苏州的同学们，寒假倒计时啦！
🔥想趁假期悄悄拔尖，开学惊艳所有人？国际竞赛备考必须安排上！数学冲AMC、欧几里得，生物卷USABO、BBO，经济打NEC、IEO，计算机搞USACO——科目太多挑花眼？寒假时间紧，节奏怎么踩才不浪费？
别慌，我们盘点了苏州学生最热门的竞赛路线，各科备考规划+时间轴一篇讲透，直接抄作业👇
PART 01不同年级学生如何规划国际竞赛
7-8年级学生：
这个年级段，学科优势还不明显，大家还处在打基础的阶段，语言基础比较弱，对未来升学方向也没什么很具体的规划。此时的竞赛规划可以以兴趣特长为导向，选择国际竞赛。
如果根据兴趣不好做规划，又很想提早参加竞赛，可以保守一点，向数、理、计算机方向做准备。
这些学科偏数理类，可以为未来的学习和竞赛打知识基础，而且这些学科未来申请方向比较广泛，竞赛在国际名校中认可度也普遍较高。
9-10年级：
此时兴趣方向已经开始显现，10年级学生可以参加的竞赛也大幅度增加，选择性会更多，包括物理方面的物理碗、BPhO，化学方面的CCC和UKChO，生物方面的BBO、USABO等竞赛，同学们都可以结合自己的专业方向，参加一些难度相对比较低的竞赛。
10-11年级：
这个年级段，已经具备很好的知识基础，未来的升学方向也比较明确。可以参加一些高阶竞赛。
此时同学们忙于GPA和其它校外活动，留给大大家准备竞赛的时间已经比较少。但这也是竞赛关键期，一定要以竞赛成绩为导向，尽量拿到优异的成绩和奖项，为12年级的申请做好准备。
🟢 7-8年级：试错期，重在“探路”
数学：打基础为主。可试水AMC 8，目标不是晋级，是熟悉题型、培养逻辑思维。建议裸考一次，摸清水平。
生物/化学：知识储备不足，不建议直接冲USABO/BBO/UKChO。优先校内成绩+科普阅读，打下兴趣基础。
经济：NEC Pre组别可尝试，团队赛压力小，重在体验商业逻辑。
计算机：USACO铜级可以开始刷，Python入门即可，不赶进度，培养编程兴趣。
科创/跨学科：CTB（中国大智汇）非常适合这个阶段，项目制学习，积累履历素材。
🔵 9年级：衔接期，开始积累“第一张证书”
数学：AMC 10首考，目标不是AIME，是拿一个Honor Roll（前5%）为申请加码。
生物：BBO可尝试，难度低于USABO，适合刚入门的国际生物选手。
化学：CCC（加拿大化学竞赛）比UKChO友好得多，适合9年级首战。
经济：NEC DR组别，开始接触宏观经济模型，团队配合出成绩。
计算机：USACO银级冲刺，10年级前拿下银牌是合理目标。
🟠10年级：发力期，冲刺高含金量奖项
数学：AMC 12首考 +AIME入围。这是理工科申请的硬门槛，必须认真准备。
生物：USABO + BBO双线备考。两个考试时间接近、考点重叠率高，完全可以一起冲。
化学：UKChO+CCC。UKChO难度高，建议寒假集中突击；CCC作为保底。
经济：NEC全国站+IEO初赛。NEC进全国赛是经济方向的重要履历。
计算机：USACO金级。10年级拿下金级，申请CS方向才有竞争力。
跨学科/科研：ISEF（英特尔科学工程大赛）如果学校有名额，一定要争取；CTB可进阶带队。
🔴 11年级：冲刺期，荣誉收割+国际舞台
数学：AMC 12二刷 +AIME高分或晋级USA(J)MO。这是数学赛道的天花板，值得全力投入。
生物：USABO Semifinalist/Finalist+BBO金奖。11年级还没出分的话压力会非常大。
化学：UKChO金奖+USNCO（美国化学奥赛）。双奥赛金牌是TOP 10化学专业的标配。
经济：NEC全球站+IEO国家队选拔。能站上全球舞台本身就是重要加分项。
计算机：USACO白金级+Google Code Jam/ACSL决赛。
科研/论文：ISEF获奖或发表英文期刊。这是冲哈耶普斯麻的关键筹码。
⚪ 12年级：收尾期，别“手痒”乱参赛
早申前（10-11月）：部分竞赛还可冲刺（如USACO 12月场），但不要挤占文书和标化时间。
早申后（1月及以后）：原则上不建议再参加新竞赛。大学看不到12年级下半年的奖项，意义不大。除非是为了补充候补名单材料。
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