美本早申的申请总量同比增长10% 2026年该如何规划AP学习？

2026Fall八大藤校早申已全部收官。截至发稿，统计到藤校&Top10一共216枚录取，比去年的219枚还少了3枚。

从整体数据来看，CommonApp早申数据显示：美本早申的申请总量同比增长10%，但国际学生的申请人数却下降了9%！其中印度学生的申请人数暴跌14%，而中国的申请人数只有1%的跌幅。

这意味着：即使全球其他地区的竞争趋缓，中国申请池的竞争依然空前激烈，甚至内卷加剧。

同时，斯坦福、耶鲁大学发布硬核新规：如果申请者选择提交AP成绩，就必须在申请中如实申报所有科目的成绩，不能只挑高分提交！

优秀的“卷王”学生越来越多，但大家心里却越来越没底。2026年的AP考生该如何规划？最受中国学生欢迎的AP微观经济学、AP微积分BC、AP宏观经济学、AP统计学和AP物理1，该如何在寒假备考？

012025中国学生AP考试情况2025年中国AP考生人数超过3.5万，同比增长8%；考试科次首次突破10万，同比增长11%，较五年前实现翻倍增长。

最受中国学生欢迎的5门AP考试科目依次为：AP微观经济学、AP微积分BC、AP宏观经济学、AP统计学和AP物理1。

APSeminar学术研讨和AP初级微积分是中国学生获得3分及以上最高的两个科目，分别为92%和90%。而AP微积分排在榜单末尾，中国学生通过率仅有59%。

022026年AP该如何备考

从2026年的AP考试时间表来看：

① 考试依然集中在 5 月绝大多数 AP 科目仍安排在 5 月上旬到中旬，考试越集中对于考生的真实水平和考试状态都是极大的挑战。

② 同一天多科的情况仍然存在理科（如 Calculus、Physics、Chemistry）和部分文科科目，依然可能出现时间接近甚至“撞期”的情况。

③ 补考 ≠ 随便考虽然 AP 有 Late Testing（补考），但

• 名额有限
• 申请条件严格
• 对申请节奏不友好

从以上三点来看，这个寒假对于AP考生至关重要！

03寒假备考AP就该这么做

①复习+强化+技巧

对已学AP科目进行系统性复习，强化知识体系，提升解题技巧。

②预习+抢跑

提前学习新的AP科目内容，为5月大考留出更多时间。