2026年上海三公报名约6万人次、录取约930人，整体报录比压到1.5%上下，面单获取率仅7.7%——九成孩子倒在网申初审。上海三公备考规划的核心不是刷更多题，而是把AMC8和小托福两张硬证，卡进三、四年级正确的时间窗！
上海三公选拔，筛选底层逻辑是什么
校内全优为什么不再是决胜筹码
校内全优已经是绝大多数投递学生的基础配置，无法在数千份简历中形成辨识度。2026年三公面单发放总量约1800张，面单到录取转化率仅约20%，学校在初筛阶段，会寻找可以横向对比的第三方能力凭证，用来判断学生的学术潜力与自主学习能力。单纯依靠课内成绩，很难通过第一轮简历筛选。
三公更看重哪两类核心能力
数学逻辑与学术英语是三所学校共同的考察重心，上外附中偏向英语 + 理科均衡，上实侧重理科思维，浦外重视英语综合能力。
AMC8对应理科推理、英文读题能力，小托福对应长文本听力与阅读，两项指标刚好覆盖三公机考、面谈的核心考察方向，也是近年拿到面单学员最主流的能力配置。
AMC8要考多少分，才配进三公简历
先看清考试本身：
AMC8满分25分，40分钟25道单选，答错不扣分。2026年中国组委会版分数线：前1%（DHR）22分、前5%（HR）18分；美国原版口径更严，DHR 24分、HR 21分
对三公而言，备考家庭共识参考线是：
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15-17分：四年级首考合格线，低龄荣誉奖区间
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18-21分：前5%主流竞争段，多数面单简历落在这个区间
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22分+：前1%，上实、上外面单里的“高辨识度配置”
备考不是刷题海，是分模块吃透
代数、几何、数论、组合四大模块逐个击穿。1-15题是保分盘，先保证全对；16-20题提速；21-25题冲难题，不会先跳，把时间留给能拿的分。近5年真题严格限时模考，再用更早年份按模块分类刷，错题归因到具体知识点。
小托福850到底是什么概念
850不是“高分”，是三公简历的安全线
小托福总分900，听力、语言形式与含义、阅读各300分。850分对应CEFR B2水平——意味着孩子能听懂全英文授课、跟上原版教材，这正是三公机考面谈要验证的能力。
分数档位参考：
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800以下： 暂不具备三公竞争力
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830：保底线，简历有被筛风险
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850+：安全线，上实/浦外稳妥，上外起步档
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870+：上外附中王牌档，辨识度拉满
小托福备考最容易踩的坑
只背单词不练听力、只刷阅读不练语法，分数会卡在780-820上不去。正确路径是按能力分级：预备段打语法和词汇底盘，基础段切单项真题，强化段突破得分关键点，冲刺段聚焦新题熟练度与限时输出。
FAQ（常见疑问）
Q1：AMC8和小托福是三公的硬性门槛吗？
不是官方明文硬门槛，但是2026年大量面单简历里的“高辨识度配置”。具体以当年各校招生简章为准，双证缺失会在初审失去比较优势。
Q2：孩子四年级才开始，来得及吗？
来得及但节奏紧。四年级1月AMC8首考+下半年小托福首考，五年级还有一次刷分机会。越早启动，容错空间越大。
Q3：只冲上实，小托福可以放松吗？
不建议。上实重理科，但英语不能拖后腿，850+是安全线，否则简历会因“偏科”被降权。
Q4：AMC8一年考几次？错过怎么办？
国内赛季通常一年一次，约1月考试、2月出分。错过就要等下一年，所以四年级必须安排首考，不留“最后一次”的赌注。
Q5：小托福考位难抢吗？
上海考位紧张，热门季度需提前1-2个月蹲守官网释放名额。建议锁定下半年10月、12月两场，留一次刷分余量。
