今天刷到了博主@陈溥江的一段采访视频，令人感触颇深。视频在采访一个14岁的孩子，目前在美国读初中。这孩子来头不小——他是著名哲学家冯友兰的曾外孙，外婆是作家宗璞（冯宗璞），正是冯友兰先生的女儿，也是小学教材里《丁香结》、初中课文《紫藤萝瀑布》的作者。母亲是北大高材生，父亲是国内最早进入ESPN的体育解说。
这个少年名叫苏诚然（苏苏）。生于罗马，小学阶段在北京景山学校度过，11岁就只身奔赴波士顿，进入全美前三的美初男校菲斯登中学。他带着书香世家的底色走出国门，踏上去美国读初中的旅程，目的是走出去长见识，学成之后报答祖国。
这段采访视频的评论区，满是网友的感慨。高赞留言里，大家不约而同地惊叹：14岁少年，却有着远超同龄人的思考深度。
跟着苏苏沉浸式感受美国顶尖男校日常
苏苏所在的菲斯登中学是波士顿百年男校，常年稳居全美顶尖美初梯队，在校中国学生大约200余人，录取筛选门槛极高。教学上不采用统一进度的大班授课，实行分层走班，根据每个学生真实学术能力匹配对应难度课程，因材施教。
校园里，动手实践类课程占有很高权重。美国人觉得会一些手工很重要，要全面发展，木工教室是菲斯登标志性课堂之一，不少男孩在这里从零学习手工，就连 NBA 球星塔图姆的儿子，也曾在这里留下手工作品。
科学教室更像小型自然博物馆：老师饲养着观赏鱼，陈列恐龙头骨复制品、古生物化石、各式岩石标本，搭配放大镜等工具，学生上课可以直接上手观察，告别书本上单一的图文知识。
每天差不多上五、六节课，正课从早8点上到下午2:30结束。下午两点半以后的整块时间，交给体育、社团、校队训练。校队队员遇到赛事，可以申请提前离校外出比赛。
宿舍为双人间，配套公共客厅，学生可以自由布置个人房间。这里的男孩有着丰富的个人爱好：苏苏从小打高尔夫、游泳；他的舍友Harvey喜欢钓鱼，曾经半小时钓上一条两米长的大鱼。作为男校，校园氛围开放，本地学生很多周末会参加同学间的派对。
体育文化，是菲斯登校园不可缺少的底色。很多学生从7、8年级开始系统健身。日常每日锻炼约2小时；如果参与俱乐部专项训练，单次训练时长可达4-5小时。
校园硬件配套拉满：室内篮球场、专业健身房，食堂造价3000万美金，由家长捐资修建，几乎每位家庭都会参与捐款。
“在美国上中学，其实比国内上学更累”
很多国内家庭对美初有一个想象：海外上学压力小，课业轻松。苏苏亲身感受，完全不是这样，在美国努力的方面要更多。
“国内升学重心基本就在学业；美国升学是多维度的，GPA、体育、课外活动、老师推荐信，全都要兼顾。”
国内赛道，评价体系相对单一，重点在学科成绩。而未来美高美本的申请，是一场长期综合竞赛。学业、体育特长、课外探索、和老师建立良好关系拿到推荐信，每一项都需要长期投入，缺一不可。
在择校这件事上，他跳出大众的名校崇拜，不会把哈耶普当成唯一目标。择校的核心标准，是这所学校能不能拓宽认知、打开视野。苏苏的理想很宏大：希望未来做能够改变世界的人。他相信，足够宏大的梦想，才能支撑人走过漫长求学路。
“哈佛、耶鲁再好，如果不适合自己，也没有意义。人生很短，不必盲从别人的目标，要为自己真正想做的事情去活。”
聊到当下年轻人普遍的迷茫感，苏苏的观点很有冲击力。很多年轻人感叹，资源有限、机会太少。在他眼里，更多的是没有执行力。
“很多时候不是没有机会，而是缺少执行力。只要愿意行动，长期坚持，慢慢就会收到正向反馈。成功不是一夜之间发生的，靠每天一点点落地目标。不要空想，要动手去做。”
很多人刷短视频，不断收藏自律计划、成长攻略，但永远停留在想法阶段，迟迟没有落地。机会不是等出来的，是持续行动之后慢慢浮现的。
这份认知，来自父母潜移默化的教育。父母重视学业，但不会强制安排他的人生，尊重他探索感兴趣的事，允许试错。父母传递最重要的原则：先做人，再学习。善良，守住道德底线，远比分数重要。
这样的家世，光环耀眼，但也自带无形压力。苏苏表示，之前有一条外婆生日相关的视频收获四十多万点赞，评论区不乏对比的声音，把三代人放在一起评判，感慨后辈与前辈之间的差距。面对这样的声音，他有着超越年龄的清醒。
“每一个人都有每个人不同的闪光点。我不一定能像曾外祖父那样智慧聪明，但是我也有属于我自己的长处。我想做自己做苏诚然，靠自己的努力让大家认识我是谁，而不只是作为冯友兰的后代被记住。”
整场访谈，最打动人的，是苏诚然清晰不变的身份认知。向外探索世界，向内守住初心，这或许就是低龄留学最动人的模样。
“我很清楚，我是中国人。我来美国读书，是为了提升自己、开阔眼界。未来我会回到中国，报答祖国，让中国变得更繁华。”
菲斯登中学夏校
菲斯登中学是美国最古老的男子学校之一，是波士顿地区的顶尖私立学校。该校创立于1903年，是一所K－9年级的寄宿和走读制男校。学校采用小班授课制度，有着优良的教学和管理。
学校地处大波士顿地区，周围是成熟的富人区，家长可以比较容易地在学校周围租到房子，周末可以带孩子走访波士顿地区的博物馆和大学。招收3.5岁到10年级的学生。共8周，至少报名一个连续两周营（各类型营可组合）。
菲斯登中学夏季提供传统日营、体育营和专业营，男生女生都可以参加。按周报名，两周起报，不同年龄段的学生可选课程不同，可以根据自己的兴趣爱好自由组合，衔接成若干周的课程。
01、传统日营
在菲斯登日营，孩子们可以尽情享受他们喜爱的活动，并发现新的、令人兴奋的激情。营员们每天都会参加各种各样的活动，从我们著名的游泳项目、射箭和体育项目，到艺术、手工和多媒体艺术。通过参与各种各样的活动，营员们可以了解自己最喜欢哪些活动，同时建立自信，并结交一些即使在暑假结束后也能长久的友谊。
项目优势：
• 营地师生比1:5，由热情、经验丰富的教育工作者和辅导员组成，致力于确保营员快乐、健康参与。
• 课程包括灵活的每周报名和上午/下午延长日计划，可以方便家长的日程安排，并无缝融入孩子们的夏日娱乐计划。
• 拥有大型营地的各种活动和设施，如美丽的游泳池、先进的创新中心、游乐场、一流的场地和全新的艺术中心，让营地体验充满活力、趣味和多样化。
不同年龄段的学生分为以下几组：
1、Lower Camp（3.5岁-PreK）
专为低年级儿童量身定做，营员们在辅导员的带领下，在安全的环境中参加各种有趣的活动。 无论是艺术和手工艺的创造性尝试，还是体育运动的协调能力培养，抑或是和谐的营歌合唱，孩子们的每一天都充满了乐趣和激情。
•适合年龄的活动旨在鼓励探索、创造力和团队合作，包括舞蹈和运动、粘土游戏和自然探索。
•日营营员将接受由学校认证的工作人员提供的每日红十字游泳指导。大多数全日营营员可享受每日免费游泳。
• 在想象力训练站和天然游乐场免费玩耍，在玩乐的同时培养社交和解决问题的技能。
•专门为小露营者提供的设施，例如适合初学者游泳的浅水池和配备儿童尺寸家具和浴室的温馨团体房间。
• 主题日特别活动，例如超级英雄日、狂欢节和泳池寻宝游戏，可以建立友谊和发扬营地精神。
低年级日营每日时间安排如下：
2、Middle Camp（1-3年级）
以循序渐进的模式为基础，旨在满足已准备好接受新活动和新挑战的营员不断增长的发展需求。当孩子们从一年级升入高年级时，他们会接触到新的元素。 孩子们可以在自由活动时间玩耍、探索自己的创造力，并与朋友和辅导员建立联系。辅导员在安全、支持性的环境中促进欢乐和友谊，鼓励孩子们为夏令营及以后的活动培养技能。 这个均衡的夏令营计划努力满足每位营员的需求，并挑战他们达到新的高度。
• 营员们参加的活动包括射箭、gaga球和网球，这些活动可以增强他们发展中的协调能力。
• 学生每天都会接受经过认证的工作人员的游泳指导，全日制营员在下午享受休闲游泳时间。
• 营员们有机会分享他们在舞蹈、陶瓷、艺术和手工艺方面的创作。
•科学和自然活动提供通过实践应用和活动来实践 STEM 概念和技能的机会。
• 主题日特别活动，可以建立友谊和发扬营地精神。
每日时间安排如下：
3、Upper Camp（4-7年级）
随着营员年龄的增长，夏令营活动也会随之调整，以满足他们的社交和发展需求。 他们可以参加新的活动，并开始与同组的营员建立更深厚的友谊。 为了帮助培养他们不断增强的独立性，高年级营员可以参加各种活动。 他们有更多的时间做自己喜欢的事情，可以探索以前没有尝试过的令人兴奋的新活动。 当然，他们的辅导员会全程陪伴，在活动中支持和鼓励他们，并帮助形成一个强大、安全的团体动态，让每个孩子都能感受到自己与同伴之间的联系。
•每周选择时段，营员可自主挑选心仪的活动项目。
•营员每周都有多样化的活动安排。
•有规划的自由团体活动，为营员提供了符合年龄段的社交探索绝佳机会。
•团体挑战赛能让每个团队凝聚在一起，营员们还会与其他高年级营地团队互动玩乐，感受竞技与团队合作的氛围。
4、Teen Trippers Camp（8年级）
青少年夏令营的体验是专门为满足这一年龄组的发展需求而设计的。营员们与朋友们建立联系，参加令人兴奋的营地以外的旅行，在那里他们可以看到新的地方，超越自己的界限，作为个人和团体挑战自我。经验丰富的辅导员真正了解十三四岁青少年的独特需求，在他们的指导下，营员们将获得自信和独立，并结交很多好朋友，同时学会合作，建立自信，并在暑期结束后长期坚持下去。
周一、周三和周五，营员们将前往令人兴奋的目的地，参加各种活动，挑战他们的团体协作能力。有些旅行以探险为主，有些旅行鼓励营员回馈社区，有些旅行则为营员提供了与朋友一起纯粹玩乐的机会。在校期间，营员们将集体参加适合其年龄的活动。出发前，营员们还会有一些时间在营地准备一天的活动，并相互了解。回来后，他们可以在游泳池游泳，与朋友和辅导员一起回顾这次旅行。为了不让营员们错过任何夏日乐趣，每周的全营主题日都会安排在青少年在校的日子。
【项目时间】
2027年6月14日-8月20日，按周报名，连报两周起
【申请条件】
•3.5岁 - 8年级
• 有基本英语听说能力的小朋友，符合麻省的健康免疫资料
【项目费用】
全天（适合K-7年级的营员）：每周915美元，第3周732美元（按比例计算，7月5日没有训练营）
半天（3.5岁-PreK）：每周675美元，第3周540美元
青少年夏令营：每周950美元，第3周760美元
02、运动营
无论孩子们是想磨练自己的技能、为即将到来的赛季进行训练，还是第一次尝试体育运动，菲斯登都会为孩子们提供一个培养自信心和团队精神的场所，让他们有机会充分发挥自己的潜能。 体育夏令营为营员提供了一个很好的途径，让他们在自己喜爱的运动项目中发展核心技能，制定比赛战略和战术，同时认识到体育精神的价值。菲斯登体育夏令营与众不同之处在于其注重趣味性和团队合作，因为我们的最终目标是培养孩子们对体育运动和健康体育活动的热爱。
夏令营分为两类：
1.运动营：营员每天大部分时间都在自己选择的运动营中度过。 不过，营员们每天都有自由游泳、户外午餐和一些户外自由活动时间。
2.运动营+传统日营：营员们每天有一半时间参加自己选择的运动营，另一半时间参加传统的日间夏令营活动，如自由游泳、手工艺术、体育运动等。
运动项目包括：
棒球训练营 1-9年级
篮球训练营 3-8年级
男子长曲棍球训练营 1-8年级
旗帜橄榄球训练营 1-8年级
女子长曲棍球训练营 1-8年级
曲棍球训练营 2-9年级
玩转一切运动营 k-2年级
足球训练营 2-9年级
壁球训练营 3-9年级
网球训练营 2-8年级
【项目时间】
2027年6月14日-8月20日，按周报名，连报两周起
【申请条件】
•K-10年级
• 有基本英语听说能力的小朋友，符合麻省的健康免疫资料
【项目费用】
03、专业营
让学生利用最先进的设施，在有趣的夏令营环境中探索STEM、科学、混合媒体艺术和表演世界。
夏令营分为两类：
1.专业营：营员每天大部分时间都在自己选择的特色专业夏令营中度过。 不过，营员们每天都可以自由游泳，吃户外午餐，并有一些时间在户外自由玩耍。
2.专业营+传统日营：我们称这些项目为 "附加营"。 营员们每天有一半时间参加自己选择的特色专业夏令营，另一半时间参加传统的日间夏令营活动，如自由游泳、手工艺术、体育运动等。
科学探险营
在“科学探险”项目中，营员们将踏上一段充满动感的旅程，以符合他们天生好奇心的方式探索世界。每天都会探索一种新的科学方法，旨在吸引学生，并激发他们在调查、解释、预测和解决问题的过程中提出重要的问题。
编码营
编程不仅能传授未来职业所需的宝贵技能，还能培养学生在学习和生活中的技能。编程是学习软技能的绝佳途径，例如创造力、自信和沟通能力，这些技能对孩子们未来的发展至关重要。菲斯登与iCode Wellesley合作，提供多种适合不同年龄段的编程营体验，重点关注各种STEM相关主题。营员将在编程营度过半天，另一半天则享受传统的日营活动，包括自由游泳。
创客空间营
在创客空间营，营员们将通过丰富的工具、机器、技术、各种可能性以及导师的指导，体验动手解决问题的乐趣。他们将熟悉编程、机器人技术、工程、多媒体和设计等创客概念。已经具备这些领域知识的营员可以通过开发独特的解决方案来应对开放式挑战，从而晋级到下一个阶段。每位营员都将在 Ciongoli 创新中心经验丰富的导师指导下，完成设计和生产流程。
音乐和视频制作营
欢迎来到音乐和视频制作，这是一个令人兴奋且富有创意的营地体验，学生们可以在这里同时成为艺术家、制作人和电影制作人！营员们将使用Soundtrap探索数字音乐制作和视频创作的基础知识。Soundtrap 是一款基于网络的互动式工作室，让作曲和协作变得前所未有的轻松。通过这个便捷的平台，营员们将学习录制、混音和编辑音乐，同时尝试各种类型的乐器、循环和人声。
百老汇音乐剧营
演员们将发展并强化表演、歌唱和舞蹈技能。在短短两周的时间里，《百老汇》将打造一部完整的戏剧作品，包括布景、灯光、麦克风等等！这些精选剧目将培养演员的演绎能力、对细节的关注、肢体语言的运用以及创造力。这些技能将在整个暑假乃至整个学年，为舞台内外的表演者提供帮助。
新星音乐剧营
营员们将在表演、唱歌和舞蹈方面打下坚实的基础。在短短两周的时间里，新星们将打造一部完整的戏剧作品，包括布景、灯光、麦克风等等！这些精选的节目将增强孩子们的语言表达能力、记忆力、运动技能，并培养创造力。这些技能将帮助他们在暑假乃至整个学年中，在舞台上和舞台下展现精彩表演。
愚蠢的科学
科学营让孩子们有机会在一周内变身小小科学家，开启一系列前所未有的科学冒险！营员们将专注于引人入胜的互动式科学课程，以加深对概念的理解，并解答一个个傻傻的问题！在菲斯登先进的科学馆里，一切可能会变得一团糟。
STEM探索营
在STEM探索营，21世纪的学习以激动人心且富有实践性的方式呈现在眼前。导师会指导各种项目和活动，鼓励年轻的营员们创造和探索科学。营员们将学习如何操作各种设备和软件应用程序，并将所学知识运用到符合他们兴趣的项目中。我们的目标是帮助营员们了解如何恰当地利用科技来解决问题。通过亲自动手的实践和沉浸式体验、沟通与协作，营员们在充满乐趣的营地环境中探索21世纪的技能。我们的营地工作人员将提供适合年龄的指导，让孩子们轻松理解这些概念。营员们将熟悉编程、机器人技术、工程、多媒体和设计等创客概念，并掌握终身受用的基本技能。
【项目时间】
2027年6月14日-8月20日，按周报名，连报两周起
营员们会花半天时间探索专业，半天时间用于充满乐趣的日营活动，例如自由游泳、射箭和木工！
【申请条件】
•K-10年级
• 有基本英语听说能力的小朋友，符合麻省的健康免疫资料
【项目费用】
