最近，不少在美留学生遇到了同一个问题：实习Offer已经拿到，公司也在等入职，学校却突然暂停了CPT审批。
与此同时，正在准备申请的家庭也开始担心：
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“以后在美国读书，是不是不能实习了？”
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“现在还适合申请美国吗？”
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“要不要临时换去英国、加拿大或中国香港？”
先说结论：CPT没有被取消，美国也不是不能去了。
本次变化主要影响的是部分通过“选修实习课程”申请CPT的路径。对于已经纳入专业培养方案、属于毕业要求的实习或实践项目，目前受到的影响相对有限。
CPT政策究竟发生了什么变化？
CPT，全称Curricular Practical Training，是F-1学生在完成学业期间，参加校外实习、实践训练或合作教育项目时所使用的一种工作授权。
美国相关规定一直强调：CPT必须是既定课程体系中不可分割的一部分，并且与学生的专业直接相关。
2026年8月12日和8月24日，美国移民与海关执法局下属的学生和交流访问者项目（SEVP）连续发布指导备忘录，要求学校指定负责人严格按照现行规定审核CPT，重点确认相关实践训练是否真正属于既定课程体系中不可分割的一部分，而非仅通过注册一门实习课程获得工作授权。
过去，部分学校允许学生选修带有实习学分的课程，再凭这门课程申请CPT。即使实习不是专业毕业要求，也可能获得授权。
目前，部分高校正在重新评估这类Course Credit CPT：
加州大学圣地亚哥分校暂缓处理新的CPT申请；
加州大学伯克利分校、加州大学戴维斯分校暂缓Course Credit CPT；
华盛顿大学暂缓非毕业必需的CPT申请；
加州大学洛杉矶分校也在评估并调整部分CPT授权。
需要强调的是，这些措施主要是学校在等待或落实进一步指导时采取的阶段性安排，不代表CPT制度被取消，也不能推断所有学校、所有专业都会采用相同标准。部分学校同时明确，已经完成审批的CPT可继续按照I-20上注明的条件进行。
美国还能不能去？
当然可以。
这次调整没有改变美国大学的课程资源、科研实力和产业连接，也不代表国际学生未来都不能实习。真正改变的是：实习不能再等到大二、大三拿到Offer后才考虑，而要从选校和选专业阶段开始规划。
过去，我们做选校主要看综合排名、专业实力、录取难度、费用和地理位置。现在还要增加一个问题：这个专业的实践环节，究竟是毕业前的必选项目，还是可选项目？
这不是让家庭只选择有Co-op的学校，也不是用CPT代替其他选校标准，而是在同档学校之间比较时，多增加一个与未来发展直接相关的维度。
今年选校
重点查清三件事
第一，Co-op是强制还是可选？
很多学校都宣传自己拥有Co-op项目，但“学校提供Co-op”和“该专业必须完成Co-op”并不是一回事。真正需要确认的是：
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是否所有该专业学生都必须参加；
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是否属于正式的毕业要求；
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国际学生是否适用同样的培养安排。
如果Co-op只是可选项目，就不能直接判断它一定符合当前的CPT要求。
第二，实习是否写进培养方案？
进入学校官网后，重点查看专业的Degree Requirements或Program Requirements页面，搜索：Internship、Practicum、Co-op、Fieldwork，找到后，再判断它属于Required还是Elective。
如果官网没有写清楚，可以直接询问院系或国际学生办公室：
“Is the internship or practicum mandatory for all students in this program to graduate?”
第三，查看国际学生办公室的最新公告
不同学校目前的执行方式并不一致。有的学校暂停全部新申请，有的只暂停Course Credit CPT，也有学校仍在逐项审核。
因此，不要只参考论坛经验或往届学生的说法，要以学校ISS、OISS或国际学生中心的最新公告为准。
不同阶段的学生，
现在应该怎么做？
1）如果已经在美国读书：
尽快向学校确认，这段实习是否属于专业毕业要求，以及学校目前是否仍受理相应CPT。
在拿到更新后的CPT I-20之前，不要提前开始校外工作。已经获得授权的学生，也要保存好I-20、Offer、课程说明、岗位职责和学校审批记录。
2）如果正在申请本科或研究生：
不需要因为政策变化彻底推翻原来的选校方向，但建议把申请名单上的专业重新查一遍。尤其是重视实习和就业的学生，可以在选校表中增加三项信息：
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是否设置实习、Practicum或Co-op；
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这些实践属于必修还是选修；
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学校目前如何处理CPT。
3）如果还在低年级：
不必因为一项仍在变化中的政策，立刻更换申请国家。现在更重要的仍然是提升学术能力、探索专业方向、积累科研与实践经历。但未来选校时，不能只看排名，也要看学校能否支持学生从课程学习走向实践和职业发展。
结语
这次变化并不是“美国不能实习了”，而是CPT审核正在回到更严格的课程属性判断。它影响的是部分CPT申请路径，不是美国留学本身；它增加了一项选校功课，但没有改变选校的全部逻辑。
排名、专业、录取可能性、费用、学生适配度依然需要综合考虑。与此同时，提前了解课程设置、实践要求和国际学生政策，也能帮助家庭做出更完整、更稳妥的选择。
