近日，哥伦比亚大学本科招生办公室发布了一则震动留学圈的声明——Testing Policy Update，正式宣布从2027年8月起（即2027-2028申请季），恢复对所有新生和转学生提交SAT或ACT成绩的强制性要求。
这意味着，即将到来的2026-2027申请季，哥大仍维持Test-Optional政策，但此后申请者再无“可选”余地。
随着哥大这一纸公告落地，常春藤联盟八所院校已全部结束疫情期间的“标化可选”政策，全面回归传统的标准化考试评价体系。
美本TOP50大学标化政策盘点
*仅供参考，如有变动以官网为准
面对各大学不同的标化考试政策，申请者需灵活调整策略以适应个人情况。
1、如果目标院校明确要求提交标化成绩，务必提前规划SAT/ACT备考；
2、如果目标学校实行“标化可选”政策，若你的标化分数高于该校录取中位数，建议提交，借助分数强化自身的申请竞争力。
总之，无论标化考试政策如何变动，全面提升个人综合素质始终是成功申请的关键所在！
为什么各大高校恢复强制标化考试要求？
GPA“通胀”加剧，成绩单区分度下降
近年来，美国部分高中A等级比例持续攀升，近半数学生以4.0满分毕业，不同学区、公私立学校之间的评分标准也存在较大差异。
在GPA越来越“卷”的背景下，仅凭成绩单已难以准确判断学生的真实学术水平。SAT/ACT作为统一标准化考试，能够提供可横向比较的客观数据，帮助招生官更全面评估申请者的读写和数理能力。
标化成绩仍是预测大学表现的重要指标
越来越多高校的研究表明，SAT/ACT成绩与学生本科阶段的学业表现存在显著正相关。
MIT早在2022年恢复标化要求，认为标准化考试仍是衡量学生学术准备度的重要工具，尤其有助于公平评估不同背景的申请者。
达特茅斯学院也指出，根据校内研究，SAT/ACT仍然是预测学生大学学业成功最有效的指标之一。
普林斯顿在评估五年“标化可选”政策后发现，提交标化成绩的学生整体在校表现更优秀。耶鲁也表示，SAT和ACT能够有效识别学术准备充分的学生，对来自社会经济弱势背景的申请者尤为重要。
申请人数激增 标化要求有助于提升招生效率
实行“标化可选”后，藤校申请人数大幅增长。哈佛近年申请量一度超过6万人，宾大更突破7.2万人。
面对海量申请，恢复SAT/ACT要求不仅能提高申请门槛，也有助于招生官更高效地筛选申请材料，将更多精力投入到对学生学术潜力和个人特质的综合评估中。
恢复标化要求 对中国学生意味着什么？
越来越多顶尖大学恢复SAT/ACT要求，美本申请正在进入“标化回归”时代。这对于中国学生而言，标化回归带来了新的机遇，也面对更高的挑战。
优势：中国学生的“主场优势”
优势1️⃣：审核回归学术本位，客观评价权重提升
在平权法案被裁定违宪后，高校在录取过程中更加注重可量化、可验证的学术指标。SAT/ACT作为统一的标准化考试，使招生评估更加侧重可验证的学术能力，而非难以量化的主观印象。
优势2️⃣：减少纯包装型申请者的干扰，优秀学生更容易脱颖而出
恢复标化后，高分SAT再次成为申请竞争中的重要优势。在GPA、活动背景相近的情况下，标化成绩能够帮助招生官更准确地判断学生的学术潜力。
补充：耶鲁大学在实行Test Optional期间，仍有超过80%的申请者主动提交标化成绩，这说明优秀申请者依然将SAT视为提升竞争力的重要工具。
针对在标化可选时代部分靠背景提升和文书包装、但学术基础薄弱的申请者，在强制标化政策下会知难而退或因分数不达标被筛掉，客观上略微降低顶尖档位的无效竞争池。
优势3️⃣：中国学生是标化考试的相对优势群体
中国学生在SAT/ACT数学和理科部分普遍表现突出，亚洲申请者平均分显著高于其他地区。
在GPA通胀、文书可被AI润色或外包包装的背景下，一个扎实的SAT 1500+/ACT 34+是少数可量化、相对公平、难造假的学术能力证明，能帮助中国学生在初审中脱颖而出。
挑战：门槛提高 竞争加剧
无标化冲藤路径彻底封死
标化已经从“加分项”转变为硬性“入场券”。无法考出具过去的分数，藤校申请将直接受阻，再无绕道可能。
分数内卷增加 人口水涨船高
恢复强交政策后，实际通关线被重新推高。SAT 1520–1550+和ACT 34–35+逐渐成新“及格线”；“刚过线”毫无优势，军备竞赛愈发惨烈。数据显示，SAT 1450申藤录取率仅1%，1500分亦超3%。
时间与经济成本双重激增
学生必须在稳定住校内GPA、AP/A-Level、活动与辅导的同时，额外高压备考3-6个月。极大地提高了学生规划、抗压能力及家庭财力的创业能力。
偏科怪才失去扬长避短空间
少数几个个人特色与软实力、唯独不擅长标准化考试的学生，彻底失去了以“高GPA+强活动”逆袭的可能。对这些偏科而言，也确实比较遗憾。
面对标化回归 申请家庭该如何应对？
1、调整认知：标化已从“加分项”变成“必备项”
对于Top 30，尤其是Top 20大学来说，SAT/ACT正在重新成为申请门槛。不要再认为“文书优秀可以弥补标化不足”。如果没有竞争力的分数，申请材料很可能在初筛阶段就失去优势。
2. 提前规划 把握备考节奏
对于计划申请2028 Fall及之后的学生，建议尽早开始准备。
- 9-10年级：夯实英语和数学基础，提前接触SAT/ACT。
- 10-11年级：集中备考，争取在11年级结束前取得理想成绩，为后续申请留出充足时间。
3. 选择最适合自己的考试
SAT和ACT均被美国大学认可，没有绝对优劣之分。SAT更注重阅读理解和数学推理能力，ACT更偏向学科知识和答题速度。建议通过模考了解自己的优势，选择更适合的考试类型。
4. 平衡好GPA与标化成绩
标化重要，但校内成绩依然是招生审核的核心指标。理想的申请竞争力来自于优秀的GPA和优秀的标化成绩共同支撑，不要为了刷分影响校内表现。
总体来看，标化政策的回归，意味着美国名校招生正在重新强调学术能力和可量化的竞争力。
对于学术基础扎实、擅长标准化考试的中国学生来说，这未必是坏消息。申请将更加透明，竞争也将更多回归实力本身。
未来，与其寄希望于运气，不如尽早规划、稳步提升硬实力，这才是冲击顶尖名校最可靠的路径。
