前段时间,阿思丹(ASEEDER)官方根据2026年中小学寒假时间安排,对原定于2025-2026学年的多项重要国际学科测评时间进行了调整。
本次调整涉及AMC8、IMC、UKChO、BBO和BPhO等热门国际竞赛,尤其集中在2026年1月中下旬。
图源:阿思丹官方
考试时间调整不用慌,看这一篇文章就够了!老师已经为大家汇总整理好了最近官方调整的所有竞赛细则和考试时间,方便大家及时调整备考计划。
01.各大竞赛考试时间调整汇总
AMC8美国数学竞赛
▶ 原考试时间:
2026年1月23日(周五) 上午10:00-10:40
▶ 现调整为:
2026年1月23日(周五) 下午17:00-17:40
除了AMC8的考试时间变化外,今年AMC系列比赛还有其他的调整:
▶ 晋级规则:USA(J)MO美国数学奥赛晋级规则调整。
▶ 考试形式:大概率取消线上考试,转为线下。
▶ 考试试卷:或将全面恢复英文试卷。
IMC英国数学测评(中级)
▶原考试时间:
2026年1月29日(周四)上午10:00-11:00
▶现调整为:
2026年1月29日(周四)下午17:00-18:00
UKCHO英国化学奥赛
▶ 原考试时间:
2026年1月30日(周五) 上午10:00-12:00
▶ 现调整为:
2026年1月30日(周五) 下午 15:30-17:30
▶报名截止时间:2026年1月20日
BBO英国生物奥赛
根据BBO英国生物奥林匹克组委会最机构知,2026年BBO中国赛区考试,
测评日期和时间均提前约三个月。
▶原考试时间:2026年4月4日
▶现调整为:
2026年1月17日(周六)上午10:00-11:30
▶报名截止时间:2025年12月31日
(原报名时间:2026年3月24日)
为方便大家查阅,老师将以上所有考试时间汇总成表格图片,建议保存!
02.BPhO考试规则大改革
2025年起,英国物理奥赛将首次增设【BPhO Round0】,并调整【BPhO Round1】的考试时间与时长。
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BPhO Round 0
▶ 考试时间(中国赛区):
2025年10月16日17:00-18:00(即将开考)
▶ 考试地点(中国赛区):
线上考试
▶ 考试题型:
25道选择题
▶参与资格:
所有已报名BPhO Round1的学生免费开放,无需额外报名
▶ 考核内容(参考英国赛区):
预计多数熟练掌握选择题解题技巧的A-Level优秀学生都能应对大部分试题。
BPhO Round 1
▶原考试时间:2025年11月5日(周三)17:00-19:40(2小时45分钟)
▶现调整为:2025年11月4日(周二)下午17:00-19:00(2小时)
▶参赛资格调整:中国区考试名额限制为3500个,参赛资格将优先给予在同年春季SPC(BPhO AS级别)中获得金、银、铜奖项及在IPC(BPhO IG级别)中获得金牌的学生。
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🌟BPhO归类练习题:按核心模块(力学、电磁学等)归类近年高频题,搭配思路拆解与变式训练,帮你告别盲刷,节省30%刷题时间;
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03.备赛建议
面对考试时间的调整,科学的备考策略是取得优异成绩的关键。
⏩ 深度剖析竞赛核心,针对不同赛事特性专项研究
▶AMC需聚焦代数、几何、数论等模块的题型规律,结合近 5 年真题总结高频考点与解题技巧;
▶BBO要围绕细胞生物学、生态学等核心知识体系,对照竞赛大纲梳理学科框架;
▶BPHO则需重点分析物理实验设计、理论推导类题目,明确考察的物理模型与公式应用场景。
⏩倒推式规划竞赛备考时间,制定阶梯式目标
以竞赛日期为终点,拆分备考周期——
▶以 AMC 为例,赛前 3 个月完成知识点系统复习,赛前 2 个月集中刷题强化,赛前 1 个月每周进行2 次全真模拟;
▶BBO 需预留更多时间记忆生物专业术语与实验流程,赛前 1.5 个月开始专项突破薄弱章节;
▶BPHO 则要在赛前 2 个月加入物理实验思路梳理,确保理论与应用能力同步提升。
⏩放松考前心态,从容应对考试
▶赛前 1 周减少高强度复习,AMC 可回顾高频考点与解题技巧,BBO 梳理核心知识点框架,BPHO 复习公式与实验思路;
▶考前 1 天调整作息,保证充足睡眠,通过深呼吸、积极心理暗示缓解紧张情绪,以自信、从容的心态迎接竞赛。