AI在美本申请准备里真正有价值的部分是什么？别第一反应就是：能帮我写文书。这一步其实是最危险的。
国外播客近日专门讨论了这一话题，解答在留学申请准备中何时适合使用AI，更适合先交给AI的是什么，以及何时应避免使用。下面一起就来看看吧！
关键点预览
01、人工智能可以帮助压力过大的学生管理时间表、优先排序任务，将庞大的准备工作分成可管理的步骤。
02、人工智能可以作为标化考试准备的有用起点，生成学习计划，突出需要复习的领域，实时反馈练习结果。
03、人工智能适合在择校分析中根据申请者画像进行比较——比如教学风格、学校文化等方面的差异。
04、最新数据如录取率、考试政策和招生策略应始终与官方大学数据如CDS和学院网站进行核对。
05、用AI写作会陷入很快就能识别出的常见套路，缺乏真实意义。大学看重真实的声音。
1、AI可以帮助学生管理时间表
任何一个申请季的学生都会想说，大学申请带来了大量额外工作，同时这段时间可能是课程和课外活动中最紧张的时期，事情真的很多。
AI可以帮助你想出保持有序的方法，无论是思考长期和短期事务以便你掌握所有事情，添加提醒，还是帮助你保持有条理。都是AI工具帮助你更好地管理日程的一种方式。在那些压力山大的时候，它能指引你从哪里开始。
比如，你可以先把这些信息都丢给ChatGPT：目标学校清单、每所学校的专业要求、截止日期、需要提交的材料、你目前已经完成的部分。然后让它先输出一张表：哪些学校最紧急、哪些材料还缺、哪些任务容易互相卡住、接下来7天最应该做什么等等。因为申请季最容易出问题的，就是学校要求散在不同网页里，推荐信、成绩单、文书、作品集互相拖进度。
2、AI可作为标化考试准备的起点
去找ChatGPT说：“我几个月后要考SAT，帮我准备一下。”它实际上能给出相当合理的步骤——第一个月该重点做什么，然后是第二到第四个月。
它强调复习和学习同样重要。复习你错过的题目或你认为已经掌握的材料，是考试准备结构化的非常有帮助的方式。
AI也会有一些备考资源和模考工具，比如谷歌Gemini可以成为你最强的备考助手，进行SAT、GRE、TOEFL等考试的交互练习，还能针对性的分析结果，给出即时反馈。用户只需要直接对Gemini 说「I want to take a practice SAT test」，系统就会引导开始考试。
不过AI在备考中最重要的价值还在于能把那些大任务拆开，找到可能让人感到压力较小的起点。让你知道模拟考试该优先考虑什么、关注什么。它可以说提供了一种关于如何准备考试的专业知识。当然，它并不能完全取代你拥有的其他备考资源。
3、AI在选校具体比较时最有帮助
AI在具体比较时最有帮助。这是初步研究教学风格和学校氛围差异的好起点。
比如，某几所大学的教学风格有什么不同？不同项目之间有什么区别？它们有什么相同，又有何不同？这会如何影响你的体验？以这种方式进行比较和对比，会突出对学生真正有意义的内容。在大型大学选择时，我觉得这些内容比较有帮助。
我觉得对比是获得有趣见解的非常有帮助的方式。另一个好处是，这能让你远离潜在的错误信息——或者至少比你要求AI给出录取率等具体数据时，问题会小一些。
因为如果你不关注AI的数据来源，就必须小心。你当然可以用AI生成录取率和“中间50%分数”统计的名单，但你必须确保这些数字准确。深入细节，核实资料。AI会犯错，可能从网络上那些不是最佳来源的角落获取资料。这些数据每年都会变化，可以查看大学网站及其每年发布的通用数据集将获得最新信息。
4、AI交付的内容不适合写申请文书
用AI写文书的不靠谱之处：
缺乏academic professionalism：写文书要靠真刀真枪的知识储备，对细分领域有深度理解，还有思考。AI吐出来的东西往往太泛太通用，看着啥都有，其实没说到点子上。
逻辑不严密：AI写的句子读着挺顺，但语句之间经常是强行拼接，因果关系更是经不起推敲。对没怎么见过AI生成论文的人来说可能看起来不错。但当你看多了，你会发现它有多么显眼。招生官很看重逻辑闭环，这种硬伤很容易露馅。
语言风格问题：人工智能是根据实际写作方式训练的。除了虚假，有一点显而易见，那就是句子结构。很多是非常基础且重复的结构，要么过于单调机械，要么用力过猛。你那些独特的见解和思考，它根本编不出来，写出来的东西也没有灵魂。
影响独立思考：写文书本身就是自己倒推复盘的过程。如果全给AI，万一面试被问到文书里的细节答不上来，那才叫真的尴尬。
相关规定严格：Common App最新规定明确，刻意用AI生成核心内容、冒充个人原创，直接认定为申请欺诈，模板化、空洞华丽的AI套话文书，将被重点筛查。
5、通过真实的声音脱颖而出
我能理解为什么使用人工智能会如此吸引人，它带来一种完美的感觉，让人们觉得必须达到。学生们常常觉得大学申请文书不是展现“真实混乱自我”的地方，尽管那就是个人陈述。
我经常告诉学生，不必拥有所有答案也没关系。说“我还在弄清楚这次经历意味着什么”是可以的。人工智能改变了文书，但学生们最受益的还是自己写作，花时间写一篇真实的文书比以往任何时候都更重要。把这当作让你自己的声音在纸上闪耀的机会，而不是让AI帮你发光。
如果你想产生话题灵感，可以选择问问你身边的人：“你觉得我有什么有趣的地方？”或者“我做过什么事你觉得特别有趣？”请身边的人回想他们认识的你，依靠你的亲密圈子和社区作为资源很重要。
归根结底，这不应该是一个孤立的过程。故事应该由你自己提出，但大学申请中——就像生活的许多其他方面一样——我们不想变得孤立，只与AI对话。我们应该继续合作，与他人进行真实对话，并从熟悉我们的人那里获得建议。
