美本补充材料到底交不交？申请中的“加分项”陷阱

每年申请季，我们都会收到类似的问题：

“老师，我家孩子要不要再交一封额外推荐信？”

“我有十几页的科研论文，要不要上传？”

“我是不是要准备一个作品集？”

补充材料（Supplementary Materials）看起来是脱颖而出的机会，但错误的补充材料不但不加分，可能会适得其反。今天，我们结合美国前 30 所大学的官方要求，为你系统拆解：

• 什么是补充材料？
• 什么时候应该提交？
• 哪些情况千万不要交？
• 顶尖大学的真实态度有何不同？
• 哪些学生适合提交，哪些学生反而不该提交？

如果你具备某项技能或有特别突出的成就，而这些无法通过普通申请材料充分展示，那么一些大学会允许你提交视觉、音频或视频形式的原创作品。根据学校不同，补充材料可能包括：

• 科研论文摘要 / 学术研究摘要
• 艺术类作品集（部分学校/部分专业）
• 额外推荐信（必须提供新信息）
• 短视频自我介绍（如 Glimpse Video）
• 网站、应用、项目 Demo 等线上作品

绝大多数学校明确“不看”的材料：

• 完整科研论文（太长，不会阅读）
• 大量证书合集
• 十几页的“材料堆砌”
• 链接太多、无重点的展示

补充材料的核心原则只有一个：简洁、有价值、能提供新信息。

研究补充材料并不是大学申请的必需部分，你不提交也不会受到任何处罚。它们和所有其他补充材料一样，完全可选。毕竟，大学并不要求每位申请者都是艺术家，但如果你是，那么艺术补充材料可能会引起他们的兴趣。同样地，他们并不要求你做科研，但如果你做了，它也许能为你的申请带来巨大的加成。

需要注意的是，并不是所有学校都接受科研类补充材料；事实上，提供此选项的学校仍然不多。以下学校接受完整的科研类补充材料：MIT、哥伦比亚大学、加州理工学院（Caltech）。

另一些学校仅接受摘要（abstract）；以下是这些学校及其政策：

MIT：

本科申请者可提交“创意作品集（creative portfolios）”，如科研补充、视觉艺术、音乐／戏剧、制造者作品集等，但不是必须。

芝加哥大学：

补充材料为可选（Optional），并非必须提交。

可提交的补充类型包括：艺术、创意、研究或其他可突出你才能或经历的材料。

学校不保证所有提交的补充材料都会被重点审核。 申请中仍应重点关注必交材料（如主文书、活动、推荐信等）。补充材料应作为“加分项”，而不是“必备项”。

布朗大学：

补充材料为非必须项：申请者“既可提交，也可不提交”。

• 艺术作品集（Slide Room）：适用于音乐、视觉艺术、舞蹈、戏剧等高水平作品。
• 研究论文摘要/高级学术成果：建议提交摘要 + 简要说明（时间、导师、成果）。
• 视频介绍（90 秒内）：可选，用于展示个性。
• 额外推荐信（最多 1 封）：必须提供新信息才值得提交。

达特茅斯大学：

补充材料非必需，仅当能增强申请时才建议提交。

可提交（全部可选）：奖项／成就更新、媒体报道（有关你的新闻稿或文章）、简历（Resume）、艺术作品集（Arts Portfolio）（适合在视觉艺术、音乐、舞蹈、戏剧等领域有突出 talent 的学生）

不要提交：完整的研究论文、大量证书以及多页获奖合集。

圣母大学：

申请者可向本科招生办公室提交补充材料，但仅建议那些有特定志向（如艺术、音乐、建筑）学生提交。

卡内基梅隆大学：

不接收补充材料，例如简历、艺术品、作品集、录音或网站。