近日，2025年NACAC（美国大学招生咨询协会）全美招生官大会在俄亥俄州哥伦布市落下帷幕。作为美国教育界最权威的机构之一，NACAC年度大会汇聚了包括“哈耶普斯麻”在内的200多所美国热门大学的招生官，以及6000多名高中升学顾问和教育机构代表，揭示了未来美本申请的最新风向标。
本次大会传出的信息表明，美国大学招生政策正在发生重要转变，尤其在学术诚信、GPA评估、文书个性展现、专业选择和课外活动等方面都有了更为明确的方向。
什么是NACAC？
NACAC（美国大学招生咨询协会）是全美最具影响力的高等教育招生领域专业组织，成立于1937年。
该组织汇聚了来自全球的高校招生官、中学升学顾问及相关教育机构成员，致力于制定招生行业的道德标准、推动教育公平，并通过年度大会等形式促进行业交流与合作，其发布的招生政策与趋势分析对美国及国际大学的招生实践具有重要指导意义。
各招生录取因素的重要性分布
大会首先为同学们整理了招生过程中，各因素的重要性。
从图中我们看到，GPA、大学预科课程、高中课程难度的分值位列前三，足可见高中GPA和选课的重要性！
而紧随其后的是文书和个人成就，这可以看出招生官们十分渴望从中看到学生的思考深度、实践能力、个性品格等成绩单无法显露的内容。
再接着的才是大家关心的AP/IB大考成绩、SAT/ACT成绩。所以同学们要在对的地方发力！
GPA、课程难度才是王道
从整体录取因素重要性的比重来看，美国大学表示了对于GPA和选课难度表现了极高的重视，GPA和选课难度在招生过程当中占据主导地位。
申请美本前50，GPA需要多少？
GPA规则重大变动！想申请加州大学，你的GPA需要满足多少？
而选修高难度课程（如AP等）并能取得优异成绩的申请者更受青睐，但是同学们需注意选择AP课程要“重质“而非“重量”：
首先，选课要复合你的申请方向和个人兴趣；
再有，假设你选了12门AP课程，但是成绩都不太理想这样所达到的效果远不及选了8门但全部表现出色。
“考试天才”并不抢手
虽然近几年不少美国大学争相恢复递交标化成绩的要求，但是大家都喜欢卷的AP、IB、SAT、ACT等大考成绩，其重要性远不及GPA、选课难度、文书等因素，所以同学切勿陷入盲目卷高分的漩涡当中，从而忽略了更重要因素。
注意，美本申请是一个综合考量的过程，美国大学需要的是一个学术背景扎实，为大学学习做好准备的预备学者，而不是一个“高分机器”！
活动列表重表达自我 文书切忌公式化
文书的重要程度仅次于GPA和选课。招生官们在会上多次强调，文书需真实体现申请者的个性与潜力，而非堆砌成就。那些一眼看出是“流水线生产”的文书，不仅没有加分，反而成了风险信号。
部分学校明确表示将降低文书的公式化表达权重，同时也不鼓励过度华丽的词藻，学校更佳希望看到更自然、有深度的自我展示。一位招生官直言：“文书可以改十遍，但真诚改不了。”
此外，活动列表也不等于简历，不要只简单地描述活动，最重要的是体现学生的自我和价值观，因此，同学们在填写过程当中要注意筛选和排序。
活动拒绝“镀金”
小而深的经历更受青睐
“我们一眼就能看出哪些经历是花钱买来的。”这几乎是本届大会招生官们反复提到的一句话。
招生官们表示更想看到的是那些真心投入的“小而深”的经历：一次持续的志愿服务、一项自己真正热爱的小研究、一段与兴趣相关的长期探索；
而不是浮夸且缺乏逻辑的活动：不符合自身情况的非洲动物保护志愿项目、公式化且无意义的科研背提项目、临时抱佛脚堆砌的活动素材。
一位Top20招生官所说：“我们不在意你花了多少钱，而在意你影响了多少人，以及这些经历如何塑造了你。”同学们！细品！
严厉打击造假
中国学生被公开处刑
纽约大学招生主任在会上现场直接拆解了一个来自上海从虚假科研到伪造成绩单的造假案例，从服务、设备到售价，整条产业链被剖析得明明白白。
此外，还展示了电商平台上的“托福保分”的链接，切切实实的是一次“公开处刑”，同时也在变相告诉准备或者已经造假的同学们“你做的其实我们都知道！”
而且今年的大会上，大部分美国大学表示现在都设置了Fraud Squad（打假部门），对文书、标化分数、语言成绩，甚至所就读的高中进行严查，打击造假行为。
招生官还强调，一旦发现造假，绝不姑息！💡造假学生档案会上传至Common App，CA会将学生的情况同步至其他申请的学校，从而取消其他院校的申请！而且造假会影响到日后的毕业、学位颁发、研究生申请等等！💡这一举措表示了“打假”的决心！
因此，同学们要脚踏实地的充实自身的学术背景，绝对不要做投机取巧的事情，否则真的就是自毁前程了！
AI在招生录取当中的作用
AI技术在招生审核中的应用已成为现实，但招生官们强调其作用仅限于辅助。
多个大学的招生办公室正在利用AI进行初步材料筛选、申请材料真实性以及重复性工作处理，以提高审核效率。然而，最终录取决定仍然依赖于招生官的人类判断。
例如，弗吉尼亚理工学院就通过真人招生官和AI招生官对材料的打分进行判断，假如打分一致，那么判断结果基本无误，如果打分有差异，那么判断结果就会重新确认。
对于申请者使用AI工具，招生官们提醒需谨慎：过度依赖AI生成的文书内容往往缺乏个人特色，容易被识别出来。一位招生官表示：“我们希望听到的是学生真实的声音，而非机器的声音。”
成功的申请策略是长期规划、精准定位与真实表达的有机结合。
在如今信息过载的当下，大家的信息差其实在逐渐缩小，所以真正的竞争力，不靠花钱堆砌投机取巧，而靠真实打动人心。在未来的美本申请中，真实的个性展现与扎实的学术基础，远比华丽的包装更能赢得招生官的青睐。
而扎实的学术基础自然从重中之重的GPA和选课开始！
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