43,000美元。
这是美国大学毕业生人均背负的学生贷款，换算成人民币，将近30万。
据CNBC近期报道，2026届约有46%高中生进入四年制大学，预计到大学毕业，每人平均承担约43,000美元的教育贷款。
摩根大通资产管理报告显示，近几十年来学费年均增长5.6%，目前仍以每年5%的速度攀升。越来越多学校，全年就读总成本已经逼近10万美元大关。
高额的学费逼得大家不得不各显神通。美国人大学四年是怎么省钱的？今天老师就来介绍一下大家省钱的野路子。
01
钱都花哪了？
住宿
住校每年通常要花费12,000-18,000美元。
搬出去之后呢？房租看似便宜了，但还要额外承担水电费、网费、家具购置。远离校园还意味着更多的通勤时间和交通成本。
在纽约、洛杉矶等大城市的校外租一个单间，月租加上日常开销，可能比住校还贵。
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学校套餐
很多学校强制新生购买Meal Plan，就是校园食堂的套餐，每年约4,000-6,000美元。
自己做饭的留子应该都懂，每周去超市采购下厨，花费比Meal Plan便宜不止一半。
每学期结束，很多人账户还剩了几百块，根本吃不完。这笔钱通常会在学期末清零且不予全额退款，看着就让人心疼。
隐形账单
教材是其中最大的一项，每学期轻易花掉300-800美元。此外还有医疗保险，学校强制收取，每年约2,000-4,000美元。
社交支出也不容小觑。在美国大学文化里，“吃饭喝酒”是维持关系的主要方式，AA制也是一笔不小的开销。
02
省钱的野路子
这些经验大多来自美国各大高校学生论坛的分享，每一条都是真实可靠。
教材
国外留学的同学都知道，正版教材的价格贵到让人肉疼。Reddit上有人给出了10条省钱建议，老师挑了几条最适配咱留子的，介绍给大家。
比如，等到第一堂课教授讲完课程大纲后再下单教材，很多标注“必修”的书实际只是“推荐”购买。
大学新书通常溢价极高。如果教授不强制要求最新版本，大家可以多买二手书，尤其是买那种比最新版旧一两个版本的教材，价格会便宜很多。
在eBay、亚马逊等线上平台下单，邮寄时选择“Media Mail”可省75%运费。实在想省钱，请在合规前提下搜索电子版PDF。
当宿舍管理员
成为RA，宿舍管理员，真的超级划算。
芝加哥大学的官方帖子称，RA一般能获得免费住宿加免费餐饮。芝大官网显示，今年的食宿费在20,835美刀，折合成人民币，一年立省14万元。从大二开始连续三年担任RA，累计节省的费用高达40多万元。
大家要注意，F-1签证学生每周最多在校内打工20小时，寒暑假期间可全职40个小时。
校外租房也有省钱的法子。有人在客厅放一张床睡觉，这叫“厅卧”，价格是单间的六七成，不少在纽约读书的留子就是这么做的。
更多的人则是在暑假把房子转租出去。好一点的地段，几个月的租金都能赚回来。
Meal Prep
Meal Prep是老吃家的经典做法。它指的是一次性提前计划、烹饪并分装好未来一周的餐食，而不是每顿都从头做。打开某书，你能收获五花八门的Meal Prep灵感。
Too Good To Go是近些年在学生群体中爆红的应用。其实就是花钱买餐厅和面包店打烊前的没卖出的食物，通常只要3.99到4.99美元，就能买到价值15美元的食物。
你也可以拿饭盒打包食堂的饭菜，当作加餐。美国大学食堂按次计费，吃一顿大概10-15美元。很多学校并不核查你拿了几个盘子。所以不少学生会在离开前多装几个三明治和水果，直接省下一顿。
03
哪些钱不能省？
医疗和保险
无论怎么省，健康保险可不能动。美国的医疗费用贵得离谱。一次急诊动辄收费2千多刀，没有保险的话，一场意外就能让人破产。申请豁免学校保险的前提是，你必须有一个保障更全的替代方案。
住宿安全
安全是一项不容忽视的隐形成本。为了省钱住到治安差的区，是最划不来的。
社交
完全拒绝社交会错过networking机会，还可能带来心理健康问题。社交不一定要多么高大上，比如home party自己做菜带酒，不仅讨人喜欢，还比每次下馆子更经济实惠。
职业发展
如果你的专业需要参加学术会议或实习，正装是必要的投资。Ross Dress for Less、TJMaxx、Marshalls、Macys等百货商场能以原价三分之一的价格买到品牌正装。一套合身的西装，对未来找工作面试的第一印象至关重要。
