《纽约时报》旗下 The Learning Network 学生系列竞赛，是面向全球青少年的人文综合赛事。区别于传统纯论文写作比赛，它覆盖文字、视觉艺术、播客、短视频等多元创作形式，不收取任何参赛费用，优秀作品有机会在纽约时报教育平台公开发表，对于美本、英本、港本申请者，是低成本打造人文背景、训练批判性思维的优质选择。
2026‑2027 赛季赛事架构迎来较大调整：取消了往年的 Growing Up With AI 多媒体赛、Review 评论竞赛，全新上线青少年成长视觉艺术赛、STEM 访谈信息视频赛两大赛道；全系列 7 项赛事，既有适合零基础入门的短文本项目，也有兼顾理科生的科学传播类比赛。同时官方出台两条颠覆性新规：全赛事零容忍 AI 禁令，创作修改过程材料正式纳入评分维度，不再只以最终成品评判作机构劣。
01
官网
官方主页面：
https://www.nytimes.com/spotlight/learning‑contests
学习资源板块：
https://www.nytimes.com/section/learning
参赛基础门槛
面向全球 13‑19 岁初高中学生，高中毕业尚未入大学也可参与；纽约时报员工亲属不可参赛。全部作品必须学生独立原创，禁止 ChatGPT、Gemini、Midjourney 等一切生成式 AI 参与撰写、润色、图像生成，连 AI 翻译工具同样禁止使用。多数赛道需要留存创作过程证据，例如文档修改历史、草稿版本，作为评审参考。全部作品要求英文创作，不可已经在其他平台公开发布，采用匿名评审模式。
2026‑2027
完整赛事日历
百字个人回忆录
My Tiny Memoir｜9.16‑10.28
灵感源自《纽约时报》知名 Modern Love 专栏下的 Tiny Love Stories 微型故事系列，全文不超过 100 英文单词（标题不计入字数），要求讲述一段属于自己的真实生活片段。
这是 NYT 历史最悠久的经典赛道，看上去字数门槛很低，但对文字凝练度要求极高。不需要宏大完整的人生叙事，而是抓取一个具体微小瞬间，依靠细节、情绪留白来传递感悟。评审重点考察：故事的真实感、细节描写、个人独特视角，拒绝空洞抒情与套话。非常适合第一次接触 NYT 竞赛、英文写作基础一般的同学试水，产出的短文也可以直接作为文书的素材灵感。
新增｜青少年成长视觉艺术赛
时间：10.28‑12.9
本赛道由旧赛季 Growing Up With AI 多媒体赛改版升级而来，全程只接收视觉类作品，围绕三个核心议题展开创作：成为当代青少年是什么体验？这一代年轻人面临哪些独有的困境？2026 时代又赋予年轻人怎样的机遇。
创作媒介自由度很高：摄影、绘画、漫画、信息图表、数字插画、短片、雕塑均可提交，实物作品拍摄高清照片上传即可。提交时必须附带艺术家陈述，这份文字材料非常关键，不能只是简单介绍画面，要讲清你的创作思路、创作流程，解释作品如何回应题目提出的三大问题，同时还要留存草图、迭代版本等创作过程记录，过程材料同样会计分。
适合有美术、摄影、数据可视化特长，不擅长大段英文写作的同学，用视觉语言表达青少年视角。
新增｜STEM访谈信息视频赛
时间：1.6‑2.17
专为理科生打造的全新赛道，打破文科竞赛的固有标签。选手需要自主选定一个 STEM 方向趣味问题，官方举例包括 “冰为什么是滑的？”“为什么奇多芝士味不够浓郁？” 等生活化科学议题，自行联系行业专家进行采访，剪辑生成最长2 分钟的科普访谈视频。
它不考察高深的理论解题，重点考核综合能力：提出有价值问题、寻找对接受访专家、访谈沟通、信息筛选简化、短视频叙事剪辑。很多理工科同学苦于缺少人文向活动，这条赛道可以把理科兴趣和人文表达结合起来。注意视频脚本、采访提纲、沟通记录都需要妥善保存，作为创作过程证明。
公开信观点写作赛
时间：2.17‑3.31
灵感来源于马丁・路德・金《伯明翰监狱的来信》，提交一篇500 词以内的公开信。信件写给真正有能力推动改变的个人、机构或者组织，比如校长、企业、政府部门；虽然有明确收信对象，但文本同时面向全体公众阅读，需要提出你的诉求、呼吁或者抗议。
不可以单纯抒发情绪，要有事实论据支撑，官方要求至少引用一篇《纽约时报》来源和一篇外部资料作为佐证。选题建议从小切口切入，避免写过于宏大空泛的命题，例如不要直接写 “解决全球气候危机”，可以聚焦校园、身边社会现象。评审看重：立场清晰度、论证逻辑、证据引用、语气与目标受众匹配度，适合思辨能力强、关注社会议题的同学。
播客音频故事赛
时间：3.31‑5.12
制作一段不超过 5 分钟的原创英文播客音频，主题完全开放。形式没有硬性限制，可以做专家访谈、好友对话、新闻调查、科普讲解，甚至虚构叙事都被接纳。
这条赛道考验音频叙事能力：开场设计、内容节奏把控、声音素材运用，如何在短短 5 分钟内讲完一个完整故事是最大难点。团队组队参与也被允许，但是所有参与者都要标注姓名。音频原始脚本、版本修改记录都需要留存，用于创作过程审核。适合口才表达好，喜欢音频创作，不喜欢写长篇书面文章的学生。
夏季读写大赛
Voice and Choice｜6.4‑11；7.2‑9；7.30‑8.6
和往年连续 10 周投稿不同，新赛季缩减为仅 3 轮独立投稿窗口。每一轮官方给出统一命题：“《纽约时报》当中什么内容吸引了你，为什么？”。选手需要挑选时报新闻、评论、图片、播客任意内容，产出约 250 词的短文，或是 90 秒以内短视频作为回复。
重点不是复述新闻原文，而是建立新闻内容和个人经历、更广的社会议题之间的关联。门槛低、压力小，适合暑假用来常态化训练英文阅读与观点输出，每一轮都可以独立投稿，相当于拥有三次参赛机会。
每周时事对话挑战
时间：全年开放
没有截止日期，贯穿整个学年。跟随官方 “Daily Writing Prompts” 每日写作提示发表简短评论，分享你的观察想法。优秀评论会被官方选入每周专栏公开展示。
不需要完成完整大作品，更偏向日常练习，适合用来长期锻炼时事阅读、快速输出观点的能力。虽然没有大奖，但入选展示也是很不错的课外活动经历。
提示：赛季内官方可能微调细则，提交前务必再次核对官网最新规则。赛事结束后，一般 2‑3 个月公布结果，获奖作品会在 Learning Network 页面刊登。
NYT 对比 John Locke、
HIR，含金量如何定位
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赛事 |
NYT 纽约时报系列赛 |
John Locke 约翰・洛克 |
HIR 哈佛国际评论 |
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核心定位 |
多元创作：短叙事、视觉、音频、短视频、短议论文，门槛友好 |
深度学术论文，分哲学 / 历史 / 经济等学科，对标大学论文标准 |
国际事务新闻评论写作 |
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适合人群 |
9‑12 年级，零基础也可参与；理科生可以选 STEM 视频赛道 |
10‑12 年级，学术能力强，愿意深度文献调研 |
擅长国际时政分析，偏好新闻评论文体 |
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申请价值 |
美本更看重，展示个性、观察力、表达能力；获奖可发表，适合文书素材；英本作为补充背景 |
英美顶尖人文社科硬核加分，Shortlist 及以上含金量极高，牛剑文书、面试高频素材 |
适合国际关系、社科方向，看重新闻评论写作能力 |
简单总结：
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如果你刚接触竞赛、时间有限、理科背景，优先选择 NYT；它参与门槛低，形式多元，不强制长篇学术论文，适合打造个人独特活动档案。
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如果目标是牛剑人文社科，有充足时间做深度调研，优先冲 John Locke。
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如果对国际时政新闻感兴趣，可重点准备 HIR。
注意：NYT 虽然媒体知名度高，但不等同于学术论文竞赛，它的优势在于个人表达、创意媒介、真实公开发表机会，不要拿它和纯学术论文赛直接对标难度。
官方可利用免费备考资源
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The Learning Network 官网：可以查阅历年全部获奖作品、官方写作提示、各赛道评分 rubric 评分标准，这是最重要参考资料。
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《纽约时报》原版栏目：Modern Love（学习微型叙事）、Opinion 观点板块（学习公开信、议论文逻辑）、Science 板块（STEM 赛道选题灵感来源）。
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往届获奖作品集：优先研读同赛道 winner 与 honorable mention 作品，揣摩篇幅、叙事节奏，禁止模仿抄袭文本与创意。
补充参考阅读（课外拓展）
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《They Say / I Say》：英文议论文写作，学习观点表达、引用、辩论框架；
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《The Elements of Style》：经典英文写作手册，精简表达，适配 NYT 大量短篇幅赛道的要求。
分年级备赛规划建议
9‑10 年级（初中 / 高一）
优先选择：百字回忆录、夏季读写大赛。目标：熟悉 NYT 评审风格，训练英文表达与时事阅读；不追求拿奖，把产出作为文书素材积累。重点养成习惯：看到新闻主动写下简短思考，留存全部草稿，养成保留创作过程文档的习惯。
10‑11 年级（高一‑高二，背景提升黄金期）
根据特长选赛道：
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文笔强：公开信写作；
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理科生：STEM 访谈视频赛；
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美术摄影特长：青少年成长视觉艺术赛；
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擅长音频叙事：播客赛道。
行动要点：提前 2‑3 个月确定选题，完整走完选题‑调研‑草稿‑多轮修改‑打磨创作陈述全流程，不要临近截止仓促赶稿。视频类赛道尤其要预留联系专家、拍摄剪辑的时间。
12 年级（申请季）
优先选择截止早的赛道，避开 1‑5 月申请递交高峰，作品可以直接用于 Common App、UCAS 活动列表。
高频踩坑提醒
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忽视创作过程材料：新版规则下，只提交精美终稿，没有草稿、修改记录，会直接损失评审分数，务必从最开始就留存文档版本历史。
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AI 工具侥幸使用：哪怕只用 AI 润色一句话，一旦核查发现直接取消参赛资格，翻译工具也不能使用。
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临近截止日突击：尤其是视频、播客、视觉艺术赛道，拍摄、剪辑、访谈专家都需要周期，临时赶工很难产出高质量作品。
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照搬往届获奖的创意与叙事，属于抄袭行为。
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忽略官网更新，直接使用去年的参赛规则准备，导致格式、字数不符合本年度要求。
写在最后：NYT 系列竞赛不一定非要拿到奖项才算收获。完整完成一次选题、调研、创作、修改的全流程，本身就是对批判性思维、英文表达能力的训练，产出的作品也可以作为申请文书的绝佳素材。
无论对于文科生还是理科生，
优秀的写作能力，
都是进入名校的必备技能。
