2026托福改革：托福听力改了什么我们应该怎么应对？

听力材料变化

听力材料从之前的对话和讲座两种，变为句子、对话、通知、学术讲话——四种。对应的材料特征和题目数量如上表。

针对这四类新的材料，托福听力组的老师们开始研发新的听力材料以及题目。研发过程中，老师们参考了改革相关研讨会上发布的各类官方信息，结合听力材料的语言难度、字数、话题、考察要点等方面。

从官方发布改革消息到目前，历次教研会专项讨论相关内容，并且在研发过程中不断发现问题，讨论问题，解决困难。目前，已经做好总数677个新托福听力素材，分配到各个班型的教材中。

答题时间流程变化

托福听力部分的答题时间流程变化如下：

计时

可以看出，之前考试，考生在时间分配上有更大的灵活度，很多道题共用一段时间，那么做的快一点的题目就可以为需要更多时间思考的题目匀出时间来。

但是改革后，计时以每道题进行，答题时间就是20秒或30秒，必须在这个时间内完成审题和选择答案，并点击next进入下一题。如果没有在限时内完成答题，屏幕界面会自动跳转到下一题，没有完成答题的题目就是“未作答”状态了。这一点，需要同学们适应一下。课上老师也会在练习的时候改变计时模式，帮助同学们适应新的时间节奏。

题目数量

改革前托福听力考试的篇目和题目数量都是确定的，但是从官方目前放出的信息和样题来看，改革后每个部分的听力篇目和题目数量不是固定数值。官方样题中给出的区间是34-45题，对应的四类篇目会有多种组合可能性。

难度自适应

改革后的托福听力考试，将依据考生在第一阶段（Module 1）的答题正确率，转入不同难度的第二阶段（Module 2）。定级阶段正确率较高，进入难度高（Upper）的第二阶段；反之，进入难度低（Lower）的第二阶段。听力部分的最终得分计算是两阶段合计，但是第二阶段的不同难度是否会有不同的计分权重或者是否会有计算难度系数，目前官方没有给出具体说明。

目前官方有说明的是，在定级阶段，四类听力材料都有涉及，第二阶段中，Upper没有通知类篇目，Lower没有学术讲话。

以上相关考试时间和流程方面，模考系统已经根据官方样题更新。适应改革后的模考系统现在已经上线，可以让同学们有个全真考试体验并逐步适应新的考试时间节奏。

话题变化

在学术话题之外，本次改革后增加了更多生活类话题。之前生活类话题局限于大学的校园生活，之后也会增加更多学校校园场景外的生活场景，还包括社交类的话题。由于加入了更多生活类的话题，导致传统学术类话题在整场考试或者说是一套考题中的占比就小了。但是这并不意味着学术话题减少或者考试难度降低。

首先，考虑到美高英高部门的生源年龄，学生不一定在生活经历上能够覆盖听力考试中可能涉及的日常生活场景。因此增加的生活类场景话题并不一定对于学生来说是熟悉的。而且社交话题的用语会更地道，可能有更多地道的表达方式。有丰富英语听口日常涉猎的同学，比如常年看很多美剧、英剧等，在这方面会有一定日常积累，但是如果没有这个常年积累，那么这些地道的表达方式可能会是听力理解中的小陷阱。

比如tell me about it有时候表达的字面意思“跟我说说”，也有时候表达的是“可不是嘛”。前者是说话人不知道it，希望对话的对方讲解一下；后者是说话人很理解对话对方的意思，用这句话表达同感共鸣。在课上讲解的时候，老师也会结合语境讲解梳理这些地道的表达方式的语用功能。

第二，考试可能会考到的学术话题范围其实并没有减少，目前官方发布依然是常见的学术学科，四大分类。所以可以理解为，考试范围扩大了，单套考题中涉及到的话题范围扩张了。这个数量和范围的扩张，导致学术部分占比小了。从备考角度来说，需要备考的范围其实还是大了的，比如词汇的储备，相关话题熟悉等等。

听力教研组也针对这个比例的变化调整了授课的内容占比，增加了生活类话题的课时。由此针对性调整教学大纲，更匹配改革后的考试。

考察方向变化

听力理解部分的考察此前一直是三大方向：基本理解、语用功能理解、衔接与综合信息。其中基本理解部分是占比最大的。

从目前官方发布的信息和样题来看，基本理解部分依然是最大的一部分，但是语用功能理解部分的占比较之前有明显提升。此前语用功能理解题目的选择停留在选项中选出匹配听力某个内容某句话的具体语用功能，比如听力某句话，选择的正确答案就是这句话表达的语用功能，比如“为Z理论举例”或者“表达对T观点的质疑”——这就是正确选项的内容了。

但是新版的考试中，句子题需要在理解听到这句话的基本字面信息和语用功能的前提下，选择恰当的回应。选项不再是“语用功能”，而是“恰当回应”。这一点对于语用功能层面的理解要求其实就提高了一些。并且专门出现了一种语料，一类题型考察这一点，也就是Listen and choose a response（简称LR）。

与之相对应的是衔接与综合信息题目的变化。此前这个考察方向包含三类具体内容：组织结构、衔接信息、推断。目前来看，前两类考察在改革后的题目中是删除了的，保留了推断部分。这一点需要同学们理解到语言的言下之意、未尽之言。

针对考察方向上面的变化，听力组也专门针对教学有相关梳理和研讨，在教学大纲的改革以及教学内容上有针对性的调整。

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