我见过很多国际学校的学生，跟着同学盲目跟风报竞赛，选的竞赛含金量低不被名校认可；我也见过很多学生11年级才来突击竞赛，除非你的学科基础非常好，要不然最后既耗精力又没成果。其实生物方向的学术背景打造，核心在提前规划 + 精准选赛。
康奈尔大学的生物医学工程专业全美排名11，单靠3.9 的GPA和1550 的SAT很难拿到offer。因为在美本TOP30的生物，医学方向的申请中，成绩达标只是基础线。如果没有USABO复赛奖项（注意 ：美国的USABO有Open Exam、 Semi-final和National Finals三场比赛），没有参与科研科目，那基本和康奈尔生物专业无缘。
我曾经看到过一个帖子：一个妈妈说她的孩子申请麻省理工大学的生物医学工程专业，标化成绩，托福成绩、夏校、科研活动等都有，在她认为孩子拿到offer是完全没有问题的，但是最后却收到了拒信。原因是她低估了USABO竞争力，美国的USABO有Open Exam、 Semi-final和National Finals三场比赛，而她的孩子只参加了Open Exam，就这一个小小的差距，就与心仪的学校擦肩而过。
如果您的孩子也在美高，未来申请的方向是生物医学，那么建议您提早准备USABO竞赛，需要USABO生物竞赛规划的家长，加微信。
USABO可以和AP生物一起备考
一、AP生物与USABO的高度关联性
1、知识重合度超70%
AP生物与USABO的考察范围高度重叠(细胞生物学、遗传学、动植物生理学等)，只是侧重点不同
AP生物侧重概念理解和应用，需灵活分析实验数据及现实案例。USABO要求更深的记忆广度与推理能力，涉及大学普通生物学内容，如神经生物学等新增考点。
可以通过AP生物先搭建好知识框架，再针对USABO的深度和广度进行专项强化，避免重复学习
二、分阶段备考规划(以10-11年级为例)
阶段1：基础构建(每年9月-次年1月)
目标：覆盖重合知识点，精读核心教材
具体行动：
1、以<<Campbell Biology>>为主干，此书覆盖USABO约90%考点及AP生物大部分内容。重点学习细胞结构、遗传机制、能量代谢等章节
2、同步刷题:
AP生物使用CB官网，主攻多选题和FRQ
USABO完成近些年的年真
3、词汇强化
整理USABO高频专业术语表，每日记忆20词
阶段2：专项突破(2月-3月)
目标：强化USABO的难点，兼顾AP应用能力
具体行动:
1、针对USABO的深化学习
动物生理学(占比25%)，结合<<Human Physiology>>补充心血管、神经系统细节植物生理学(占比15%)，重点复习光合作用途径、激/素调控
2、图表分析训练：USABO近年增加实验数据解读题
3、模考冲刺：每周完成1套USABO限时模考(50分钟/50题)，训练答题速度
阶段3：考前巩固(4月-5月)
4月USABO考后：立即转向AP生物复习
具体行动
1、差异化补漏:
USABO覆盖AP大部分知识，但需强化AP特有的实验设计题。使用APClassroom的Progress Checks检测薄弱单元
2、真题模拟：严格按AP考试时长完成3-5套完整模考，重点练习FRQ的答题规范。
机构USABO培训课程
2026年机构国际USABO课程开设有USABO寒假集训营、USABO冲刺班、USABO美国赛区纯英班、USABO美国赛区直通车课程等，上课时间课时如下，扫码获取具体课表：
USABO&BBO师资介绍杨老师
机构教育生物学项目经理
美国加州大学伯克利分校分子细胞生物学理学学士
硕士毕业于英国剑桥大学发育生物学专业
教学成果
生物课程教研和授课时间3000小时以上；
100%学生家长好评，零投诉，无退课；
曾教导出大量BBO与USABO全球金奖。
授课科目：
生物：IGCSE，A Level，AP，IB Biology
竞赛：BBO、USABO
杨老师
伦敦帝国理工生物学学士，连续奖学金获得者；
伦敦帝国理工免疫学硕士；
教龄：5年 累计授课时长3800+小时
授课科目：IB/AP/Alevel（生物）
