上海国际和双语学校陆陆续续发布2026年招生计划，有公布2026年春招的，也有插班考试的。若家长打算让孩子走民办或者国际学校的路线，除了转学外，还有一条路可以走，那便是插班。
那么，近期有哪些国际/双语学校有插班考？什么时候可以报名？插班考内容有什么？有哪些注意事项？今天KiKi老师为你解答！
01、上海中学国际部
上中国际全称：上海中学国际部，由教育家唐盛昌先生领军，是全国第一个公立学校开办、中国人自主管理的国际部。
今年上中国际幼升小有2场活动，分别在1月和3月。根据往期家长反馈，第一批的招生人数大于第二批，所以建议家长们在报名开放的第一时间下手。
2025学年第二学期插班生活动安排：
01、关键时间线报名
时间：2025年9月8日13:30开始（9月4日可提前注册）
截止时间 ：材料2025年10月30日13:30截止
插班考试时间：2025年11月22日在徐汇校区举行
录取结果：2025年11月27日通知；11月29日办理入学
02、招生年级
徐汇校区：G1-G11
张江校区：G1-G5
临港/虹口校区：G1-G3
奉贤校区：将于2026年9月开设G6，报名工作将于2026年2月开始
03、插班考试内容
G1-G4 考汉语、英语、数学（书面+口头）
G5-G11 按《进校活动凭证》时间集中，10年级以上加考物理、化学，10年级以上带科学计算器。
02、上海宋庆龄国际部
上海宋庆龄学校是为纪念宋庆龄先生，践行宋庆龄先生的大爱精神和教育思想而创办的十二年一贯制学校，学制涵盖小学至高中，是一所实验性、示范性、研究型的国际化基础教育机构。
宋庆龄学校成立于2008年，设有中国部和国际部。目前共有1,600余名在校学生。学校坐落在青浦赵巷特色居住区，占地面积150亩。
01、小学插班时间
报名截至：2025年10月8日前完成报名
考试时间：2025年10月16日（星期四）
02、招生对象
招生对象：1—4年级在读学生，所有符合上海市教委外籍人员子女学校招生要求的，在沪工作且在沪居住的外籍和港澳台家庭。
1. 父母一方持境外有效护照并拥有在沪合法工作签证。
2. 港澳台永久居民并在沪工作。
3. 父母为中国公民，孩子持有效境外出生证明。
4. 持中国护照且全家均获国外永久居留权，回沪工作居住的中国公民子女，需同时持上海市教委批文。
03、上海美高双语学校
上海美高学校创办于2014年，是美国威斯康星州 Living Word Lutheran School Jackson（LWLSJ）总校在华唯一的分校，背靠美高教育集团。
涵盖小学、初中和高中阶段，从小学到高中一贯制，实现一站式升学！
01、开放日、插班安排
招生范围：全国，不限国籍（1-12年级）
招生年级：G2-8（7升8、6升7、4升5年级剩余席位紧缺，逾期可能满员）
小学部校长下午茶时间：2025年9月18日
插班生考试时间：2025年9月20日
考试科目：数学、英语、面试
04、上海诺达双语学校
上海闵行区诺达双语学校（原:上海闵行区诺德安达双语学校）自2016年9月建校以来，践行“深耕母语文化、通晓世界语言、交织国际元素、融通生命成长”的办学目标，致力培养“雅正品质、博学精神、创新能力、国际视野”的精英学子，是一所有规模、有特色的十二年一贯制双语学校。
01、小学/中学开放日信息
时间一：9月20日 周六 9:00-12:30
时间二：10月18日 周六 9:00-12:30
02、活动流程
校长面对面：聆听校长分享NACIS的双语教学理念及课程设置G1新融合班分享展示
探索课堂：全年龄段学生体验实景课堂
学科面对面：学科组长带来特色学科展示现场解答
探访校园：跟随校长全方位感受NACIS校园文化
招生面对面：与招生官深度交流沟通。
好一点的学校名额一般都不是特别多，而且竞争很大，对学生英语能力的要求更高。除了上学期或学年的在校表现，部分学校还需要提供雅思或托福的成绩。
学校为了控制生源质量，通常会举行插班考试，择优录取。插班考的难度是远远高于普通的入学考试的，特别是上海一梯队的学校，提前一两年准备都很正常。
不同阶段的插班考侧重点不同，考试内容也不同，需要提前规划好孩子准备什么时候进行插班转学。
01、小学阶段
一般来说，小学二三年级以上的插班考需要考笔试和面试，笔试为数学、英语（阅读、语法、写作），有的学校需要考中文和科学。
面试通常是一对一形式，招生官会询问孩子常规性的问题和个性化的问题，考察孩子的英语听说能力。
还会有家长面试，通过面试，学校想知道家庭与学校在教育理念等方面的契合度。
02、初中阶段
初中阶段插班考试要求更多，笔试考察也更全面，主要有中文、数学、英语。 初中阶段插班部分学校还要求使用数学英文卷，所以要了解目标学校往年的考试风格，针对性备考。
05、什么时候插班更好？
01、小学插班
在 4 升 5 选择插班的家庭特别多，这是小升初前进入 9 年制直升学校最后的机会（上海五年级最后一学期及六年级第一学期不允许插班）。
也有一些更有先见的家长开始在孩子二三年级就开始寻找插班机会，与其等到小升初，不如提前插班，竞争也会更小一点。
另外，三年级对于孩子来说也是很好的插班节点，如果孩子这时候就读体制内，已经可以看出他是否可以很好的适应体制内的学习，综合素质怎么样。另外，就算一次插班不成功，来年也能再战。
02、初中插班
6升7主要是小升初失利的一个首选，另外7升8也是选择插班的一个黄金时间段，如果学校有 7升8的名额，不妨尝试下，如果进去发现不合适，还可以有初升高重新申请或转学的机会的机会。
8升9算是最常见的初中插班时间，原因有二：
1. 很多家长在考虑是否要让孩子升学国际高中。
2.A-Level 和美高都有4年制，支持9年级入学，所以上海很多开设A-Level和AP课程的学校也非常重视8升9，比如平和、WLSA等都会有专门的8升9名额，此时入学的孩子可以读完整的国际课程。
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