训练是重中之重。考试时长大幅缩短，必须严格按照新时长进行模考，重点提升核心模块的答题速度与精准度，避免因时间不够导致会做的题没做完；已经错过 Round0 的同学不用惋惜，把精力集中在 Round1 的针对性训练上即可。
05、BBO 英国生物奥林匹克
BBO 英国生物奥林匹克面向申请生物相关专业的学生，原定于 2026 年 4 月 4 日的考试，直接提前到 1 月 17 日 10:00-11:30，报名截止 12 月 31 日，备考周期足足少了三个月，对原本计划长线备考的同学来说压力不小。
BBO 备考周期缩短，要快速梳理知识体系，优先攻克高频考点，避免在冷门知识点上浪费时间；建议规划好 1 月考试后，无缝衔接备战 3-4 月的 USABO，形成高效的赛事接力，充分利用已有的复习基础，不让前期准备白费。
总的来说，这次竞赛时间调整虽然突然，但只要及时更新备考计划，针对性调整训练重点和作息，就能把影响降到最低。
如果觉得自己规划没方向、刷题没重点，也可以找机构哦，机构有非常专业的指导，可以帮你精准避开备考坑。
好啦，今天的分享就到这里。
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