近日BPhO R0 晋级名单公布,BPhO竞赛将继续沿用round0选拔赛制,晋级🉑️直接参加BPhO正赛,距离2026年BPhO竞赛还有一年时间,中间用哪个赛事衔接呢?既能积累竞赛经验,又能为留学申请奠定基础,由美国物理教师协会(AAPT)主办的物理碗竞赛强烈安利,高认可度、高获奖率的优势,成为 2026上半年助力名校申请的 “黄金跳板”。
据统计,全球TOP100的参赛选手中,超过37%被全美TOP30大学录取,这一数据充分体现了其在名校申请中的分量。
目前是2026年“物理碗”竞赛的最佳备赛时间,计划备赛的同学,机构开设物理碗竞赛辅导课程,提高班、冲刺班,小班、一对一授课,金牌物理教练授课,需要的可以直接联系我安排介绍。
01物理碗竞赛介绍
物理碗(Physics Bowl)是由美国物理教师协会(AAPT)于1985年开始举办,目前是全球影响力最大的高中生物理竞赛之一。每年竞赛热度很高,全球近20多个国家超500所顶尖高中的近万名学生参与。在物理碗竞赛中获奖,是理工科准留学申请阶段的重要学术背书。
物理碗竞赛难度有多大?奖项含金量有多高呢?如果说BPhO是“选拔型”竞赛,物理碗获奖的概率更高,物理碗设置了全球前100、国家金银铜奖等多层次奖项,Division 1国家金奖分数线约30分(满分40),对高一学生友好;Division 2虽涉及大学物理内容,但获奖率相对较高。
2026年物理碗竞赛考试安排
- 考试时间:2026年3月17日 17:00-17:45(45分钟)
- 报名时间:2026年3月7日截止
- 题目设置:个人赛,全部为选择题
- 适合年级:9-12年级国际生参赛
- 计分规则:答对得1分,答错或不答不得分,不设立倒扣分机制
物理碗竞赛的分组及选择策略
物理碗分为Division 1和Division 2两个级别:
- Division 1:作答1-40题,适合9-10年级学生(IB10年级,A-Level的G1年级部分优秀学生和G2年级)
- Division 2:作答11-50题,适合11-12年级学生(IB11-12年级,A-Level年级)
物理碗竞赛奖项设置
观察获奖率,要想进入物理碗竞赛TOP100,Division 1需要考到30分以上,Division 2需要32分以上,获奖率较高,全国前35%就能拿到奖项,并且Division 1和Division 2分开评奖

个人奖:
- 全球个人奖—全球排名前100名
- 全国超级金奖—全国排名前5%
- 全国金奖—全国排名前15%
- 全国银奖—全国排名前30%
- 全国铜奖—全国排名前45%
- 物理优秀奖—各区排名前25%
团队奖:每校取前5名学生分数总和为团队成绩,全球前50名、全国前10名、区域前10名。
02不同体系国际生备赛物理碗策略
物理碗竞赛适合全球国际生参与,不管是IB、AP还是ALEVEL体系的同学,都可以在课内学习的基础上,针对性备赛物理碗,不同体系的知识点和物理碗竞赛知识点对比图如下:

AP体系学生备考物理碗竞赛:
从知识点分布图来看,AP物理1、2和物理碗知识点重合度非常高。AP物理C的同学需要补充热学、光学和现代物理等知识点,:AP课程对现代物理、光学等内容覆盖较少,备考重点建议:强化现代物理、光学等知识点,提高解题速度(物理碗只有45分钟),适应全选择题的考试形式。
A-Level体系备考物理碗竞赛:
A-Level物理与物理碗知识点重合度也非常高,尤其在力学、电学和热学部分,和学科A-Level对比,物理碗竞赛需要对题型差异(A-Level含计算题与论述题,物理碗全为选择题)有所熟悉,另外涉及微积分计算的题目也需要补充数学知识。
IBDP体系学生备考物理碗竞赛:
IBDP体系的学生非常适合参赛物理碗,理由是IB物理的课程覆盖面广,与物理碗知识点匹配度高,并且在英语阅读能力方面IB体系的学生通常会更好,理解全英文试题更快更准确,建议提高解题速度,强化现代物理部分,特别是量子物理、相对论等内容。
PART03机构物理碗竞赛培训课程
物理碗竞赛考察知识面广,覆盖了大学物理前两年的几乎所有核心概念,考察公式套用,对物理概念的理解和在复杂情境下的应也非常重视。
高效备考物理碗,物理碗竞赛找专业的机构和老师,机构开设物理碗竞赛培训课程,通过测试/基础确定适合的班型(基础班、强化班、冲刺班等)系统学习知识点核心,提高逻辑推理、建模能力和解题速度。

物理碗基础班-50H
物理碗提高班-30H
物理碗冲刺班-20H
具体课程规划,根据学生基础推荐班型和课程,物理碗培训全年滚动开课,设置4-8人小班课/1V1辅导,全英/中英双语授课。
物理碗金牌🏅导师:
物理碗授课导师均拥有名校物理方向硕/博士学历,对国际物理活动有深入的研究,教学和执教经验丰富,所带学员曾获物理碗中国区超级金奖。
物理教研团队由国内双一流名校物理专业方向人才组成,不断打磨课程,助力参与选手冲刺奖项。
机构的服务团队由教研团队、教学督学、服务监督人员共同组成,形成四位一体服务体系,拥有 24 小时快速反馈机制,及时沟通导师、学生、家长之间的联系,确保课程效果。
机构物理碗辅导历年获奖数据:
累计获24金42银34铜
机构2025年赛季物理碗获金奖3枚(1枚D1,2枚D2),银奖6枚(2枚D1,4枚D2)铜奖6枚(3枚D1,3枚D2),优秀奖4枚(1枚D1,3枚D2)辅导学员总获奖率86%,3名学员晋级物理杯集训营
长线基础班学员获奖率92%,学员最高提分18分,高分冲刺班学员金奖率60%
机构2024年赛季物理碗获金奖4枚、银奖8枚、铜奖4枚,辅导学员总获奖率83%最高分达34(满分40),1名学员取得华南地区第4名
3名学员登榜全球TOP100,1名学员登榜全国TOP10,4名学员登榜区域TOP10,多名学员晋级物理杯集训营
物理碗考前冲刺班学员金奖率80%,长线班学员获奖率达90%,学员最高提分20分
机构2023年赛季物理碗获金奖4枚、银奖7枚、铜奖5枚,辅导学员总获奖率80%50%金奖学员达30分以上
3名学员登榜全球TOP100,其中1名学员登榜全球TOP501名学员登榜全国TOP10,3名学员登榜区域TOP10
物理碗1v1定制班学员登榜全球TOP50,冲刺班学员获奖率达90%