2026新托福首考复盘:有人故障停考 有人顺利收官!

1月21日,新托福首考正式开考!本次首考虽承载着无数考生的期待,但过程中还是出现了插曲——部分考生未能顺利完成考试,核心原因是遭遇系统故障,接到了ETS官方要求终止答题的通知。

系统故障的具体情况和应对办法,大家可以去看我们的最新视频,避免耽误后续的备考和报考安排。

尽管部分考生受系统故障影响,但也有不少考生顺利完成了首考,成功解锁新托福改革后的真考模样。

喜忧参半!2026新托福首考复盘:有人故障停考,有人顺利收官!

结合本次首考的实际情况,我们也为大家全面梳理了考试细节、题型变化及备考重点,具体内容可通过本篇推文查看详情。

新托福首考听、说、读、写考情与难度回顾

✅阅读部分和TPO难度差不多

新托福阅读文章篇幅比以往有所缩短,但题目数量明显增多,平均算下来差不多30秒就要完成一道题,时间依旧非常紧张。不过和以往一样,在考试结束后就可查到分数。

Module1共设置35道题,作答时间在12-18分钟之间,题型涵盖生活类阅读、学术类阅读以及完形填空。

M1考到的题目有:太平洋历史(History of the South)、老虎的领地行为(Tiger behavior)、健身房会员制度(Gym Membership)、职场邮件规范(Job Candidate Review),还有校园内AI生成技术应用等等。

Module2,答题时间大概8-9分钟,若进入低难度版本,有完型和社会类阅读(像阅读邮件)

若进入了较高难度版本,有完型和学术阅读。在这个模块里出现了一些难度较高的词汇,比如 “传感器” 这类专业相关的表达。

✅听力部分节奏非常快

有多名学员反映,听力节奏特别快,听力一共4种题型,考了47道题目,限时最高29分钟。

相较于老托福,新托福的听力语速有提升,而且口音方面新增了英国、新西兰等多种口音类型,整体以美音和英音为核心考查重点。这一调整,对考生快速适应不同口音的能力提出了更高的要求。

其中比较难的的题目有:你对健身房教练的看法、AI图书管理员等,像inertia这样的难词,同学们表示只有通过上下文才能理解。

✅写作部分较为友好

Email写作:围绕具体场景展开,本次考到公益活动、维修基础设施题目,比如维修基础设施题:当公寓出现基础设施问题,此时你需要写一封信,需要描述房子的问题;需要说明房子如何影响了你的学习;同时表述需要尽快来维修。侧重实用沟通逻辑。

学术讨论:难度正常,相比官方样题更贴近日常学术场景,比如考到了国际组织是否有效、企业是否该保持高度透明等等。

✅口语难点Listen & Repeat

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本次考试的难点题型当属Listen&Repeat:要求考生听句子后立即复述,测试语音、流利度与即时反应,考生们反馈实际考试难度和平时模考不在一个梯度上。这次就考到了Training for a new shop assistant(描述商店里面的东西)。

这道题的真正挑战,其实不在于"记不住内容",而在于对连读、吞音的辨听能力句子核心主干的快速抓取能力语音基础薄弱的学生,在这道题上很容易出现分数断崖式下跌的情况。

Take an Interview:则考到了运动相关的的话题,每天运动重要么?喜欢什么样的运动?要不要让小孩参加需要激烈对抗的运动呢?

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新托福首考核心亮点与关键提醒

✅考试模式:自适应机制感受明显

这是本场首考最明显的变化,也是影响考生发挥的核心因素之一。

阅读和听力部分启用了多阶段自适应机制,据真实考试学员反馈,考试时可以感受到题目难度差异,第一阶段的正确率直接决定第二阶段的难度层级。

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重点提醒:新托福的自适应题库大幅扩容,遇到完全相同题目概率变低。只有凭借扎实的语言能力和解题技巧,才能稳稳拿下理想的的分数。

✅加试必现,需做好准备:

本次阅读和听力均有安排加试,后续考生需提前做好加试准备,合理分配答题时间。

阅读和听力的题量、单模块作答时间均有上调,但整场考试总时长还是约90分钟。和老托福比较,新版托福的时间压力较大,对答题效率的要求较高。

此次题量调整,大概率是因为加试题数量(加试题目不计分)有所增加。不过这一变化对最终结果是否有影响,目前还没有明确结论。

✅新托福首考笔记使用说明:除了口语考试以外,阅读、听力和写作部分,考生都可以在考试期间使用草稿纸(白板),答题过程中的思路、要点都能记录在白板上。本次考试实操中,考官并未干预记笔记情况。

✅考试顺序重新排列:

由过去的阅读-听力-口语-写作变为阅读-听力-写作-口语,将原本易打扰的口语部分放到最后,优化考试体验。

先完成阅读、听力的信息输入,再集中攻克写作、口语的输出任务,既能让考生在信息储备充足、状态稳定的阶段应对高难度产出类题目,还能大幅降低思维切换的成本,更贴合语言学习的认知规律。

新托福首考后核心提示

对于新托福考生来说,这次首次揭晓托福改革后的真容,将未来托福备考的风向标。结合本次首考情况,我们托福名师教研组的老师们也给到大家3点核心备考建议:

✅适应多元化口音:日常需多听多元口音素材,提前适应听力语速与发音差异,避免因口音不适应丢分。

✅继续聚焦核心话题:阅读、听力仍以学术话题为核心,高频出现考古、生物等经典学科内容,且难度是与老托福保持一致的。

✅适配新流程与新题型:重点练习完型填空、口语复述和面试类题型,熟悉“阅读→听力→写作→口语”的新顺序,合理分配各部分答题时间。

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