有SAT备考的同学在上周和我们的老师分享，在系统辅导备考SAT前，自己已经连刷了三次分了，阅读部分终于突破700分，数学分数却比上次低了30分，所以总分依旧在原地踏步。
这可能是许多SAT考生的真实写照：反复考试，期望一次完美的发挥，却总因单科波动而与理想总分失之交臂。但实际上，美国多数大学允许SAT考试成绩“拼分”，而很多中国学生直到申请季才后知后觉。
什么是SAT拼分？
SAT拼分，即“Superscore”，是指大学在审核申请时，会提取申请者在不同次考试中各部分的最高分，组合成一个新的“拼分”总分作为评估参考。
例如：第一次考试数学780分、阅读700分；第二次数学750分、阅读720分。那么你的拼分成绩就是数学780分 + 阅读720分 = 1500分。
这不仅是一种计算方式，更代表了美国大学招生中对标化成绩的灵活评估理念。
拼分与“刷分”
了解拼分政策，能让你从“刷分”的焦虑中解脱出来，转向有策略的“提分”。
许多考生误以为必须追求单次考试的完美，导致在已经高分的科目上过度投入，而忽视了真正需要提升的短板。有了拼分政策，你可以更科学地规划每次考试的重点。
美国校方能够识别单纯的“刷分”行为——即后一次成绩不如前一次或波动异常，这可能引起招生官对学生真实学术能力的怀疑。但有策略地提升单项弱项，则展示了你的学习能力和针对性努力。
拼分的重要性
在标化成绩强势回归的当下，一个优秀的拼分成绩尤为重要。
普林斯顿大学已宣布从2027-28学年起要求提交标化成绩。
斯坦福大学等名校在强制提交标化成绩的同时，也明确接受SAT拼分。
这意味着，你可以通过组合最佳单科分数，向名校展示自己最强的学术形象。
一个较高的拼分成绩，能快速让你在硬性指标上达到名校门槛，为申请奠定基础。
SAT拼分政策
不同学校政策差异大，报名前建议查阅目标校官网 “Admissions” 板块，了解目标院校的SAT拼分政策。
当前拼分提交政策主要分为以下几类：
接受拼分
申请者在提交所有考试成绩后，学校会自动合并单科最高分。
例如 普林斯顿大学：
例如 斯坦福大学：
例如 康奈尔大学：
不接受拼分，但会参考单科最高分
不合并成新总分，但会关注你各次考试中的单科最高成绩。
例如 哈佛大学：
不接受拼分，需提交单次完整成绩
申请者必须提交某一次考试的完整成绩，不允许拆分。
例如 伊利诺伊大学芝加哥分校：
提交所有考试成绩
申请者必须提交全部正式考试成绩。
例如 麻省理工学院：
例如 加州理工学院：
多数院校政策会随申请季调整，建议在申请前再次查阅官网确认最新政策 。
2026年SAT考试时间
⚠️2026年一共将举行8场SAT机考，现已经开放上半年的3场考试报名，考点及考位充足，并全年持续更新。
2026年上半年的具体考试日期为：3月14日、5月2日和6月6日。
2027年上半年SAT考试日期同样也已公布：
3月13日、5月1日、6月5日
注意：参加SAT机考的学生如果希望向大学理事会借用考试设备，需要提前30天提交申请，以确保考试日之前能够收到考试设备的快递。
