距2026年物理碗开赛仅剩 71天!今年竞赛规则、考试难度双升级,不少家长后台急询:“孩子刷了真题还是提分难,该怎么办?”“国际课程压力大,如何平衡校内学习与竞赛备考?”本期围绕物理碗新规则与难度,解答家长的疑问点,想冲奖千万别错过!
机构开设了物理碗辅导班
目前有提高班、冲刺班、1v1班等
1月8日可以上课
QS名师授课,讲解细致且耐心

物理碗竞赛规则与难度解析
物理碗竞赛面向9~12年级国际生,个人参与,英文试卷笔试,题目均为选择题,试卷分为Division1和Division2两部分内容,Division1为1~40道题,Division2为11~50题,参赛者任选Division1或者Division2回答即可。

(物理碗竞赛往年真题参考)
不少家长觉得“难度升级”就是题目变难,但从AAPT官方命题逻辑和历年真题分析来看,核心变化是“考察维度的拓展”,而非单纯知识点加深。这3个关键变化家长和考生必须清楚,直接决定备考方向:
01、命题趋势:从“知识记忆”到“应用建模”
2025年物理碗真题中,纯粹考公式记忆的题目占比不足15%,反而出现大量结合真实场景的建模题,比如用电磁学原理分析新能源汽车充电效率。这种题目实则考察的还是核心知识点,但要求孩子能快速从复杂场景中提取物理模型,这正是很多学生的短板。
02、模块变化:现代物理占比提高
以往家长和学生都重点攻力学、电磁学(占比超60%),但2025年真题中,现代物理(相对论、量子物理)占比增加,且难度明显加大——不仅考质能方程、光电效应的基础计算,还出现了相对论中时间膨胀的细节推导题。
03、竞争加剧:中国考生基数上涨,分数线提高
近三年中国参赛人数直线增加,2025年Division 2(高年级组)前100名分数线已达35分(满分40),比2024年提高了3分。这意味着想拿高分,不能只满足于“会做”,更要做到“快做、少错”,尤其是后10题的综合题,成为拉开差距的关键。

特别提醒:部分题目或组别可能限制计算器使用,考察纯逻辑推导能力。Division1和Division2题目难度分层更明显,考察范围也有所扩大,Division 2的题目中约30%可能涉及大学物理内容,如狭义相对论、量子力学基础等。
物理碗竞赛常见问题FAQ
Q:孩子是AP/IB/A-Level体系,备考重点有区别吗?
有区别且差异很大,盲目刷题只会浪费时间。
AP体系(尤其是物理C):知识重合度最高,但需补充RLC交流电路、半导体基础等超纲内容,重点训练答题速度(AP题量少,物理碗45分钟40题的节奏需专门适应);
IB体系:优势在概念理解,短板在计算速度,需加强限时训练,重点突破力学综合题和电路分析题;
A-Level体系:基础扎实,但需提升情境建模能力,针对波动光学、绝热过程等模块补充深度练习。
Q:71天时间,每天花多久备考合适?
结合国际课程节奏,建议分阶段规划,避免影响校内成绩:
基础强化期(第1-30天):每天1.5小时,重点梳理薄弱模块(比如电磁学的复杂电路),结合教材和错题本补漏洞;
技巧突破期(第31-60天):每天2小时,限时刷真题,总结“量纲分析”“极限代入”等快速解题技巧;
模考冲刺期(最后11天):每天1小时,完成3-5套全真模考,优化答题顺序(比如先做擅长的力学题,再攻电磁学),调整心态。
物理碗竞赛辅导课程
机构作为11年老牌辅导机构,针对26年物理碗竞赛,开设了多种班型的物理碗辅导班,线上授课,适合不同基础的学生。
授课语言:中英双语或者全英
授课班型与时长:长线基础班50h、基础班30h、提高班30h、冲刺班20h、1V1定制班
授课人数:4~8人小班课或1V1
物理碗3月17日比赛
目前有提高班、冲刺班、1V1等可选择

