2026美本申请季标化成绩政策全解析:SAT、AP、语言成绩如何准备?

一、标化考试分类概览

美国本科申请涉及三类主要标化考试:

学术能力评估考试SAT(总分1600)与ACT(总分36),用于衡量学生的综合学术能力。

英语水平测试:包括托福雅思和多邻国英语测试(Duolingo English Test),主要针对国际学生。

学科水平考试:如APIB课程成绩,部分学校也接受已取消的SAT Subject Tests成绩作为补充材料。

二、2025申请季标化政策变化一览

根据最新发布的2025 Fall申请季政策,美国TOP50大学在SAT/ACT提交要求方面呈现出以下四种趋势:

✅ Test-Required(必须提交)

共有9所顶尖院校明确要求提交SAT或ACT成绩,包括:

麻省理工学院(MIT)

布朗大学(Brown)

达特茅斯学院(Dartmouth)

乔治城大学(Georgetown)等

这些学校将标化成绩作为评估的重要组成部分,建议尽早规划考试时间。

⚖️ Test-Optional(可选提交)

约26所院校实行可选政策,申请者可根据自身情况决定是否提交成绩。若成绩高于学校录取学生的中间范围(Middle 50%),则强烈建议提交,以增强竞争力。

🚫 Test-Blind(完全不看)

7所院校在录取过程中完全不考虑SAT/ACT成绩,包括:

加州理工学院(Caltech)

加州大学系统(UC Berkeley、UCLA等)

这类学校更注重课程 rigor、GPA、课外活动和文书质量。

推荐

🔄 Test-Flexible(灵活提交)

耶鲁大学(Yale)实行灵活政策,要求申请者至少提交一类标化成绩(SAT、ACT、IB或AP),为学生提供更多选择空间。

三、AP与语言成绩的作用

AP/IB成绩:虽然不是所有学校都强制要求,但在申请中具有加分作用,尤其是对学术能力的展示和未来学分转换。

语言成绩:国际学生需提交托福、雅思或多邻国成绩。部分学校提供语言成绩豁免政策,如在英语授课体系下完成高中学业或SAT阅读写作成绩达到一定标准。

AP与SAT

Advanced Placement由美国大学理事会(College Board)主办,相当于大学先修课程。

AP课程共有40门学科,分为7大类课程,学生可以选择自己感兴趣的科目进行学习。AP考试采用5分制,一般3分及以上可以换取大学学分。

SAT全称Scholastic Assessment Test,是由美国大学理事会(College Board)主办的标准化入学考试,被全球超过90个国家的数千所高校认可。

2025年申请季,包括哈佛、耶鲁、MIT在内的11所顶尖大学恢复强制提交标化成绩要求,提交SAT成绩的申请人数同比增长9%,突破47.5万人。这意味着——高分SAT已成为冲击名校的刚需筹码。

AP与SAT:是替代还是互补?

很多学生和家长困惑在Test-Optional政策下,AP成绩能否替代SAT?答案是——互补优于替代。

AP不能完全取代SAT。SAT/ACT是“综合能力测试”,考察阅读、写作和数学等通用能力;而AP是“学科专项能力测试”,考察特定领域的知识深度。招生官通过AP成绩主要评估学生在某一学科是否具备大学水平的学习能力

在Test-Optional政策下,AP成绩的作用更加凸显。高分AP成绩可以弥补SAT的不足,展示学科实力。

例如之前我们澎博的在读学生郭同学SAT仅1410分,但通过3门AP5分的成绩,成功获得了波士顿学院和加州大学圣塔芭芭拉分校的录取。

选课策略很重要。不是AP科目越多越好,质量远比数量重要。修十几门AP但得分多为3分,不如集中精力修8门但全是4-5分。选课时应覆盖核心学科(英语、数学、科学、历史),并根据未来专业方向选择有代表性的科目。

TOP50 标化考试政策清单

大学 SAT/ACT 提交政策 语言成绩(托福/雅思/多邻国)
麻省理工学院 (MIT) Test-Required —— 已恢复所有申请者必须提交SAT/ACT成绩,视为重要筛选依据 国际生需提交托福/雅思等,或申请豁免
加州理工学院 (Caltech) Test-Required —— 2024年恢复SAT/ACT要求,不再实行Test-Blind 国际生需提交托福等语言成绩
耶鲁大学 (Yale) Test-Flexible —— 必须提交四类考试中之一(SAT/ACT/AP/IB) 国际生需托福/雅思/多邻国成绩
宾夕法尼亚大学 (Penn) Test-Required —— 2025–26申请周期明确要求SAT/ACT;提供成绩豁免渠道 国际学生需语言成绩,不排除情况豁免
约翰霍普金斯大学 (JHU) Test-Required —— 必须提交SAT/ACT,评分结合其他申请材料综合考量 建议国际生提交托福/雅思/多邻国等
西北大学 (Northwestern) Test-Optional —— 不强制提交,但强烈建议高分者提交 国际生需语言成绩,符合条件可申请豁免
纽约大学 (NYU) Test-Optional —— 保持不限测试,支持SAT/ACT/AP/IB等多种成绩提交 国际生需提交语言成绩,部分特殊情况可酌情豁免
东北大学 (Northeastern) Test-Optional —— SAT/ACT按意愿提交,不提交不扣分;2024年中位分:1490 SAT / 34 ACT 国际生需语言成绩,语言水平高者可豁免
布朗大学达特茅斯乔治城大学 等其他9所 TOP50 Required 学校(MIT、Caltech、Penn、JHU 等在内)也实行 Test-Required 政策 详细信息建议访问各校官网,原则一致,为保障审核充分,建议按时提交 国际生普遍均需托福/雅思/多邻国成绩,部分学校根据教学经历可申请豁免

藤校及TOP30院校对语言成绩的要求较高:

托福:通常要求100分以上,部分专业(如普林斯顿大学)要求口语单项不低于28分。

雅思:一般要求7.0以上,单项不低于6.5。康奈尔大学在2025年申请季将雅思成绩要求提高到了7.5分。而斯坦福大学等部分院校仅接受托福成绩。

语言成绩豁免条件:如果申请者有美高或国际学校4年经历,可能豁免语言成绩,但需SAT阅读650+作为佐证。

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