"孩子AMC8考到20分，能进上实吗？""小托福到底要不要冲850？"——每逢上海三公报名季，这两个问题被问得最多。
先说结论：AMC8是数学线的"硬通货"，小托福是英语线的"标配"，两张证缺一不可。
01、2026年上海三公录取数据
2026年三公报名超6万人、录取约930人（上实140+上外附中240+浦外430+东校120），录取率仅1.5%，面单率不到8%；而90%+的录取生简历里，AMC8和小托福成绩同时在线。分数够不够，直接决定孩子能不能挤进第一梯队。
2027年三公网报预计明年4月启动，9月正是启动双证备考的最佳窗口。今天把分数要求拆开讲透。
02、上海三公双证分数参考线
上外附中：AMC8 21+（冲前5%更稳）/小托福850+（870+是王牌） 语言+理科双强
上海实验：AMC8 20+（理科强校极看重）/小托福850+/数学优先，英语保稳
浦外：AMC8 20+/小托福800-850分/双外语均衡，850更稳
业内公认的"黄金组合"是：AMC8 22分+小托福850+，拿到三公面单的概率会大幅拉高。记住一个底线逻辑：AMC8 20分是标配，22分是拉满；小托福850+是安全线，830只能算保底。
03、AMC8怎么考到目标分？
AMC8满分25分、40分钟25题，答错不扣分。分数档位很清楚：
22-25分（全球前1% DHR）：上外附中冲刺段，全场最多只能错3题
18-21分（全球前5% HR）：三公主流竞争段，重点校都在这个区间
15-17分：低龄荣誉奖，4年级首考的目标线
AMC8竞赛备考规划
1.模块打底：代数、几何、数论、组合四大模块逐个吃透，先保证1-15题全对——这15题是保分盘
2. 真题轰炸：近5年真题限时模考（严格40分钟），再用6-15年前真题按模块分类刷，错题归因到具体知识点
3. 考场策略：16-20题提速、21-25题冲难题，不会的先跳过，答错不扣分，空着不丢分——把时间留给能拿的分
小托福备考规划
小托福总分900，听力、语言形式与含义、阅读各300分。850+对应CEFR B2水平，意味着孩子能听懂全英文授课、跟上原版教材——这正是三公机考面谈要验证的能力。830保底、850面试优势拉满、870上外王牌。
听说读写小托福备考
词汇：3500-4500学术词汇，用真题例句记忆，每周固定词测
听力：校园对话+学术讲座精听，磨语速和连读
语法：语言形式与含义专项，刷真题句式
阅读：学术类文章泛读+长难句拆解
04、AMC8+小托福备考节奏
4年级（现在-明年1月）：AMC8首考冲15+，小托福首考冲800+，首考目的=摸底，给5年级留提分空间
5年级9-12月：AMC8近10年真题+限时模考，锁定1月终考
5年级1月：AMC8最后一考，冲21+/20+/20+
5年级2-3月：小托福二考三考刷分，卡在4月网报前把850+落袋
4月：简历精修+机考面谈模拟（2026年面谈已是"每题限时、提交不可逆"的机考化形式，提前适应很重要）
05、上海三公培训课程师资
PreAMC8/AMC8师资——赵老师，毕业于北京大学
AMC8师资——顾老师，香港理工大学硕士、博士
PreAMC8/AMC8师资——张老师，早稻田大学硕士
小托福师资——张老师，专业英语八级
