伴着第一缕秋凉，我们将在8月23日迎接新生报到，并于8月24日迎来老生返校。新学期将至，欢迎各位同学回到焕然一新的校园，开启又一段闪闪发光、收获满满的成长旅程！
让我们一同做好以下开学准备：
1、调整作息，回归常态
假期容易打乱生物钟，请尽快调整作息，告别熬夜和赖床，恢复规律生活。养成早睡早起的习惯，才能精力充沛、高效学习。
2、均衡饮食，坚持运动
暑假期间饮食或许不如在校时规律，建议逐步回归清淡、均衡，避免暴饮暴食。同时，适当锻炼，增强体质，以更饱满的精神迎接新挑战。
3、整理作业，规划学习
请利用开学前的时间完成并检查暑假作业，同时结合自己的课程表，制定新学期的学习计划，合理安排时间，也可以利用课余学习一些新技能，充实生活。
4、正仪容，笃心志
仪正才能心正，心正方可致远。仪容仪表是学生文明修养的重要内容，也是学生精神面貌的集中体现。仪容仪表既要符合学生的身份、性别特征和年龄特点，也要遵循我们民族传统和习俗的基本约定，以及当代文明社会的公认准则，在美的追求上外表与内涵并重，不赶时髦，不图虚荣，不盲目模仿、攀比，不媚俗、不低俗。返校在即，上实剑桥对同学们提出如下仪容仪表规范：
头发要求：
1、学生不允许烫发，不准染发。
2、不准用发胶、啫喱水等定型剂制作怪异发型。
3、男生不准理光头。
4、女生前额刘海不过眉，不得披头散发，不得使用怪异及过于花哨的发饰。
面部要求：
校园内不画眉纹眉；不绘眼影眼线；不涂口红、睫毛膏；不抹粉。
服装要求：
校园内须穿着校服。要求校服穿戴整齐，不可解扣、随意更改、乱涂乱画、挽裤脚。
指甲要求：
1、不准留长指甲。
2、不准涂指甲油、染指甲。
其他要求：
1、不得佩戴饰物，如耳环、耳钉、项链、戒指、手镯、手链、玉佩、佛珠等。
2、不得纹身、绘身、粘纹身贴。
3、校园内不带不符合学生身份的休闲、时尚类提包、挎包、背包等。
新学期 新展望
新学期伊始，愿所有上实剑桥学子：目有繁星，沐光而行；心有所信，步履不停。愿你们在知识的机构中从容扬帆，在成长的旅途上踏实坚定，书写崭新的逐梦篇章！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
